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多方面的缺陷，尽管他们自己可能并没有意识到。
那些意识到自己的身体能力具有身体灵敏性的人，常常具有非常突出的协调能力，他们在体能训练上也总是表现良好，并且很容易融入集体。他们也非常乐意参加能够训练并且展示自己良好体能的活动。
其实很多职业对从业者的暴发力、柔韧性、身体的协调性以及平衡能力都有要求。身体健美并且拥有学习新本领的能力，这对于每个人都是同等重要的。因此，良好的体能是当今社会中的每个人应对竞争的必备素质。
第三章 各种人脑潜能的效用第19节 情感潜能的效用
情感是指人们对环境中某个客观事物的特种感触所持的态度的身心体验。情感能力又称“感情丰富程度”，是指人的整个情感状况。情感能力是一种对人生成功活动具有显著影响的非智力潜能素质。人类情感包括积极情感、消极情感、肯定情感、否定情感等。积极、肯定性情感包括爱、温情、感恩、好奇心、振奋、热情、毅力、弹性、信心、快乐、活力、奉献、服务等，消极、否定情感包括嫉妒、愤怒、抑郁、紧张、狂躁、怀疑、自卑、仇恨、内疚等。正面情绪对人生的成功发挥着积极作用，负面情绪对人生的成功起消极作用。
情感让我们感受到恐惧，也让我们产生保护同伴和他人的想法…… 绝大部分人从未考虑过情感世界的威力究竟有多大，也想像不到其实我们的大脑中有2000 亿个细胞负责处理和情感有关的一切活动，而当大脑启动这些细胞中的绝大部分时，就好像在人类大脑中打开了上亿瓦的灯泡。
具体说来，积极、肯定性情感对人的认识活动具有促进作用，适当强度的情感对人的认识活动起促进作用，适中速度的情感对人的认识活动起促进作用；相反，消极、否定的情感对人的认识活动起阻碍作用，比如过分的忧伤、强烈的愤怒等，对人的目标行为十分不利。情感强度的过大或过小，也会对人的目标活动起阻碍作用；而没有情感，缺乏激情与热情，则使人缺乏活动的动力。同时，情感过于强烈也不利于目标行为的展开；情感的速度过快或过慢，对人的目标行为也同样有阻碍作用。一方面，情感的速度慢，则情感的动力作用不明显，一定时间内的认识效果就差。另一方面，情感速度过快，会使人的情绪有较大的波动，往往从一个极端走到另一个极端，这种不稳定的情感同样也不利于认识活动的顺利进行。
第四章 大脑各种潜能的开发技巧（一）第20节 语言潜能的开发技巧（1）
本章将着重介绍针对大脑各种潜能的智能训练与开发技巧等，包括语言潜能、视觉潜能、逻辑思维潜能、创新潜能、记忆潜能、以及体能、情感潜能，想像力及学习能力。
一、认清语言表达能力的重要性
语言表达能力是现代人才必备的基本素质之一。在现代社会，由于经济的迅猛发展，人们之间的交往日益频繁，语言表达能力的重要性也日益增强，好口才越来越被认为是现代人所应具有的必备能力。
作为现代人，我们不仅要有新的思想和见解，还要在别人面前很好地表达出来；不仅要用自己的行为对社会做贡献，还要用自己的语言去感染、说服别人。
就职业而言，现代社会从事各行各业的人都需要口才：对政治家和外交家来说，口齿伶俐、能言善辩是基本的素质；商业工作者推销商品、招徕顾客，企业家经营管理企业，这都需要口才。在人们的日常交往中，具有口才天赋的人能把平淡的话题讲得非常吸引人，而口笨嘴拙的人就算他讲的话题内容很好，人们听起来也是索然无味。有些建议，口才好的人一说就通过了，而口才不好的人即使说很多次还是无法获得通过。
美国医药学会的前会长大卫•；奥门博士曾经说过，我们应该尽力培养出一种能力，让别人能够进入我们的脑海和心灵，能够在别人面前、在人群当中、在大众之前清晰地把自己的思想和意念传递给别人。在我们这样努力去做而不断进步时，便会发觉：真正的自我正在人们心目中塑造一种前所未有的形象，产生前所未有的震击。
总之，语言能力是我们提高素质、开发潜力的主要途径，是我们驾驭人生、改造生活、追求事业成功的无价之宝，是通往成功之路的必要途径。
二、测试自己的语商
语商（ LQ ）是指一个人学习、认识和掌握运用语言能力的商数。具体地说，它是指一个人语言的思辨能力、说话的表达能力和在语言交流中的应变能力。
语言能力并不是与生俱来的，而是人们通过后天学习获得的技能。虽然有遗传基因或脑部构造异常而存在着语能优势或语能残缺。在现实生活中，由于每个人的主客观条件、花费时间和学习需求的不同，我们获得语商能力的快慢和高低也是不同的。这就表明人的语商能力主要还是依赖在后天的语言训练和语言交流中得到强化和提升。
语言是人类分布最广泛、最平均的一种能力。在人的各种智力中，语言智力被列为第一种智力。事实表明：语言在人的一生都占据着重要地位，是人们发展智力和社交能力的核心因素。
长久以来，人们总是以为语言只是一种沟通工具，必须要熟练地掌握它、使用它。实际上，这种认识仅仅是从语言的交际功能出发的。从语言和“说话人”的关系这层意思来看，语言是个“多媒体”——既可作为工具，同时也是心智能力的一种反映。例如，同样是说话，同样要表达一种意思，有的人会“妙语连珠”，而有的人却“词不达意”？这就是心智能力的差异。假如一个人其他方面的能力很优秀，同时他的语商能力也在逐步提高，那么他一定会更优秀。语商不但可以使人用大脑思考问题，还可以随时用语言表达思考的问题。如果我们说话时用语准确，修辞得体，语音优美，那我们从事各项工作会更加游刃有余，事业就会更加成功，人生也会更加丰富多彩。
人们的语言交流和人际沟通能力在这个竞争日益激烈的21世纪显得更加重要，语商将给我们带来新的生存机遇和人的质量全方位提升。
我们生活在一个有声的语言世界中，语言能力是每个人一生中极为重要的生存能力，语言交流的水平高低就是语商能力的高低。通过进行下面的测试，我们会对自己的语商能力有所把握。
第四章 大脑各种潜能的开发技巧（一）第21节 语言潜能的开发技巧（2）
测试一
检测内容
1．你觉得会说话对人一生的影响：
A．重要。
B．一般。
C．不重要。
2．你和很多人在一起交谈时，你会：
A．有时插上几句。
B．让别人说，自己只是旁听者。
C．善用言谈来增加别人对你的好感。
3．在公共场合，你的表现是：
A．很善于言辞。
B．不善言辞。
C．羞于言谈。
4．假如一个依赖性很强的朋友，打电话与你聊天，而你没有时间陪他的时候，你会：
A．问他是否有重要事，如没有，回头再打给他。
B．告诉他你很忙，不能和他聊天。
C．不接电话。
5．因为一次语言失误，在同事间产生了不好的影响，你会：
A．一样的多说话。
B．以良好言行尽力寻找机会挽回影响。
C．害怕说话。
6．有人告诉你某某说过你的坏话，你会：
A．处处提防他。
B．也说他的坏话。
C．主动与他交谈。
7．在朋友的生日宴会上，你结识了朋友的同学，当你再次看见他时：
A．匆匆打个招呼就过去了。
B．一张口就叫出他的名字，并热情地与之交谈。
C．聊了几句，并留下新的联系方式。
8．你说话被别人误解后，你会：
A．多给予谅解。
B．忽略这个问题。
C．不再搭理人。
计分标准
1．选A，2分，选B，1分，选C，0分。
2．选A，1分，选B，0分，选C，2分。
3．选A，2分，选B，1分，选C，0分。
4．选A，2分，选B，1分，选C，0分。
5．选A，0分，选B，2分，选C，1分。
6．选A，1分，选B，0分，选C，2分。
7．选A，0分，选B，2分，选C，1分。
8．选A，2分，选B，1分，选C，0分。
测试分析
得分在0～5分之间，表明你的语商较低，语言表达能力和语言沟通能力还很欠缺。如果你的性格太内向，这会阻碍你的语言能力的提高，你应该尽力改变这种状况，跳出自己的小圈子，多与外界人接触，寻找一些与别人言语交流的机会，努力培养自己的说话能力。只有这样，你才有希望成为一个受欢迎的人。
得分在6～11 分之间，表明你的语商良好，语言表达能力和语言沟通能力一般，如果再加把劲儿，你就可以很自如地与人交流了。提高你的语言能力的法宝是主动出击，这样可以使你在语言交流中赢得主动权，你的语商能力自然会迈上一个新的台阶。
得分在12 ～16分之间，表明你的语商很高，你清楚怎样表达自己的情感和思想，能够很好的理解和支持别人，不论同事还是朋友，上级还是下级，你都能和他们保持良好的言谈关系。值得注意的是：千万不要炫耀自己的这种沟通和交流能力，那样，会被人认为你是故意讨好别人，是十分虚伪的表现。尤其是对那种不善于与人沟通的人，更要十分注意，要做到用你