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可能效果没有生死大战之后的提升迅速，却胜在稳定根基牢固。几乎每隔一段时间便能清晰感受到实力的迅速膨胀，而且实力越弱这种感受越深。
还是那句老话，在生死之间感悟虽深，可也得有命去悟才成啊。
而且生死大战经历得多了，身上的暗伤隐疾数不胜数，年轻的时候还好，可是年纪一过百岁（战士一族寿命普遍在两百岁往上）后，身体各种隐患开始发作，实力更是‘飞流直下三千尺’，掉得那叫一个恐怖。
很多战士一族强者因为受不了这样的巨大打击和心里落差，在战斗力开始直线降落的时候或自暴自弃或干脆自杀了事，这也是战士帝国的人口始终上不去的主要原因。
战士帝国成立几千年，加入星际也有几百年时间，自然不会缺少那种目光远大深谋远虑之辈。
针对于这些问题不是没有深入研究，也别是在进入了星际时代以来，利用各种太空科技手段很轻松就找到了具体原因。
白了其实非常简单，不过就是元气损伤过度而已。
每一次身受重伤都是对身体的巨大损害，虽然生物疗养舱功能神奇，就算重伤垂死也不过只需短短几月时间便可重新恢复。
一次两次尚可，时间一长对身体本源的损害就太大了。毕竟生物疗养舱只是起了一个辅助作用，真正起决定性作用的还是身体细胞。
过度的激发细胞潜力不是不可，可是将这份潜力全部用着修补身体损伤上面就太过了，时间一长到了某个临界点上身体不垮才怪。
那些战士帝国前辈也不是没想出办法，其实很简单就是像林沙这般平日坚持锻炼扎实跟基让实力慢慢提高，在一次次的突破中生命得到彻底升华。
也是在出发之前，林沙翻阅皇室收藏的绝密资料时，他才知道了这一切。
在感叹前辈惊才绝艳的同时，心中也不窃喜。
据绝密资料所述，战斗力三万五万还有十万，确实都是星际战士们必须迈过去的槛。
虽然让他觉得门槛太多蛋疼之余，可资料里面所的好处也是让人惊喜不已。
每迈过一道门槛，不仅仅只是战斗力提升那么简单，整个身体也会跟着受到一股冥名能量洗礼，达到提升生命层次的目的。
当然，刚刚开始之时只能提升那么一点点。
可就是这么一点点，也足够战士族人的寿命从两百多直接提升到接近三百。
而且好处好不止这么一点点，只要能突破三万战限，身体之前的暗伤隐患统统都将消失不见，论是精气还是神都将得到一次整体提升。
据典籍记载，战士帝国前期战力超三万的数不胜数，可是慢慢随着时间流逝战士族人血脉逐渐退化，或者血脉基因中一些强大的片段由显性转为隐性。一直到了林沙所处时代，整个战士帝国三百多万人口，战斗力突破三万战限的竟然就那么猫三两只。
之前就有过介绍，战士族人一个个脾性暴躁没啥耐心，就连记载这些的前辈族人都没几个肯耐下心来辛勤锻炼，自己都不能以身作则更不要要求其他族人如何如何了。
直到现在林沙横空出世，终于以坚持不懈的努力和长年累月的辛勤打破天赋限制，短短时间内便从一不名的角色一举跃升战士帝国名副其实第一高手。
之前也不是没有族人模仿学习林沙，可是每日坚持大运动量锻炼实在太过辛苦。除了像金正还是蒙恬几，以及学校里那帮鬼头被他逼着坚持下来以外，其它族人锻炼了一段时间眼见没有明显效果也就纷纷放弃了。
可是现在情况不同，金正等人的表现和实力提升速度，再一次刺激到了行动队一干自视甚高的好手们……
第二百四十五章 锻炼热潮
呼呼呼……
中型星际运输舰宽敞的锻炼舱中人头幢幢，急促的呼吸喘气声连成一片。
热汗淋漓蒸汽缭绕，一股熊熊阳刚之气在锻炼舱中四下弥漫。
“好了，今天的锻炼任务就到这里吧！”突然，一道雄壮男声响起，整个锻炼舱顿时传出一片轻松嘘气声。
“呼，尼玛这锻炼可真辛苦啊，林头亏你能坚持好几年时间！”
在领头精英强者指挥下又活动了一下身体，其中一位满头热汗不感慨道。
那位林头，正是第三平民都市林沙之下三大最强者之一，也是自从木源星一行之后便一直跟着林沙锻炼，战斗力刚刚突破三万战限的其中一位。
林头横了话的那位一眼，嘿嘿笑道：“这么点量就喊苦喊累的，等以后锻炼量增大的时候可别哭着鼻子找妈妈！”
哈哈哈……
锻炼舱里一阵哄笑，那位脸色涨得通红不服气道：“笑，笑，有什么好笑的？”
着他有冲林头微微点点头，满脸自信道：“既然决定要学习林沙阁下的本事，就算再苦再累咱也忍了！”
“嘿嘿，大话谁不会？”锻炼舱一干战士族人深有痛感点点头，林头却是不放过打击这帮家伙的机会：“等到以后上了重力措施，有你们好看的！”
“对了林头，听重力锻炼效果很好？”显然已经习惯了林头时不时的打击，锻炼舱中一干战士族人左耳朵进右耳朵出并不在意，反问了一句心中好奇不已。
“这么，你们对这个感兴趣？”林头眼睛一眯微微笑道。
“是啊，这些基础锻炼枯燥乏味不，锻炼了近一个来月也不见实力有丝毫增长迹象！”立刻有那机灵的打蛇随棍上，笑嘻嘻道：“这不是心理着急，想要尽快看到成果吗？”
“嘿嘿，你们这帮家伙，屁本事都没有心气倒是不！”林头嘿嘿一笑，毫不客气打击道：“这里面门道多着呢，等以后有机会再和你们详细解释一下！”
“别啊林头，现在就和我们！”；立刻有战士族人死皮赖脸的拉住林头不让他走，满脸苦涩道：“我倒是想坚持下去，可是一直看不到效果心里不安呐！”
“对对对，林头跟我们吧，最好能林沙阁下平时是如何锻炼的？”
“是啊，一直这么下去确实不是办法！”这话这位脸上已隐隐有不闹反之色。
起来也是好笑，受到金正还有眼前林头和另一位突破三万战限的精英强者刺激，战士帝国行动队剩余人马竟然掀起一股‘锻炼热’，想要学习林沙锻炼提升实力的方法。
没办法，自从行动开始以来他们受的刺激已经够多了。
先是毒雾星战役，那真真是尸横遍野血流成河，在林沙的策划下还有组合战斗机甲联队冲锋陷阵，行动队可谓占足了先期优势。
可就是如此他们也损失惨重，在与数量相差几倍的基因战士激战中竟然还打了个不分上下。要不是事先有组合战斗机甲联队清过场，基因战士中的强者都被组合战斗机甲和以林沙为首的精英强者拖着，只怕损失会更加惨重。
好吧，那一场战斗太过特殊，对方拥有两位实力强悍的基因强者，再加上普通基因战士数量庞大实力强横之辈也不在少数，而且还都是以拚命搏命的凶狠打法，他们吃点亏还能得过去，可是在围剿那三处型据点时的表现就让他们难以接受了。
围剿那三处型据点战斗中林沙并没有出手，而是以行动队中实力第二的金正为主，只在关键时刻才出首挽救不利局面。
也正是因为如此，虽然金正还有林头等人吃足了苦头，可是在战斗中的表现却着实让人震惊不已。
俗话得好人比人得死货比货得扔，之前林沙一直冲锋在前，以比强悍的实力将周围所有人光芒笼罩，可是真等金正等人自己动手的时候，高低上下也立刻分辨出来。
金正论是战斗力还是真实实力都是最强悍的，这些其它城市出身精英战士就算心头不爽也不得不承认这个事实。
可是，以林头还有另外那位精英战士为首的第三平民都市战队的惊人表现，却是实实在在的将其它战士族人给彻底惊住了。
特别是当林头与另外那位精英强者在战后纷纷突破瓶颈，战斗力一举达到三万以上之时，其它战士族人也只能是各种羡慕嫉妒恨了。
要知道，在围剿那三处型据点之前，战斗力与林头还有另一位突破精英强者罗林相差不大，甚至更甚一层的也还有两三位。
大家都一样在战场上拼命，冒着巨大风险与疯狂的基因战士交手，时不时的还要人手那帮疯子们同归于尽的疯狂，可为啥到了最后战斗力提升得最快的确实林头和罗临二人？
事后也不是没人怀着复杂的心情询问两人，尤其那三位战斗力与他二相差几，战后却是只提升了那么一丁点依旧卡在瓶景处的族人心头十分不服。
“嘿嘿，谁让大爷跟着林沙阁下不间断锻炼了那么长时间，战斗力达到了想要突破只需要一个简单契机而已！”当时林头得意洋洋这话时，可是气着了不少心头郁闷的同伴。
得，眼下战事停歇，据林沙阁下所言一时半会也不会离开，这帮心中羡慕嫉妒很差点没将肠子悔青的家伙们立刻找上林沙，要求学习他的锻炼之法。
林沙自然没有推脱的道理，但他也没那闲功夫教授这帮心高气傲的家伙，随手就将事情全部扔给了金正处理，他还要忙着做实验搞研究捏。
金正此时眼界也高了，此次剿灭生物帝国据点的战斗对他的刺激也不，对实力的渴望达到前所未有的程度，此时正拿着林沙专门为他实际的锻炼计划苦憋着呢，哪有功夫理会其它所以又把事情推给了林头与罗林二人。
“嘿嘿，想知道林沙阁下的日常锻炼计划，这没问题！”林头嘿嘿一笑，露出一口森森白牙，晃得锻炼舱一干战士族人眼前发花，挥了挥手道：“走，咱们找个地方便休息边聊！”
……
“咝，不会吧，量这么会死人的！”听了林头讲述林沙的日常训练计划，一干刚刚入门不久的战士族人忍不住倒吸了一口凉气脸色微微发白。
他们可是连最普通的基础锻炼都难以坚持�