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气海内的三颗元丹，也在旋转，好在曾经吸收过这种元气，元丹都带有一丝淡淡的金色此时也正全神贯注的抵抗着身体各个部位传来的疼痛，虽然他也不是第一次吸收金色元气息，让刚进入的金色元气，能够比较容易的吸收，不过这些金色元气相当狂暴，虽然他能吸收，但也要费很大的劲才能吸收那么一点。
此时的江宇整个人的身体素质，已经得到了一个很大的提升，皆因为他在‘重力山’内，受到了不少打击，发疯般修炼。
本以为和老大的女人一同进去，会更加威风八面，让他没想到的是，这群在‘重力山’内的修炼弟子们，竟然一个都不认识罗刀，这群弟子在这里面修炼最少都是一个月的时间，对于最近突然冒出的罗刀，一点也不了解。
所以江宇和恋花这点微博实力，来到‘重力山’后，受尽排挤，到处都是冷眼，稍不留意，便有高手直接将他们打下‘重力山’，这让江宇相当愤怒，但奈何实力只有这么点，打也打不过，被恋花数落的恨不得地上有裂缝，钻下去得了。
一直都是跟着老大混，要风得风，要雨得雨，除开乞丐生涯的日子，哪里还受过这么多气。
他一直念叨着，待到出去，一定让老大替他报仇，没想到这般发牢骚的结果是，被身边的恋花虐的不成样。
恋花一路骂他，将他骂得狗血淋头，骂他不争气，只会惹了麻烦找罗刀哭诉，让罗刀替他报仇，却不知道自己争气点，努力修炼，争取自强，自立，能够不靠罗刀，自己闯出一片天地，有朝一日，也能够替罗刀解决一些麻烦。
江宇在刚到‘重力山’的那几天内，几乎是受尽屈辱，受尽冷眼，而且耳根子还不得安宁，更可恨的是，那是老大的女人，他又不敢对她发怒，要死的心都有了。
有天夜晚，江宇久久无法安睡，心中太多憋屈，一气之下，他独自一人，朝‘重力山’上攀爬，一路飞奔，心中有气，想要发泄，就算再强大的重力，他也咬牙坚持，发横死也要死在山上，绝不在山下坐片刻。
就这样，他一路飞奔上山，没想到竟然比平时多攀爬几十阶，这是他万万没想到的，在心中愤怒的驱动下，他竟然让自己突破了自己的极限，原来一切都是这般容易，只是多攀爬阶梯而已，会有多难。
江宇仿佛感到整个世界都变得美好起来，虽然只是多攀爬了几十阶而已，在其他高手的眼中，他还是弱爆了，但对于他自己来说，却让他感到了这世界还有另一种活法。
原来坚持真的有效果，只要多坚持一会，多忍耐一会，便可让自己多提升一丝，如若每日都如此多坚持一会，多提升一丝，自己的修为，岂不是每日见长。
整整攀爬了一晚上，让他能够清晰的感受到，自己的体力明显增长，肌肉也明显紧了很多，虽然攀爬了一整晚，但他丝毫没觉得累，反而精神奕奕，这种感觉是他以前没体会过的。
在以前的修炼当中，江宇其实也经常偷懒只是大家没注意而已，这些只有他自己知道，他有点小聪明，对于太过于辛苦的事情，出于本能的会去躲避。
此时被环境和恋花的逼迫，他发横，想自虐自己，有些事情，他以前的确忽略了，一直有强大的老大和变态的铁牛还有聪明的胡星，他们三人在前面挡风挡雨，他基本上就是一个打酱油的，跟着三人混。
他很享受这种日子，也不爱非得去争个你死我活，开始修炼之后，基本上跟着老大无敌手，一切都在老大的安排和计划下进行，他也没必要操这个闲心，养成了懒散的性格。
此刻突然发横，让他觉得原来用功修炼，也是这般快乐，也会带来愉悦的心情，让他有种成就感，难怪老大他们那么爱修炼，这种感觉很不错啊。
江宇下山之后，草草吃完早饭，便有开始拼命地攀爬‘重力山’，恋花都感到很惊讶，怎么这小子一夜之间，突然变化如此巨大，竟然勤奋起来，努力投入训练当中，简直就是太阳打西边出来。
她是不知道，江宇这般投入修炼当中，当日有想要修炼的想法在里面，还有一个想法，就是想离她这头母老虎远点，不想再听到她的牢骚和责骂了，她的责骂，让江宇几乎要崩溃，如今好不容易找到一个发泄和逃避的方式，就算把自己累死都愿意。
江宇的修炼进步的确很快，没日没夜的不断攀爬，几乎拼了小命的修炼，将罗刀给他的那些元石也都用了个精光，修为也在飞快增长，随着修为的增长，江宇开始打劫实力微弱的弟子，每到晚上，便看准修为没自己高的弟子打劫，抢来不少元石供自己修炼，让恋花大赞他聪明。
直到一个多月的时间，江宇也将修为提升至二丹境，体型经过这段时间的磨练，竟然也出现了不少肌肉，
第二百八十一章 炼体功效
标准的倒三角体格也被他练了出来，收获颇丰，付出的努力，也没有白费。
他将当日对他冷嘲热讽的少年，挨个揍了一遍，带着恋花，准备离开，却没想到很多少年都是有家族背景的人，找来不少族人，要截杀他们，江宇不得不带着恋花逃窜出‘重力山’。
在‘重力山’外，被对方的高手堵住，于是便展开了一场生死搏杀，之后又碰上胡星被人追杀而至，又碰上了铁牛在‘幻影场’外大杀四方，之后又要有胡一刀出手相助，这一切都让罗刀最终遇上。
江宇和恋花最终在罗刀到来之后，将几名领头追杀他们的人击杀，总算报仇。
铁牛一人站在池子边缘，静静的修炼中，也在回忆当时的情景，他还记得，自己在‘幻影场’内的情景，随着实力的增加，他不断挑战更高级别的幻影战士，他的一举一动，都让外面等待的弟子门，无不愤怒，因为他的不知疲倦的修炼，让其他弟子都得排队等候，本来一次可以进入百来人，就因为他的修炼，让有些弟子不得不等候。
其中几个家族中的高手见到此等情况，虽然这些都是公共的修炼资源，但即便是霸占，也该轮到他们家族势力霸占，这傻小子竟然练疯了，不断进出修炼，这是从来也没有过的事情，一般人进‘幻影场’修炼，也最多连续进去两三次，便无法在承受这种高强度的战斗，不得不停止修炼，回去竟养几天。
可这个傻小子，仿佛不知疲倦，兴致勃勃，进去一遍又一遍，每次被弹出来，就算浑身是伤，也毫不畏惧，仍然还要继续。
他的耐力让所有人震撼，他的精神也让所有人佩服，不过他这是霸占了其他人的修炼资源，这些家族高手，经过私底下商议，对铁牛做出了排除手段。
在铁牛又一次被弹出来之时，十大家族的高手，纷纷飞了过来，将铁牛围在中间，命令他立即离开，一个月之内，不得再次进入。
面对如此阵仗，铁牛岂有妥协的道理，根本就不想搭理他们，仍旧一意孤行要再次修炼，因为在这短短一个月的时间内，他的修为在战斗中飞快拔升，很快便达到了二丹境初期。
面对十大家族高手的排斥，铁牛做出了唯一的决定，他知道这个决定的后果，但他也知道，按照他们几兄弟的性格，无论是谁，都会做出这样的决定，所以他毫不犹豫的选择了这个结果。
战斗，让一切不平都在战斗中铲平，让一切潜规则，都在战斗中彻底消失。
所以铁牛选择了战斗，而且还是主动出击，没有给对方多余的思考时间，虽然这群人是准备好将他用武力轰走，但都没料到他竟然敢先动手，而且还是一招便将他们一名二丹境中期高手给活活打死。
铁牛如今的修为是元丹境初期，但真实战力，面对三丹境也不惧，一拳过去，别说二丹境中期，就算二丹境巅峰也不敢说随便能应付的了。
铁牛率先出手，一击便击杀一名高手，在对方发愣之际，再次出拳，这一拳速度更快，比刚才那一拳速度还要快。
就在对方刚刚要反应过来之极，这一拳已经到了眼前。
‘呯’一声，又是一名弟子被击飞出去，顿时不再动弹。
“吗的，杀！！杀了这小子！！”所有人明白过来，大声吼叫着，一起朝铁牛攻击过来。
铁牛独自一人对战十几名二丹境中期高手，很是吃力，虽然自己的战力已经相当恐怖，可以轻易对付二丹境中期高手，但自己的防御能力，却没有自己的战力强悍，对方的攻击，每一招都让他难以抵挡，而且这些少年都有家族支撑，学会很多奇妙的招式，更是增加了他的难度。
就在铁牛对战这帮少年之际，突然又是两波战团朝这里飞奔而来，大家还没明白过来，铁牛首先看到了两个好兄弟和恋花妹子，他们都被无数少年包围，正在不断抵抗。
见到他们，铁牛毫不犹豫的冲了过去，几兄弟迅速会合到一起，一场大战展开，几兄弟本来的敌人，都变成了所有敌人，周围全是敌人，认识的不认识的，越来越多。
这些人有十大家族的人，也有其他二流家族的人，一传十十传百，越来越多的家族成员参加进来，让几兄弟亚历山大，好在胡一刀在关键时刻出现，助他们挺了下来。
苏菁菁和胡一刀二人，都已经修炼过这金色元气，此时吸收起来，也和三兄弟一样，元丹跟着旋转，虽然很痛苦，但还是勉强吸收了不少金色元气，二人知道，这种机会不多，小小一个池子，再加上罗刀的变态吸收，估计一个月下来，也不会剩下多少，所有她们更加珍惜的拼命吸收。
宇文兰还是第一次吸收这种金色元气，第一次吸收，让她费了好大力气，才终于吸收下去一丝丝，一旦吸收了一丝金色元气在元丹内，之后的吸收，便容易了很多，虽然同样痛苦，但吸收起来，也不会太难，毕竟她的修为最高，抵抗力最强。
罗刀随着一次突破，此刻已经慢慢平复下来，接着便开始吸收金色元气开始稳固�