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“不过！讲只讲，跑步还是得继续跑！这么小的人连个力气都没有咋行。”要老是这样，还得花掉多少小糖果哟～～
“儿子！面子哪里丢的就哪里给拾起来，跑步不行就好好的给我练去！总有一天，你将那几个小鬼远远的……远远的甩到后面去，让他们连你的脑壳都望不到，有没有信心？！”甄肥肥孩子气又上来了，拍着星星的小胸口以一副军人的口吻进行训话！
“……”星星昂着头望着娘严肃的面孔，吞了口口水，愣愣地点了点头。
“那娘……”毛毛举着小手，询问地看着娘亲。
“哦？毛毛有话讲？”
“娘，我跟星星弟弟去跑步行，那娘你是不是更应该去不馁？”
“这话咋讲？”
“娘，你都这么多肉了，再不减减，可咋搞哟～～”毛毛说是说着，小眼睛却忽的飘到了阿旺房间的方向。
“咳咳咳……毛毛啊，你娘我这叫……胖得匀称、胖得可爱、胖得恰到好处好不。经过你娘这大半年的修整，身上的肥肉在不断地磨合和你老娘有意识地敲打下，变得富有弹性、光泽，成为健康、紧密的上等肉，不是肥肉！不信你捏捏，这是什么？这是肌肉，不是肥肉！还有这……六块腹肌，你打一拳过来试试……哎哟，还是别打了，要是把你这小拳头打脱臼了，心疼的还是我……”
毛毛翻了翻白眼，一副“别以为你整些别人听不懂的话出来，我就会相信你”的样子。
“娘去！娘去！吃肥肉，吃肥肉！”
甄肥肥吓得趔趄了一下，抱紧那小鬼，让他闭上嘴。
“笨蛋，是减肥肉、减肥懂不？还吃肥肉，敢吃你老娘，不怕天降响雷劈死你这不孝的小崽子哪！”
“娘，你要是不去，我跟星星弟弟也不去了，每天早上给你暖被窝去！”
“……好吧，去，我去，都去！行了吧？”眼见自己不去就说服不了这小家伙，甄肥肥摸摸胸口忍忍痛、忍忍心里对未来每天早晨到来的惧怕，很悲催地搭上了自己。
…………
接下来的几天，甄肥肥在一家老的老、小的小共同监督与催促下，进入了难捱地跑步生涯。
一早，老妇人负责喊两只小鬼起来，两只小鬼则负责拉她起来。什么挠痒痒、扯鼻子、掀被子、翻眼睛，反正只要让她这位嗜早睡如命的老娘起来，那两个小鬼真是无所不用其极，“手段极其残忍，惨不忍睹”！
甄肥肥的呼叫声、夺被子声和向两只小鬼求饶的声音传遍屋子里的每一个角落。老人和老妇人坐在厨下偷笑，阿旺站在院子里不忍心地捂上耳朵——
刚出去不多久，甄肥肥躲过两只小鬼的“耳目”，以他们可望而不可及地速度从蔡大娘家里后面的小山路上迂回回来了，想着再去补个觉时……这一下，老人、老妇人，甚至还有阿旺。好吧，阿旺是被迫“下水”的，恁生生栓着门不让她进——
万般无奈、求饶不得之下，只得趁着那两只小鬼发现之前赶回去，否则还不被他们俩糗死——
跑在乡村幽静的小路上，甄肥肥一遍遍地对着空谷哀嚎——
家里面什么时候这么团结了，两只小鬼翅膀硬了，她说不动了。向来对她偏爱有加的老人、老妇人不站她这边了，就连阿旺也被迫在家里人层层淫威之下妥协了，妈呀！她真正成为一个孤寡头子了！
难道，以后的每天她都得跑这该死的鬼步？
☆、第一百五十八章 立冬补冬补嘴空
第一百五十八章 立冬补冬补嘴空
秋风扫落叶，严寒飞雪花，时间的脚步匆匆，一眨眼，冬来了！
初冬时节，林子里的落叶、枯枝，厚厚地铺了一地，脚踩上去，软绵绵的。**
一大早，二老便把一家老小都喊起来了。今儿是立冬，古人对“立冬”的解释为：“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。”
立冬，万物开始潜藏，即一年的田间操作结束了，作物收割之后要藏起来。习惯上，我国民间常把这一天当作冬季的开始。
据甄肥肥所知，立冬与立春、立夏、立秋合称“四立”，在古代社会中是个重要的节日。皇帝有出郊迎冬的仪式，并赐群臣冬衣，抚恤孤寡。
俗话说“立冬补冬、补嘴空”。在农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。
而在这一天一家人或是三五好友围坐在餐桌前，吃盘热气腾腾的饺子，已经成为这个地方无需言说的习俗。饺子饺子，来源于“交子之时”的说法。农历大年三十是旧年和新年之交，立冬则是秋冬季节之交，故“交子”之时的饺子不能不吃。
这是甄肥肥在古代度过的第一个立冬，对她而言也颇有意义。更何况，今年家里还多了一个人——阿旺。原先凋敝破败的一户人家，在短短的半年里风生水起，虽称不上人丁兴旺、家大业大，在小小的马回村亦可称为“大户”了。
听老人说，立冬这天。村里人无论再忙都会停下来休息，算是对前段时间的忙碌所做的补偿或是一种犒赏。
甄肥肥入乡随俗，放下手中的一切事，专心呆在家里，和孩子们一起闹腾着。又帮着老妇人擀饺皮，包饺子。
老妇人端着个木盆，一下一下地和着粉。甄肥肥则利索的拿起擀面杖。擀出一个个薄而大的饺子皮出来。毛毛和星星两个小家伙就跪在板凳上帮捏着饺子。有时俩人实在来不及，老妇人和甄肥肥忙完了也会帮他们点儿衬。
甄肥肥炒菜的手艺还不错，尤其是做那些饺子和馒头馅之类的东西。很有一套。除了轻飘飘、单调的豆腐。她还巧妙地往其中加入了一把葱，搅了两个鸡蛋，还切了些碎肉放在里面。再加上她包饺子很舍得，每一个饺子肚都被她撑得满满的，所以吃起来特别有味。
别说两个孩子，就连向来老实的阿旺，在盛饺子时也有意无意地专挑她包的。
除了吃饺子，立冬这天也需进补。言之曰“补冬”。
立冬节气的到来，是草木凋零，蛰虫伏藏。万物活动趋向休止，以冬眠状态。养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。人在这个进补的最佳时期，进行食补，为抵御冬天的严寒补充元气。
前些年，老马家每况愈下，别说进补，连混个温饱都难。可今年不一样了，随着马家丫头的振作崛起，家里的情况是一天比一天好，手头上也是越来越宽裕。
难得这是个好年头，二老早就商量好，今年的立冬一定要大过特过，将过去几年没补过的冬一起给补回来。
所以一大早，老人便拉着阿旺到上家唐小镇上去了一趟。“逢肉便买”！什么猪肉、鸡肉、羊肉，甚至是牛肉，都一应俱全。所幸，老人在买得尽兴的时候，还没忘自个儿闺女的嘱咐，让阿旺在临走的时候带了几把素菜回去。
原来补冬补冬，补是应该要补，但不宜过量的补。甄肥肥就怕老人全弄些荤菜回去，在他们走的时候一再嘱咐让他们带点园里没有的蔬菜回去。
蔬菜园里就有，家里不缺那东西。可常年吃园里的菜，终究是有点腻了，想换换口味，老人便和阿旺从菜贩子那儿提了几把芹菜、称了两斤黄豆回去。
芹菜，家里的女人喜欢吃；黄豆，他的闺女喜欢，尤其是那种煨得烂烂的黄豆。他的闺女儿不用饭一次也能吃上个一菜碗呢！
来回用了大半个上午，到家的时候家里的几个人已经把饺子包好了，就等着下锅了。
老妇人从早上起，身上的围兜就一直没有解下来过。一排排饺子整整码了一筛子，老妇人小心地把它放进烧得沸腾的开水里，拿着锅铲轻轻翻动着，别让它们粘到一起。
老妇人下饺子，甄肥肥便负责炒菜。将老人买回来的菜一一取出，放在盆里摆好，又让毛毛和星星到小房里捡几个马铃薯，剥剥皮，等她炒好了肉就着油锅来炒。
立冬时节讲究少食生冷，但也不宜燥热，有的放矢地食用一些滋阴补阳、热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。
甄肥肥针对这个，拟了一张单子。让阿旺帮她择菜，由她亲自掌勺，开始如火如荼地忙了起来。
“啪呲——”一声，砧板上的肉类被潇洒地挥进锅里，几经翻炒、闷烂、放佐料、盛盘，然后上桌。
一气呵成地炒完了肉类食物，又将青菜、萝卜、豆腐、马铃薯逐一炒就。当最后一盘菜上桌时，家里的那张四方桌已经被菜摆得满满通通的了！
这还没完，甄肥肥当所有的菜上桌后，又从小灶后一个炭炉子上端起一锅刚炖好的炖牛肉红枣。给家里的几个人一人盛了一小碗，让他们先喝完再吃饭菜，是以为“引补”。
俗话说“三九补一冬，来年无病痛。”冬季是最好的进补季节，但要注意在进补时，要使肠胃有个适应过程，最好先做引补。一般来说，可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖，亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃，以调整脾胃功能。
饺子、一桌的好菜，还有平时想吃都很难吃到的炖牛肉红枣，这样的伙食可以说在老马家还是几年里的头一遭了。
恁是今年翻过年来吃了不少肉的星星，举着双小筷子也无从下筷了……
毛毛虽然没有说什么，可甄肥肥注意到，她自打上桌后，一双明亮的大眼睛盯着桌上的那些菜就没有移开过。
老人的烟锅子此时不知搁哪个旮旯里了，拿起筷子在桌子上磕了磕，还不忘叫大伙儿别傻坐着，趁热吃。
老妇人是个老实本分的乡下女人，规矩地坐在凳子上、双手合成手窝搭在腿上，等着别人先动筷——
阿旺面向门边，眼睛一会骨碌着看向背着门的老人，一会又朝邻座的甄肥肥看去。似是在等待他们其中一人的“开动”口令！
…………
“咳咳咳～～爹，娘，饭菜既然都上了，那我