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句就不知道北了。” 伸手在这孩子后颈上使劲儿揉了揉,一手推到把杆儿上去了。
萧泽也是有日子没看到这哥俩胡闹了,只站在一旁看着,由着俩人闹够了才瞪了彦霖一眼,把彦承拉到了一边儿,“自己压压横叉,等一下开胯”。
,差不多活动开了,彦承便试着趴了哥青蛙,屁股却翘的老高,萧泽是气得都笑了,一巴掌打在他屁股上,“也不知道自己几斤几两,快起来。”
彦承闷闷的应了一声,有点儿沮丧,毕竟自己的横叉真的很差,要练到何年何月才行呢。萧泽也不管他在那儿瞎想,只拉了他对着镜子坐下。
“双脚脚掌相对,尽力往回收,不行,再收一点,双手握住脚尖,不许松开。”
彦承按着要求照做了,脚跟拼命的往回收,两个膝盖已经翘的老高。 萧泽看他把动作摆正了,便朝彦霖使了个眼色,叫他过来。 陪人练功这种事彦霖早已经驾轻就熟了,心中暗叹了一口气,便过来扶住彦承一边膝盖。 彦承见是哥哥过来,不禁一脸惊讶,这才多一会儿,哥哥的变化未免太大了些吧。
啊!
正溜个神儿,两个哥哥就同时使力,腿根的肌肉一下被抻开,彦承没有防备,不禁大叫了一声。 彦霖听见手上不禁一颤,眼神不禁向萧泽飘去。见着情人轻轻摇了摇头,便只作不见,手下继续使力。
一声出口彦承便后悔了,和刚才相比,这点痛实在不算什么,大概是哥哥亲自帮他练功,让他太惊讶,才一个没忍住喊出声来。 只是两个人一起用劲儿,力道自只不一般,没一会儿,彦承便觉得胯间紧绷的快裂开了,也不知是韧带还是肌肉被扯得酸疼, 额上一下子就附上了一层汗。
“上身向下压试试,” 萧泽不松手,吩咐彦承俯□子。 可惜胯间已经绷到不行了,就算使了全力也只动了一分毫。
萧泽无法,只能起身叫彦霖抵住他双脚,自己则绕到身后,竟是一脚踩上一边膝盖,双手扶着他肩头向下压去。 萧泽手劲儿不大,可连上自身重力就不一样了,膝盖一点点像地面靠拢,上身却是压的低了。
一瞬间的钝痛传来,彦承紧紧咬着牙也忍不住吭了一声,一头埋进哥哥怀里,便再也不发出任何声音。
彦霖腾出一只手按着彦承的后颈,毛茸茸地头顶在胸口,就好像一把锥子顶在心上。 “疼就喊出来,不怕的。”
埋在哥哥怀里,感觉哥哥温热的大手揽着自己,前所未有觉得那么有力量,好似什么样的苦,只要有哥哥陪着,那就能熬过。 想到这儿彦承不禁使劲儿摇了摇头,“不疼。有哥和萧泽哥陪着就不疼。”
萧泽按着他肩膀,听着声音虽是闷闷的,却也没什么异样,也放下心来。开胯不同撕腿,撕腿是当真让韧带如撕裂般锐痛,这压胯却是钝钝的,骨头肌肉筋连着一起痛。
三个人就这么耗了好一会儿,谁也不说话。彦霖像从前一样叫承儿自己扳着脚,腾出两手帮他按摩着胯间的肌肉。 触手之间便觉得紧绷的吓人,心里不禁又是一阵唏嘘。萧泽说的对,这一关不仅承儿要过,他自己也要想着,如何才能调整好心态。
“老师……”彦承轻轻的一声打破沉默。 萧泽听得心里一颤,这孩子,发狠练的时候就叫老师,受不住的时候就叫萧泽哥,称谓换来换去,自己倒是有些跟不上了。
“嗯?”萧泽尽量缓着语气,生怕自己厉着声音会委屈了孩子,毕竟今儿一天承儿的表现可是可圈可点,强度这么大,能好好坚持下来已经不容易了。
彦承微微侧过头,话到嘴边,不禁又咬了咬嘴唇,“我……我没那么疼了……老师您接着压吧……。”
这孩子。
彦霖在旁边听着,心里真是酸酸甜甜又欣慰又挣扎,从前也知道承儿做什么都一门心思扎进去,当时只道他是喜欢所以着了魔,现在才明白这孩子到底是有几分毅力在的。
萧泽也笑了,伸手揉了揉少年的头,从他膝盖上下来,“起来吧;活动活动,等会儿趴个青蛙试试。”
“哦。” 彦承利落的答应着,等两个哥哥都松开手便站起来,踢了踢腿,又在把杆上压压侧腿。这么放松一圈儿便回来又照着刚才的方法坐下,手扶着脚颠了颠膝盖,酸痛的劲儿一下子上来,疼得牙齿直打颤。
作者有话要说:哈哈,我又更了~~本来可以写更多,不过也三千字啦,所以剩下的就放到下一章了~~
我上次问的问题有木有人知道啊,萧泽做的那个动作叫什么来着?
☆、第十一章
见彦承活动的差不多了,彦霖还是兀自有些不放心,不禁询问地望了望萧泽,见情人微微点头,便连忙上前在彦承身边蹲了。
“承儿,腿还能行吗?别硬撑,受伤了可不好。”
彦承何尝是爱服输的人,被哥哥这么一说,小脾气瞬间就上来了,立着眉毛忍痛又将自己的膝盖往下压了压:“没事儿!我受得住。”彦承说完又就抬头去看站在身前的萧泽,拼命扯出一副没关系的表情说道,“老师,我好了,开始吧。”
萧泽微微笑着低□来,知道这孩子一脸的凌云壮志怕也是装出来的,但到底不戳破他,轻轻拍着他肩膀,“来吧,趴一个我看看。”
彦承刚要起身,却突然愣了一下,原来……自己从来没有练过趴青蛙,现在竟不知道该怎么做!萧泽见他一脸茫然的看着自己,心里也猜到了七八分,不禁笑着摇了摇头,这孩子,平时里一副少年老成的模样,怎么一练上舞了就傻里傻气的。
“看我做一次吧”,萧泽说着便伏□子,上身贴在地面上,两腿屈起大腿与小腿成九十度直角,两条大腿连着胯软软地伏贴在地面上,没有一点突起。“这是初步,等胯压开后,膝盖下便会垫起砖头,到那时候再将胯往下压至地面,才叫真正的开了。”
彦承听着不禁打了个冷颤,自己现在显然连第一步都难,看着萧泽哥轻而易举的将整个身体毫无缝隙的贴在地面上,心里不免又羡慕又忐忑地开始打起了小鼓,刚才坐在地上,双腿连打开到150度都难,现在用这个姿势……真能下去吗?
萧泽似是看透了他的心思,便边起身边安慰道:“不怕的,这不才压了胯么,何况腿曲起来能好受不少,试试看吧。”
“嗯。”见着萧泽哥都起来了,彦承也不敢怠慢,立刻不含糊的学着方才的样子趴在地上。只是到底是第一次做,动作便有些不标准,小腿没有跟大腿垂直不说,连屁股也是高高的撅在空中,看的两个哥哥不禁相视一笑。
彦霖朝着弟弟的屁股上轻轻甩了一巴掌:“好好下,这是要撅到屋顶呢!”
“哦。”彦承闷闷应了一声,只得使劲儿往下压了一压,立刻感到腿根处紧绷的厉害——实在不是他想撅着,是已经下不去了。
“腰沉下去。”
萧泽这一声里略带着与刚才完全不同的严厉,听得两兄弟心里都是一震。 彦霖不禁牵起嘴角,心想情人果然是一碰到舞蹈就认真的不得了,竟像是换了个人似的。 等帮着萧泽将承儿两条腿都摆正了,便见这孩子整个人都几乎不可见的微微颤抖着,知道他到底是害怕,便绕到了他身前帮他打气。
“彦霖,你给承儿稳着上身” 萧泽将手搭在彦承的腰上,暗暗使力,果然遇到很大的反抗力。“不要太紧绷,放松!只差一点儿,挺一会就好。”
彦霖闻言朝彦承身下撇去,那里是一点儿,明明差了差不多两个拳头的位置。 抬头看着萧泽,见他也牵着嘴角,知道这是情人善意的小谎言,心里不禁暖了起来,看来把承儿交给萧泽还是没错的。
彦承双肩被哥哥按在手下,一听见萧泽的命令就忙不迭的照做,可才一听话的刚把胯松下来,便感觉到萧泽迅速的的使力向下。
原本的紧绷感立刻转成疼痛并不断加剧,彦承憋住一口气,脑袋里顿时像炸开了炸药一样,人家总说眼冒金星,现在才终于知道什么叫做真正的眼冒金星。
“疼就喊出来,好受些”
彦承咬着牙,满脸都是汗,却还是微微的摇了摇头,彦霖低头望着彦承,虽然看不见脸,却想也知道这会儿他定是紧闭着眼睛将嘴唇咬的破烂吧。 想着想着眼前就勾勒出弟弟的那一副可怜相,不禁伸手揉了揉他的肩膀:“承儿,想喊就喊,这里没别人。”
“没……没事儿。”彦承将额头垫在手背上,疼的简直听不清哥哥在说什么,想也是宽慰自己的话,只得语无伦次地应了。
见彦霖跟着萧承说话帮他分心,萧泽也不再犹豫,开始一下一下的专心往下压,直到彦承的胯间距地面差不多七八公分的时候才停下,在那个水平上保持了一会儿。
之前压腿压脚背的时候,萧泽总会在痛点上保持住,反复的按压,所以彦承还以为已经到了痛点了,微微松了口气,却没想到一股更大的压力压上臀部,胯间立刻就是往下一沉。
“啊——”
突如其来倍增的剧痛让彦承不禁眼前一黑,一声尖叫脱口而出。拼命的侧过脸贴在地面上,鼻腔里便涌上一阵酸劲儿直冲着脑袋而去。
尖叫声在练功房里回旋,听的两个人心里都是一颤。彦霖扶着彦承的双手也跟着抖了抖。 抬眼去看萧泽,却只见他一只膝盖压在彦承的臀部,而且还有不断往下的趋势。 他心里一慌,连忙问道:“会不会伤到?”
“不会,我有分寸……”萧泽也不抬头,只两手扶正彦承的腰,膝盖还是一点点往下。
“