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大将军忽然向右运球突破，伊格达拉敏锐的发现他这一步并没有踩实，所以重心放吻，用超长的臂展来限制他，随即就看到面前的阿里纳斯收回脚步倏然跳起……果然是假动作！
伊格达拉的身体素质在这一刻展现的淋漓尽致，右手指尖奋力触碰到了阿里纳斯高抛的弧线。
“篮板！”，伊格达拉大声呼喊着自己的队友，第一回合较量，他胜出了！
260。防守者
在听到伊格达拉的提醒之后，老鹰队篮下争抢篮板的队友已经明白阿里纳斯的投出的球被他蹭到了。艾尔·杰弗森狠命挡住海伍德，迪奥已经有了预判，篮球受到阻力必然会投短，法国人抢先移动，一把抓下篮球后甚至连看都没看就甩向前场。
鹰队的快攻绝对是联盟里面最坚决的，抓篮板一传的球员对自家队友的运动天赋都超有信心，几乎就在迪奥跳起保护篮板的时候，伊格达拉就已经下快攻了，等到法国人传球过来，伊格达拉已经一只脚跨进了罚球线。
不过阿里纳斯反应也不慢，趁着伊格达拉接到传球稍一减速的机会已经赶了上来，死死贴住内线限制他上篮。
阿里纳斯的防守很到位，但伊格达拉并没有减速的意思，带着大将军一路就冲出了底线，但在冲向底线之前手里的篮球向后面简简单单的一顺，同样连看都没有看……
等到奇才队员反应过来的时候，篮筐上已经传来重物碰撞的声音，老鹰队的快攻至少有两个箭头，跟在伊格达拉身后的正是约什·史密斯。
大将军面沉似水，再次要过球权，运球过半场，第二个回合直面伊格达拉。
对于阿里纳斯这样球员来说，防投比防突更重要，一旦他手感投开，那就是各种不讲理的进球，真的是会投死人的。所以伊格达拉并没有放宽与大将军之间的距离，而且重心保持在一个高位。
奇才0号开始惯常的交叉运球，似乎想要寻求突破，而伊格达拉能够做的只有一件事，稳住自己的重心。阿里纳斯的启动第一步并不算快，但幅度很小且隐蔽，这让伊格达拉面对他的时候感觉到了一种溺水的窒息感。
运球的节奏忽然加快，阿里纳斯从右侧切入，安德烈同学急速滑步来卡住线路，大将军似是想要强行抹进去，两个人的身体对抗让场边的围观者都能仿佛看到四溅的火花，可阿里纳斯强突了两步之后倏然把步子拉了回来，正是大将军招牌式的急停跳投。
慌忙中，伊格达拉没有再向前紧逼，而是在重心还不稳的情况下奋力跳起，而阿里纳斯为了抢在伊格达拉升到最高点之前出手，出手点有些低，而且还有微微的后仰，不过准度就差了些许，球磕框而出，不过奇才队见识过鹰队下快攻的速度后早有准备，拉里·休斯早已退防在约什·史密斯前进的线路上，大将军也有意挡在伊格达拉的前方，贾米森则头也不回的往自家半场去跑……
将球抱在怀里的杰弗森同学只好把它扔给克劳福德稳住速度通过半场。
大将军在进攻端撞了一鼻子灰，决心要在防守端找回来，克劳福德由拉里·休斯1v1看紧，伊格达拉这条游鱼却无法摆脱一心缠住他的阿里纳斯，克劳福德眼看没什么机会，只好把球传给内线要到位置的艾尔·杰弗森，杰弗森接球连续两个转身单打海伍德，被奇才队的硬汉中锋连人带球拍了下来，下手狠辣的结果就是杰弗森罚球只有二中一。
第三次，阿里纳斯直面伊格达拉。
“想要限制一名外线明星，你首先需要搞清楚三点，他的出手习惯，他的出手规律，还有他的状态曲线。”，这是皮蓬讲述他防守心得时候首先列出来的观点，“如果把人体也看做一台机器，那也是一台有记忆功能的机器，所以不论一名球员的能力有多强，总会有状态起伏的曲线，久而久之就会有一定的记忆留存，当他状态曲线掉头向下的时候，也就意味着他的体能、反应各方面数据都处在低谷，你所要做的就是要把他的峰值状态尽可能缩短，低谷状态尽可能的延长。”
所以，面对阿里纳斯，伊格达拉选择在开局拼体能消耗来抑制大将军投出手感来，阿里纳斯是整个奇才队的进攻核心，只有他的状态打出来才会带动全队变得恐怖，鹰队与之相比最有优势的一点在于他们外线防守人出奇的多，只要轮番上阵成功拖住阿里纳斯的状态，就有希望解决掉华盛顿奇才。
赛前，不论锡伯杜还是皮蓬都在强调，对于阿里纳斯这样的对手，一旦手感起来就毫不犹豫的用犯规来打断，汤姆大叔会做好人员上的轮换的。
这一次阿里纳斯运球中突然一个斜向击地传球，拉里·休斯无球空切到底线，借着海伍德的挡人杀进鹰队腹地，面对杰弗森的封盖一个高抛入框，终于拿下了奇才队的第一球。
第一节亚特兰大人的防守堪称季后赛级别，这让华盛顿奇才这支依靠外线的球队进攻打得异常艰难，反而是鹰队下快攻无比坚决，到了节间休息的时候，老鹰队还领先7分，不过伊格达拉在阿里纳斯身上搭上了两次犯规。
虽然犯规还是偏多，但场下不论锡伯杜还是蒋奇和比利·奈特都对伊格达拉的表现非常满意，因为他这场比赛盯防的是阿里纳斯，与之相衬的是大将军首节只有三分的成绩单。
更重要的是伊格达拉今天在场上无比专注……虽然老蒋不知道特蕾莎为招揽皮蓬这位特殊的助理教练付出了怎样的一笔薪酬，但毫无疑问这笔投入物有所值，这位手上满是戒指的小前锋让伊格达拉重新把jīng力放回了球场上。
“安德烈，感觉怎么样？”，第二节开始的时候，锡伯杜把伊格达拉放在场下休息，换上马特·巴恩斯来盯防继续留在场上的阿里纳斯，蒋奇坐在后排探头询问道。
伊格达拉用毛巾抹着满头的汗水，“棒极了，斯科特让我认清了自己最重要的价值，也找到了能够用努力提高自己的方法！”
菜鸟董事点了点头，“从事我们这个行业的人，只要能够找到自己努力的方向，就一定能成功。”，他顿了顿，“说起来，我还听过一个野路子练投篮的办法，你想不想听一听？”
一哥先是一愣，随即略显迟疑的顿了下自己的下颌，算是认可了。
“你也知道，投篮最重要的是手感柔和，这样就需要增加对球的感觉……”，蒋奇的表情看起来有些古怪，“这个办法就是你每天要保持两个小时有球在手，来找这种柔和的手感。”
“当然，有球在手是前提，还有一系列锻炼手腕手指关节灵活度的动作……”，接下来蒋奇从西装的口袋里面掏出一张纸，一一讲解上面列出的六七套训练动作，“我问过汤姆，他觉得这样联系应该对你有好处，如果你愿意的话可以试试。”
伊格达拉并没有敷衍的回答他，而是很仔细的回想了一下，然后点了点头，“这套训练方法的确很有针对xìng，似乎……”
蒋奇心知肚明这套训练方法据传是出自欧洲篮球体系，“这是我一个朋友曾经无意中提起来的，他叫图雷格·曹……”
261。他乡遇故交
亚特兰大鹰队与华盛顿奇才队最终的结果是坐镇主场菲利浦斯球馆的老鹰16分完胜对手。
这场比赛鹰队的取胜之匙就是外线防守，伊格达拉、阿里扎和马特·巴恩斯三个人轮流防守阿里纳斯，无时不刻的纠缠不仅消耗的阿里纳斯大量的体力，也遏制了大将军的手感，奇才队缺少了外线最重要的那个火力点之后，不论是贾米森还是拉里·休斯都无法撑起奇才队的外线，要知道阿里纳斯这点打开才能牵制住对手的防线，更何况鹰队还有不少协防高手，不论约什·史密斯还是鸟人安德森都可以让老鹰的内线成为禁飞区，只靠外围的投篮……不好意思，单凭拉里·休斯和贾米森还真的投不死对手。
除此之外，艾尔·杰弗森在内线起到了支柱的作用，他与迪奥的高低位配置让老鹰队的进攻更加立体，史密斯、伊格达拉这样天赋异禀弹簧人也可以利用两个人的策应完成空切攻击得分。
当然，本场比赛最大的收获还是伊格达拉能够走上正确的道路，在蒋奇的规划蓝图里面，伊格达拉是一块关键的拼图，像这场对阿里纳斯的盯防，从某种角度来说，老鹰队是用车轮战获得了成功，但一两个赛季之后，球队真正成熟起来以后呢？
马特·巴恩斯倒好说，这位匪气十足的球员很明确自己的定位，而且比较念旧，用一份适合的薪水留队完全可以做到，但铁扎同学就很难说了，当初阿里扎靠防守打出身价后就果断跳槽而出，想要从角sè球员转换成拥有出手权的核心球员，这是鹰队肯定无法满足的。
所以，伊格达拉的成熟以及防守能力的提高就是重中之重，老蒋相信有皮蓬的调。教，伊格达拉两三个赛季后再面对阿里纳斯的时候就应该可以真正1v1有效限制大将军了，不过那个时候的阿里纳斯恐怕却已经物是人非……
在亚特兰大现有的阵容里面，约什·史密斯和伊格达拉是蒋奇最看重的两名球员，身体素质一流，对球权要求不多，防守能力超强，投篮虽然不稳定，但综合快攻、空切、突破等等进攻能力并不苍白，只要与锡伯杜的防守体系磨合好，各自再练出一手绝活，那就是完美的冠军拼图。
其次是普尔兹比拉、马特·巴恩斯、克里斯·安德森三个蓝领球员中的战斗机，以及迪奥这个策应能力一流的另类内线，还有克劳福德这名天生的超级第六人。
艾尔·杰弗森的位置有些尴尬，他的身高和篮下技术总有种错位的感觉，而且伤病隐患一直让蒋奇担忧。阿里扎只要打出来就一定不会留队，克里斯·杜洪中规中矩，却也无法再有太大的突破……
至于穆大叔，制服组已经与大叔谈过了，请到这位联盟的传奇人物更多是帮助锡伯杜管理更衣室，以及调。教球队内线，尽管现在大叔偶尔还上场摇摇手指，但已经接受了这个定位，并且准备在未来几年正式成为亚特兰大教练组的成员。
老将范埃克塞尔倒是自从入队之后并没有让教练组为他的x