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意识开始模糊，强烈的痛楚下接过来就是彻底的麻木，他已经感觉不到肉体的痛苦，意识开始模糊，心神陷入一种玄之又玄的境界。静静悬浮在他意识海中的天星罗盘忽然爆发出强大的星光。
第一星域再次开启，银色的星力带着沛然生机犹如道道甘泉注入他的体内，碎裂的肌肤开始重生，周身骨骼发出爆竹般的连续脆响，他终于昏死过去，最后意识中他面前现出凤玉似笑非笑的脸庞。
“对不起，凤玉，我要连累你了，千万不要怪我，要怪就怪守林人，什么鸟功法……”
……
当楚超风醒转过来时，天色已经大黑，林中光线更显幽暗，也不知道守林人去了哪里也不见归来，他撑起自己的双臂欲要坐起，“呼啦！”手掌稍稍用力居然腾空飞起三米多高，心惊下重重摔落。
“咔嚓，咔嚓！“身体外表的血疤发出碎裂声掉落一地，他觉得自己就向春蚕，破茧重生。
摔落的疼痛让他清楚知道自己没有死，非但没死他还觉得体内一股暖流在缓缓的自发运转，随着运转充盈的力量感充斥全身，若是守林人在此定然诧异万分，只是第一次行功而已居然直接突破到石阶中期，并且体内元气形成了自发循环，这也就是说在同等条件下，楚超风的恢复力和持久力将远胜同阶对手，毕竟像这种元气自发行转通常要修炼到玉阶中期才能做到。
兴奋的感觉到自己的变化，楚超风伸手劈出，一道掌风将不远处的一棵倒地大树劈得滚出三四米，此时他才注意到四周的狼藉，尤其是他发现原来守林人用来居住的那棵大树已经被连根推dao，其上的木屋早就变成了碎木头。
“咕咕！“楚超风的肚子适时的发出了鸣叫，先前一番作为让他满胃子的青草消化完全，现在又变得饥肠辘辘。
“臭小子，你搞什么嘛，我的木屋……”楚超风摸着肚子爬起来时，空中传来守林人气愤的吼叫声，人未到，声先至，也不知他是如何看清了一地狼藉。
旋风乍起，楚超风只觉得眼前一花，守林人满脸愤怒的站立在他身前，张口想要说话的楚超风只看到守林人右手一抬，他立马倒飞而起。
“轰！”他横飞百米之遥，撞断三株碗口粗的树，狼狈的趴在地上，哼哼叽叽。
“丫的，出手太重，忘了这小子才开始修炼。”守林人在挥击出楚超风后，陡然醒悟过来，“千万不要死掉，留一口气也好。”他有些懊恼自己怎么不知轻重的出手，也难怪这木屋他住了十几年，早就有了感情，任谁看到自己的鸟巢被掀翻都难以保持冷静。
守林人身形飘动来到楚超风身边，听到他哼哼唧唧的，心头大喜，旋即看到他毫无损伤的爬起来，不由大震，眼神射出如同实质般的目光，即使在幽暗的森林中楚超风都能清晰的感觉，噔噔蹬再次后退数步，后背贴在一棵树上。
“咦，石阶中期，妈的，你小子怎么修炼的，三个时辰前还没修为，如今就突破了两层，真他奶奶的天才，天才啊！”守林人看透楚超风的进展后，忍不住怪叫起来，儒雅的面容早已不复存在，连脏话也骂了出来，可想而知他心中的震惊。
……
次日，当第一缕阳光透过树梢照射到两个睡在地上的男人身上时，楚超风被一脚踹醒。
揉揉发红的眼珠子，楚超风骂骂咧咧：“大清早的，少来烦，老子还没睡够呢？”他翻了个身继续睡觉。
随即，一声惨号惊醒林鸟无数，哗啦哗啦声此起彼伏。守林人提着楚超风的耳朵直接将他从地上拎起。
“以后说话要注意斯文，知道吗？小小年纪动不动老子，老子的，太没修养……”守林人谆谆告诫，唠唠叨叨得让他昏昏欲睡，“好了，晨练就要开始，你是吃好早餐呢？还是先晨练？”
“我想睡觉。”楚超风揉着耳朵应道。
“既然这样那就开始晨练。”守林人不再询问，飞快的从弥戒中取出一个大篓子，随即拿出一个紫色的罐子，拍开罐子，顿时一股清香飘出，他粗鲁的将楚超风拎起，一罐子紫色的液体就从头浇下。
第十八章瞬步初奏
“你干什么？”楚超风扭动着身体，想要避开紫色液体的临体，却被守林人拎着无法挣脱，眼看着带着清香的紫色粘稠液体浸润全身。
“干什么？自然是为你好，你先不要管紫色液体，回答我，攻击和逃逸最注重什么？”守林人的手平举，拉开了和楚超风之间的距离，避免沾染紫色液体。
“应该是速度吧！打起来速度快自然占便宜，逃跑自然更需要速度。”
“你说的不完全对，不过也不错，攻击和逃逸速度快将占据绝大部分的优势，同时身体的灵活性也很重要，所以老夫决定将我精研数十年的瞬步传授给你，有了瞬步的相助即使你打不过别人也可以瞬间发挥出超常的速度逃跑，当然前提是你和那人差距不能太大。”
“多大的差距算是太大？”楚超风很兴奋的询问，若是真如守林人所说，那瞬步的功用就太大了。
“基本上你修炼成瞬步，比你高一阶的人奈何不了你，不过在修炼瞬步前必须先修炼身体的灵活性，瞬步只有最灵活的身体才能发挥出最大的威力。这也就是我今天准备让你晨练的内容，锻炼你身体的协调性和灵活性。”守林人微笑着说，但是不知为何楚超风总觉得他的微笑中透着几许奸诈。
“那和你喷我一身的紫色液体有何关联？”楚超风停下扭动，用手从脸颊上抹了一些紫色液体放入嘴中“砸吧”了几下，感觉甜甜的还带着些清香，倒是比那些药草的味道好多了。
守林人嘿嘿一笑，用手拍拍身边的竹篓子：“在元兽之森中生活着一种三阶的冰箭雀，虽然是三阶但是它的攻击力很弱，最多就是射出点冰箭什么的，危害性和二阶元兽水兔差不多。不过即使六阶元兽想要吃到冰箭雀也不容易，你知道为什么？”
“这还用问？！自然是冰箭雀速度快呗！”楚超风不耐的咧咧嘴，“麻烦你前辈，看你年纪也不大不用说话总绕圈子好不好？有话直说，拜托！”有屁快放这句话楚超风自然不会对着守林人说出，在前辈面前还是尊重点好，说不准守林人什么时候再给他来一击，即使不死周身也要痛上一阵子，先前的那百米漂移到现在他还心有余悸。
“臭小子，嫌老夫啰嗦啊！你要知道有人对你啰嗦是幸福，若是将你关在这里十几年没人和你说话，看你怎么受得了，眼前的幸福都不知道珍惜，难道真要错过了才后悔……”一通呵斥下来，楚超风直翻白眼，守林人才在教训声中言归正传，“冰箭雀的体型很小而且身体很灵活，虽然其攻击力只能排入三阶元兽的行列，可是即使六阶元兽对它也是无可奈何，偏偏这种冰箭雀最喜欢吃紫云蘑菇，而紫云蘑菇基本上生长在六阶元兽领域，所以它们经常做虎口夺食的勾当。”
“这么厉害？难不成你的瞬步是从冰箭雀身上领悟的？”楚超风推测着。
“切，老夫创下的瞬步岂是区区冰箭雀可以相比，和你说这么多无非是告诉你我要借助冰箭雀来锻炼你的速度和身体的灵活性，当你可以同时躲避三十只冰箭雀的攻击基本上也就修炼入门了。”守林人言毕，飞速的取出十几块通体洁白的石头，屈指弹向数个方位，按照守林人告知，楚超风辨别出这些石头正是下阶元石。
十几块下阶元石定点落下后，忽然泛出白光，白光迅速弥散最后形成一片近乎透明的光罩，笼罩了方圆十丈左右的空间，而守林人在光罩形成的那一刻飞快的掀开身边的竹篓，随着三只翅膀莹白，身体乳白，体积和麻雀差不多大小的小鸟飞出，他迅速的离开光罩，留下楚超风傻愣愣的看着小鸟发呆。
“傻小子，快跑，忘记告诉你，你身上紫色的液体就是紫云蘑菇的汁液，这些冰箭雀最喜欢了。”守林人站在光罩外，双手拢成喇叭状大声吼叫着，眼神中射出炙热的光芒，好像看到楚超风受虐他很享受一般。
不待守林人说完，楚超风已经动了，因为在三只冰箭雀冲出竹篓的同时，它们已经紧紧锁定了那个周身泛着紫云蘑菇味道的东西，已经饿了半天的它们眼睛都发绿了，口中发出叽叽的叫声，欢快的冲向楚超风。
如果这些冰箭雀会说人话，定然是高叫着：“好大的蘑菇，还会动！”
“我日你个仙人板板……”可惜他只来得及骂一句，接下来已经无暇喝骂，因为三只冰箭雀发现眼前会动的“蘑菇”后，几乎是同时发动了它们的本能攻击，三道冰箭破空飞向楚超风，虽然体积小了点，说是冰箭不如说冰针来得合适。
楚超风刚刚修炼到石阶中期，不仅对敌经验全无，并且任何的招式都不会，出于本能挥出一道气劲，三只冰箭雀贴着气劲，巧妙的擦身而过，身体无比轻盈的飞射向楚超风，那三枚射出的冰针虽然遭受气劲阻拦，稍稍速度减缓，可是还是不分前后的射中他的身体，立马血花绽放，他顿感胸口传来丝丝冰凉。
守林人在外面再次呐喊起来，看他手舞足蹈的样子哪里有前辈高人的风范，枉费他披了一张道貌岸然的人皮：“小子，以你如今的身体强度，这些冰箭雀伤不到你，最多替你放放血，美容美容罢了，对了，忘记告诉你，若是你被射上百多次，很有可能变成冰棍哦，不想被冻死就快躲。”
楚超风心中不停的诅咒喝骂，身体已经开始躲避起攻击，偏偏那三只冰箭雀被饿了半天，到嘴的食物分外诱人，更何况还是自己喜欢的食物，那诱惑力更甚，攻击起来更加卖力。
半圆形的气罩内，楚超风如同猴子般蹦跳，三只冰箭雀更是卖力的吐着冰箭，好在它们也不能连续发出冰箭，每每发出一次都要滞停一会儿，可是冰箭雀的灵活不是盖的，左射、右射、上射、下射，把楚超风忙了个焦头烂额，身上再次多出十几朵冰雪花。
因为冰箭急速制冷的效用，那些流出的血还未来得及淌下就被冻成血花附着�