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每个人都会在不同程度上，对已经接受的思想或者自己认为正确的观点深信不疑。这些思想与催眠术相比，其效果相差无几。
在过去这些年里，我通过暗示和想象等手段使数百人对我的观点深信不疑。下面我给你们举一个例子，以便更好地证明我的观点。
在催眠状态下，我告诉一个正常、健康的女士，说她拿不动我放在桌子上的铅笔。令人吃惊的是，她竟然真的无法做到如此简单的事。不用怀疑她是否尝试着去拿铅笔，事实上她费尽九牛二虎之力，却无论如何也拿不起。一方面，她确实在努力去拿起铅笔，全身肌肉都在使劲；而另一方面，〃你拿不动铅笔〃这句话使她的大脑〃相信〃，她确实不可能拿起铅笔。此时我们发现，精神信念战胜了身体力量。这是一场〃意志力〃和〃想象力〃的对抗，而胜出的往往是〃想象力〃。
许多人认为可以单纯依靠意志来改变生活。这种观点是不正确的。首先，思想中的消极观念会导致他们失败，即使再怎么努力也是徒劳。他们对错误的观念深信不疑。无论他们的能力有多高，目标有多么远大，付出再多努力，意志力再坚定，在这些被当作真理供奉的错误观念面前也都无济于事。
？邛人们一旦相信某个观点是正确的，就会将其奉为行为标准。
通过相同的方式，我很快就证实了在催眠状态下，一个人之所以能或
不能干某件事情，是因为〃想象〃的力量是无穷的。在旁观者看来，我似乎拥有某种神奇的力量，可使她能够并且自愿去做那些她平常做不了或者不愿做的事情。当然，事实上能或不能取决于被催眠者本身固有的能力。那位女士使自己处于催眠状态，在不知不觉中相信自己能或不能做这件事。而事实上，没有人会在不知不觉中被催眠，因为催眠的过程需要被催眠者的配合。催眠师仅作为一个引导，帮助被催眠者更快地进入催眠状态。
在这里我通过简单的催眠现象，来阐明一个对你来说非常有用的心理学原理。这个原理在现代教育中日趋显现，如学生在老师的帮助引导下进行自我教育和学习。而在康复医师的引导下进行康复治疗的患者身上，这点体现得尤为明显。
人们一旦相信某个观点是正确的（不管事实上到底是对是错），就会将其奉为行为标准。无论这个观点有多么荒谬，人们都会本能地搜集证据来维护它。除了通过亲身经历或学习提高，没有其他办法能使他改观。由此不难发现，在某人认可并接受了某个不正确的观点之后，其言行就会处处以这个错误观点为基础。
？邛你首先要做的就是从对当前某事物深信不疑的状态下清醒过来。
这不是什么新鲜见解。可以说有史以来，无论男女，人们都处于某种被催眠状态，只是他们自己丝毫没有意识到。但若干世纪后，一些伟大的导师和思想家们逐渐认识到这点。他们发现人们总是被〃错误的确信〃限制着自身的能力，于是便试图努力让人们从这些〃错误的确信〃中清醒过来，挖掘自身远远超乎想象的巨大潜能。
因此，最重要的是不能想当然地认为你已经了解事实。换句话说，你不能把现在被你视作真理的观念当作真正的真理。相反，你必须坚持认为〃我现在已经被错误的思想和价值观冲昏了头脑〃。正是这些错误的思想阻止了你施展自己的潜能。
对于这一点，也许大家会认为，我们从根本上来说都是被灌输教育和各种思想对抗的产物。
那些一直生活在错误观念里的普通人，永远无法发现或接近自己的潜能。他们对父母和老师的话深信不疑，把书本里的观念奉为圣旨，根本不去加以考证。
许多人都盲目相信那些所谓的〃知识渊博者〃的花言巧语，从不质疑这些〃专家〃们提出的观点在现实生活面前是否站得住脚。在这些观点、价值观和信仰的影响下，他自身的能力便受到限制。即使他的成就已经超越了这些人，他仍不能摒弃这些观念。值得庆幸的是，某些事或人激发了他超越当前意识水平的兴趣，这其中就包括自信心的发现和培养。
第6节：引子（2）
因此，你首先要做的就是从对当前某事物深信不疑的状态下清醒过来，因为它正阻碍你成为你想要成为的那种人。读一读下面这句话：
？邛〃你的觉醒程度与你所能接受的有关自身真相的程度成正比。〃
再读一遍。这是决定你的人生是否能够得到改变的关键。用圣贤的话说就是，〃认清事实，你才能获得自由〃。
本书中的许多观点可能会与现在被你奉为真理的观念背道而驰。有些看起来甚至违反常规或不合逻辑的观点也会挑战你的思想。你可以选择探寻真相，也可选择拒绝接受。选择权在你的手里。这就是上面所说的〃你人生所能改变的程度与你所能接受的有关自身真相的程度成正比〃。
如果你诚心想要改变你的人生，想要增强自信心，就必须要开放你的思想。对于本书中的任何观点，我不想因为我说它是正确的你就认为它确实是正确的，否则你将一无所获。你必须要自己去验证。自信是建立在内心的确信和安全感之上的，而内心的确信和安全感取决于你是否已经弄清是非对错。
如果要在一块已经有一座旧的、〃无用〃建筑的地皮上，修建一座新的、〃有用〃的建筑，那么，首先要把旧的建筑拆掉。你必须把那些阻碍你拥有自由、丰富和健康人生的 〃错误的确信〃 彻底粉碎掉。这也是本书的主题所在。
第7节：信仰的束缚
信仰的束缚
信仰往往对我们的思想产生束缚，使我们无法接近真相。
什么是信仰（Belief）？信仰就是那些被我们当作真理而接受的自觉或不自觉的信息。但遗憾的是，信仰往往对我们的思想产生束缚，使我们无法接近真相。信仰对于所谓〃错误观念〃的过滤切断了真相的来源，使人们只看到自己想要的，而排斥其他所有事物。
那些所谓的〃坚定信徒〃（Firm believer）永远无法知晓什么是真理。他们总在引用〃事实〃来排斥其信仰之外的一切事物，把自己不赞同的事物视作一种威胁，终其一生都把那些新鲜的、不寻常的、具有启迪性的事物当作〃恶魔〃，而认为那些陈旧的、传统的、压制思想的观念才是〃真理〃。 他们无法明白，真相无论它有多残忍其本质是〃美好〃，而谎言无论它有多诱人其本质都是〃邪恶〃。
为了保护自己的信仰，〃坚定的信徒〃 们在自己的四周建立起一堵堵坚固的〃围墙〃，有的大，有的小。但无论围墙大小，它终究只会将真相隔离。
〃坚定的信徒〃不愿意改变自己的思想。这导致了他们的愚昧和无知。他们只了解围墙内的事物，没有机会去探寻围墙之外无限的真理。他们不知道，真理的力量可以穿透世界上任何坚固的建筑。
信仰和信念（Faith）是两个不同的概念，不可混淆。与信仰不同的是，信念并非完全是限制性的。它会使人不断去探索和了解事实的真相，让一切皆有可能。〃坚定的信徒〃总认为自己知道答案，而有信念的人却总能认识到自己还有更多需要学习的地方，总在寻找学习的机会。
第8节：〃错误的确信〃带来的问题
〃错误的确信〃带来的问题
我们对世界所能做的改变，就是改变自己。
想要从根本上改变我们的人生，首先必须了解自己的问题所在。很多问题大多归因于我们〃错误的确信〃。
〃错误的确信〃即我们确信某事或某物是对的，而事实上它们是错的。错误的确信通常源自我们的〃意愿思维〃，后者会扭曲事实，导致我们自欺欺人。我们希望一切都能如我所愿，而得到的便是一个被我们的信仰过滤了一遍的世界。这会使我们对真相视而不见。
我们对世界所能做的改变，就是改变自己。只有在认识到自己错误地确信了某事物之后，人才能改变自己。人类的烦恼大多源自欲望（且是没有实现的）。我们之所以感到失望，是因为我们错误地认为地球应该按照我们的意愿旋转，认为自己应该做什么或有什么样的成就。这就是众所周知的〃逃避现实〃。
爱默生说：〃我就是自己每天思考的那个我。〃你在思想、身体、情绪和精神方面的活动都是你大脑运行的结果。更确切地说：
〃你根据自己目前的意识水平，选择接受、包容或拒绝你精神和身体环境里的一切。〃
你目前的意识水平基于你的受教育程度、生活环境、家庭状况、成长经历、成功、失败和宗教信仰。
你会发现，许多你过去认为正确的事情事实上是错误的，包括那些你坚信不疑的信条。随着阅读的深入，你会逐渐发现，所有你正在接受、包容或拒绝的事物均基于你目前的意识水平。但是遗憾的是，你目前的意识水平可能是错误甚至荒谬的。
第9节：没有人喜欢改变目前的意识水平
没有人喜欢改变目前的意识水平
我们逃避、抵触或必要时甚至强烈拒绝任何对我们的信仰产生威胁的观点。
我们发现要改变目前的意识水平很难，其原因如下：
1。 我们大脑所构思或想象的东西完全基于我们目前确信的真理，无论这些真理有多么荒谬，因为我们的行为和反应受大脑的控制。
2。 找借口（或者我们更愿意称之为〃逻辑理由〃）总是容易的。我们总会拿出〃逻辑理由〃来证明为什么没有必要改变或不可能改变。
3。 我们只追求那些符合我们现有价值观的事物，逃避、抵触或必要时甚至强烈拒绝那些与我们目前的信仰相违背的东西。
4。 我们在自己的潜意识和中枢神经系统里预先制订了应对特定