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唔，好久不曾这般累过了。她很没形象的在石阶旁的草地上摊了一个大字。张着嘴，大口大口的喘着粗气。
郝云天却连眼皮都不见动一下。
一刻钟后，他睁开眼睛，依旧淡淡的说道：“蹲马步。”
“是。”可怜的沐晚，这会儿两条腿仍然又麻又木，浑身跟散了架一般，也只能强打起精神。爬起来蹲马步。
郝云天又是看了一眼。闭上眼睛，静静的打坐。
两个时辰后，他睁开眼睛。说道：“时间到。每天都象今天这样练习。十天后，我再来。”说罢，祭起玉萧，径直离去。
沐晚轰然倒地。看着瓦蓝瓦蓝的天空，哀嚎：“啊。香香快来看哦，好多星星！”
香香从空间里跳出来，趴在她身边，用双手撑着下巴。绿眼睛一闪一闪的：“姐姐，以后真的每天都要这么练习吗？”
沐晚闭上眼睛，哼哼：“不然还能怎么办？你不是都打听过了吗？万仞山有千余丈高呢。”
上次大师兄来的当天晚上。香香就特意去打听了一下内门万仞山的情况。大师兄所言非虚，万仞山位于祖师峰内。是公认的内门第一峰，山陡路险，非常考验体力。每一次内门大比，都有很多弟子摔伤出局。
“也是哦。”香香点头，“所以，姐姐加油吧！”
去你的！沐晚睁开眼睛，冲她翻了个白眼，伸出一只手又哼哼：“香啊，拉姐起来。我们泡澡去！”堂堂东华洲第一宗门，外门弟子袍居然是用寻常的细棉布做的，且功能极其简单，不防火不防水，也没有防护力，仅是能自由改变尺码。这会儿，她浑身湿嗒嗒的，难受极了，迫切需要去泡个澡。
“好的呀！”香香跳起来，伸手拉起她，然后飞快的跑到潭边，开始布小八门九星阵——这几天，沐晚每次练完功后，都累得连手指头都不想动一动。香香很体贴的将布阵的事接了过去。
双手扶腰，沐晚慢腾腾的往潭边挪去。往常只要一息的时间，现在，她得花上一刻钟才能走到！
香香见她行动艰难，也曾过来扶持。
她拒绝了——万仞山高千丈，内门大比时，可没人会扶她一把。
待走到潭边，她又出了一身大汗。
不过，当整个人泡在温热的潭水里时，所有的疲惫与劳累都好象被潭水融解掉了。就连全身的疼痛也一下子减轻了许多。沐晚靠着大青石，双眼微合，含糊不清的说道：“香香，过来给姐揉揉肩膀。”
这些天，香香无师自通，练得了一手好按摩技能。
“好的呀。”香香用一块金色的罗帕包着头发，身上围了一条浅绿色的束胸齐膝绣花襦裙，游到她身边，很熟练的给她推揉胳膊。她的一双小手跟包子似的，肉乎乎的，软绵绵，却又很有手劲。
顿时，沐晚惬意的直哼哼：“啊，神仙才有的待遇啊。”
香香手下不停，噘起小嘴，不满的说道：“姐姐，你能不能换句别的词。每次给你揉胳膊，都是这句话。香香都听腻了。还有，香香只会给姐姐揉胳膊。就算是神仙来了，香香也不会给他按摩的！”
“行。姐听香香的，换一句。”沐晚闭着眼睛，快活的叫唤道，“啊，神仙也没有的待遇啊。”
香香“扑哧”一声，乐了，松开她的胳膊，发令：“姐姐，转过来，给你揉肩膀。”
“好咧。”
剑道峰五花岭。
郝云天去清沅真人的洞府汇报沐晚今天的训练情况。这是他师尊清沅真人特意提出来的，每次训练完，要及时向她汇报情况。
清沅真人听完，不满的轻哼：“这些丹修，除了嗑药，还会做什么！”
郝云天笑了笑，说道：“小师妹不错，把一千六百亩灵田打理得井井有条。等她正式拜入师门，师尊就再也不用因为岭上的庶务而烦心了。”
清沅真人闻言，抚掌轻笑，一双眸子流光溢彩，比先前透亮了许多。
而沐晚严格执行大师兄的命令，从此当真不再服用丹药，每天都进行魔鬼般的练习。不过。渐渐的，她习惯了不服用丹药恢复体力。并且，从第三天开始，她是一天比一天感觉到轻松。
第五天的时候，她头次只用半天就完成了一天的训练量。刚好空白符纸与朱砂都用光了。她下午抽空去外门坊市买了二十刀空白符纸与两盒朱砂回来。
到了第七天的时候，腿上又打通一条经脉——足三阳经之一的足少阳胆经。至此，她的腿上共打通四条经脉。
这是沐晚万万没有想到的。于是。某人兴头大起。索性自己给自己每天多加了五百级台阶和半个时辰蹲马步的任务。
第十天，足阳明胃经打通！沐晚感觉腿上力量起码比以前增强了一倍。
第二天早晨，郝云天于辰初之时。准点儿飞临沐晚山。
看了沐晚一眼，这回他没有再让沐晚跳台阶，蹲马步，而是伸出一只手指。隔空轻点沐晚的脚踝。
那里戴着两只黑圆环。沐晚很自觉，一直严格遵守他的各项要求。他说戴上后。不能取。沐晚便真的没有取下来过。
此刻，两个黑圆环被他一点，双双泛起一道金光。然后，沐晚就明显感觉到它们比先前起码重了两倍。
她倒吸一口凉气。低头去看。两只黑圆环看上去还是先前那般粗细。
郝云天说道：“还是一直戴着，不能取下来。”
“是。”沐晚试着提了提脚，心中唉叹：呜呜。又一朝回到刚开始时了。
郝云天见状，头次主动向她解释道：“这是测力环。经过这些天的练习。你的脚力共增加了一百斤。”
居然还有这种计量工具！沐晚不由抬起头，问道：“大师兄，我现在的脚力是多少斤？”
“不到三百斤。”郝云天淡声说道，“要想进入前五十名，单脚的脚力要达到千斤以上。”
一时间，沐晚只觉得头皮阵阵发麻。
“怎么，你畏难了吗？”
沐晚定心，挺起胸膛果断的摇头：“没有。”
郝云天“嗯”了一声，说道：“每天三千六百级台阶，两个时辰的马步。你自行练习。从今天起，你另外还要加一项，穿针引线。”
沐晚惊讶的瞪大眼睛：“这是第二场的比赛内容？”
郝云天点头，指点道：“第一场考体力，第二场则考的是神识。”
第二场的穿针引线，真的是要求参赛弟子用一根头发丝般的红丝线穿进针孔里。比赛时间是一柱香，以红丝线上串的针的多少定名次。红丝线上穿的针越多，名次越好。
比赛时，三尺高的圆盘上会摆满各种型号的绣花针。参赛弟子每人发一根红丝线，齐齐站在圆盘五丈以外。待号令一下，他们便站在原地，开始将细线穿进绣花针。比赛规定，穿线过程中，以圆盘的边缘为界，绣花针至始至终都必须在界线以内。否则无效。所以，隔得这么远，他们只能用控物术隔空操作。
第二场摆明了就是考验参赛弟子的神识。
真会玩！穿个线而已，也这么多花样。沐晚听完，满头黑线，心里却是不怕——她的神识原本就强于常人。现在又非当初可同日而语。她的神识已经堪比筑基中期的修士。
宣布完比赛规则后，郝云天拿出一把绣花针随手洒出去。
阳光下，一阵寒光闪闪。这些绣花针纷纷落在五丈开外的草地上。
“你把它们都捡起来。”他吩咐道。
沐晚点头称是，用神识一根一根的捡起绣花针。这些绣花针有大有小。大的有一寸来长，很好捡起来；小的却细如牛毛，沾在草叶上，和着清晨的露水，真的很难捏起来。还有不少落在草叶之下，她得先用神识将草叶扒开，才能将针捡起来。
总共有一百根绣花针。二十息不到，她便捡齐了，双手奉还给郝云天。
郝云天颇感意外，接过绣花针，又是一把丢出去。
这回，绣花针落在十丈开外。
“再捡起来。”
这一次，沐晚比前一次又长了一些经验，捡针的速度大大提高，只用了十来息的时间。
沐晚再次绣花针双手奉还。
不过，郝云天这回没有接过来，而是递给她一团红丝线，说道：“你的神识强过寻常练气期的弟子，以后只要隔着十丈，每天用这团线穿针一千次即可。记住，练习时，穿针速度要尽可能的快。五天以后，我再来检查你的练习成果。”
“是。”沐晚恭送他离开。
郝云天回到五花岭，简单的汇报完后，笑了笑：“恭喜师尊，小师妹确实是个好苗子。”
清沅真人得意极了：“我的眼光向来不差。唔，云天，你去库房里将第一排剑架上的第二把剑带给小丫头。这把铁芒短剑是我当年初学剑时，师尊亲手为我削制的。你个头长得快，刚进门时，已经能用长剑。小丫头现在用，却刚刚好。”心里叹了一句：很讨人喜爱的一个好孩子呀！
其实，她一直想收一个女徒弟来着。只可惜，这么多年来，都没有找到合眼缘的，只好作罢。
所以，当初秦师叔过来，把沐晚推荐给她。一听是个女娃娃，她就很感兴趣。再一听沐晚身世坎坷，与自己幼年的遭遇有些相似，她不由动了恻隐之心，很难开口拒绝。到了那天晚上，听说小丫头已经到了，被暂时安置在宗门外，她真的是迫不及待的想去瞧上一瞧。待看到真人，她一眼就看中了。小丫头除了是个五灵根，简直就是上天按照她心中所想，专门替她量身定做的徒弟。
可惜呀，宗门之内，人多眼杂，为了耳根清静，也更是为小丫头的安全着想，她不能亲自跑去，只能听大徒弟回来汇报一二，过一过耳瘾。
郝云天点头应下：“铁芒短剑，我先替小师妹收着。她的基本功还太差，我准备让她先补练两个月的基本功。”
对此，清沅真人没有异议，道了声“也好”。她家大徒弟做事，向来靠谱，她放心得很。
外门。
沐晚按照郝云天说的，隔着十丈远，开始穿针引线。