按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
现金
带些现金是很必要的，东南亚很多国家有收取小费的传统，所以出行前换鞋小额外币也是必要的，最好是美元（1美元）。尽量安全地存放你的现金，因而人习惯而异，最好不要离身。
到达当地如果需要兑换当地货币，一是可以找当地银行、而是可以在大的商场兑换，黑市上兑换需要承担一定风险并且是非法的，容易被捕和被勒索。另外到达当地还有一些Guest House也可以兑换，而且通常汇率会比较不错。另外在越南时，当地标有一颗钻石标记的金店的汇率也不错。
Step 4。 预定机票和酒店
机票和酒店是旅行的重头戏，选择好，你的自助行就已经成功了一大半。
机票的选择：在有限的条件下选择航班，时间和很好的渠道是首要因素。转机带住宿的航班可以考虑，虽然行程被拉长了，但是舒服一些。在预定机票时还要考虑到酒店中午12点退房的国际惯例，东南亚国家中，香港机场有贴心的提前在城里的Check In服务，在其他国家，考虑先把行李寄存在酒店是一个解决大包小包“没地儿放”的好方法。
如果自己搜索不到便宜的机票，可找专业的国际旅行顾问帮忙，只不过要心甘情愿接受收取一定数额的代购费。
酒店的选择：尽量在头一天确定下一天的酒店，但是注意不要一次定的太久，时间死了临时想玩什么地方反而没办法了。酒店的地理位置应当是第一位考虑的，交通一定要便利，比如在新加坡选择乘地铁，那么就要选择临近地铁站的酒店。不要一味贪图便宜，一个舒适的休息环境有助于在疲惫的旅程中恢复体力，好的体力和充沛的精神是旅行重要的成本。东南亚国家有些酒店（特别是在暹粒的GH）没有热水，提供热水需要另付钱，不要为了这几十块钱损害了身体健康。再有，尽量选择有免费接机的酒店，往返机场的交通也是不小的数目，免费而营养的早餐可以帮助维持一天的好心情。
东南亚国家星级酒店的标准普遍优于国内，除了新加坡、文莱外不推荐住青年旅馆，青年旅馆按床位收费，虽然便宜但是需要共用卫生间，还得与陌生人和住。东南亚其他国家酒店和旅馆的费用都不贵，特别推荐泰国的设计酒店，非常别致，让人忘怀。
Step 5。 收拾行囊
1、行李箱
出境旅游若超过5天，建议带3件行李：托运行李箱 ＋ 随身行李背囊 ＋ 贴身小包
（1）托运行李箱：托运行李箱要讲究轻便、坚固耐用，免费托运行李一件（重量不得超过15公斤，长、宽、高合计不得超过269公分），可将日常用品、换洗衣服、电器配件、水果刀等放于行李箱内。
（2）随身行李包，把较贵、易碎物品或随时要取用物品放在随身行李内。例如：自备药品、摄像机、照相片底片、电池等。上山或者长途行走的话，建议选择一个双肩旅行背囊，这样可以把双手解放出来。
（3）贴身小包：一个很小的背袋，不离身。用来保管贵重物品，诸如护照等各类国籍证件、现金、机票、银行卡。最好把护照等纸质物品包在防水的塑料包后再放进小包，这样即便是下海也可以随身带着这些证件，不必担心遗失。
要注意，当乘坐低成本航空公司的飞机时，航空公司会按照行李的数量收费，在欧洲，差不多是10欧元一件，这时，可考虑将几个包精简一下；
2、必备：
A．衣物
轻便透气的棉质T恤，速干的七分裤，女士可以带一条休闲些的长度过膝的裙子。
必带泳衣，去东南亚怎么少的了下海。
带长袖，女士还可以带条丝巾或者围巾。东南亚国家的酒店房间和空调巴士里面的温度一般都会开到很低，另外在吴哥古迹内会有风沙，此时一条丝巾的用处可能显得更大。
如果要登山，记得带上手套。
B．伞、轻便雨衣
东南亚国家地处热带和亚热带，雨林气候显著，降水丰沛，出行时备件轻便雨衣可以方便应对不时之需。
C．转换插头和变压器
东南亚国家电压一般在200V…250V之间。世界各国的插座形式是不统一，需要携带转换插头。最好的方法是干脆在国内买个万能转换插头，走到世界哪里都可以使用，也省了记插座的麻烦。转换插头要选正规的商店购买，价格一般都在40元左右，不要贪图便宜买廉价插头，万一损毁了自己昂贵的数码产品岂不是得不偿失。
D．拖鞋、牙膏、牙刷
东南亚国家的酒店中很多都不提供拖鞋、牙膏、牙刷，而且出于卫生保险的考虑，最好自备。
E．防晒用品、晒后修复用品
东南亚国家的阳光紫外线很强烈，长期在户外运动容易晒伤，因而最好带高倍的防晒用品（SPF50＋＋），每天出门前20分钟使用。游玩归来后再用晒后修复乳液犒劳一下饱受炙烤的皮肤。
F．太阳镜、帽子
带上这些防晒用品，缓解东南亚强烈的紫外线对眼睛的刺激。
折扣卡（3）
G．药品：
东南亚地区肠胃疾病高发，去东南亚旅游之前应准备些治疗腹泻、疟疾、毒虫叮咬和清火的药品，若一直在长期服用某种处方药，则必须带足上医生的处方。另外记得携带祛暑药，每天服用。
卫生用品方面可以适量携带绷带、纱布以及卫生棉球。这些东西在当地不容易购买。
H．笔记本
出国前把搜集到的实用信息都抄录在本子上，以备出国查用。另外在境外游玩的过程中方便随手记下有用的信息和有意思的感受，给自己留下更多美好的回忆。
I．手电筒/头灯
夜间出行或者在照明条件不好的时候用来应急，特别是夜间在吴哥古迹内骑车或者行走时，那里夜间是没有照明的。
J．旅游信息指南（LP）
经常自助旅行的朋友亲切地称呼这种信息指南为“老婆”，足以见它对自助旅行者的不可替代的重要含义了。出发之前到网站上看看，提供的信息往往更加准确。
K．蚊不叮，驱蚊药水
东南亚的热带雨林气候滋养了成批成批的蚊子，普通的风油精、清凉油、花露水在那里经常失效。最实用的推荐2款：①Boots的防蚊液，在泰国机场4层的Boots免税店有售，325铢；②虎牌蚊不叮，在马来西亚吉隆坡Traders有售，10马币（约￥20）。
L．药品
包括处方药（包括抗生素和抗疟药）、抗真菌药膏、止泻药、治疗擦伤和挫伤的抗菌药膏、清火药、治疗晒伤的药油、通便药、盐口服液、治疗消化不良的药品、卫生棉球和纱布及绷带。
M．胶卷
大部分型号的胶卷在当地都能购买，但价格较贵，最好出发前准备好足够的胶卷。
N．安全物品
钱袋：携带借记卡/信用卡、现金、护照和其他重要物品，穿在衣服里面，但是不要把零钱放进去。棉的最好，可以洗贴身带着还很舒服。但注意把护照等怕水的物品用塑料袋封好再放进钱袋。
挂锁和链条锁：可以用来锁住旅馆房门，和把行李锁在行李架上。
个人安全物品：例如个人警报器、门内警报装置和适合用于背包的Pacsafe防盗钢丝网。
防水袋：可以把钱和纸质证件放进去，这样下海时这些重要文件也不需要离身了。
二、行程篇（在国外）
（一）在路上
旅途中难免要在飞机和火车或者长途巴士上辗转，在途中可以携带水面眼罩、放松的书籍或者音乐，尽量缓解途中的无聊，到达当地后提高睡眠质量的方法有：
1、在手帕或者纸巾上滴上薰衣草或者檀香精油一滴，需要的时候闻一下。
2、抵达酒店后做一个简易Spa，檀香木、成化、山姆、罗马甘菊和薰衣草都有放松功效，任选三种在洗澡水中滴入9滴，浸浴15分钟。
（二）入乡随俗
了解当地法律
进入别国境内，就应当遵守该国的法律。
东南亚国家大多数都严禁毒品，在泰国、马来西亚、菲律宾发现携带毒品最高可以判死刑。
不要携带盗版出版物、淫秽出版物入境，在海关处会被查出而且对你整个旅行会造成长远的不良影响。
严禁携带武器、爆炸品出入境，也不得携带接收器、光盘、立体声收录机等日常用品入境。未附处方的药品属于管制物品，无论携带数量多少，均视为非法。
少量携带烟酒，东南亚有伊斯兰教国家，伊斯兰教禁酒。
不要在寺庙、神殿等宗教建筑和博物馆内拍照，除非能够确认那里允许拍照。
附表一：东南亚自助游旅行用品检查表
行李 品名 检查 说明
随身行李（斜肩包） 有效护照 ○ 护照有效期至少6个月已商，抵达旅馆后可以把护照锁在保险箱内，随身携带复印件即可。
签证 确认所有旅游国家的有效签证，并须涵盖停留的时间。
护照签证复印件 备份文件与正本分开放置，可用数码相机拍照寄到自己的E…mail邮箱。
机票 确定机票上的姓名及往返时间，记下当地航空公司联络咨询，以便更改行程或补发机票之用；复印备份。
提款卡 确认开启海外提款功能及磁卡密码设定（4位）；至少携带2张卡；记住银行紧急联络电话（海外拨回国内加0086）；复印备份。
信用卡 如果要预借现金，事先申请并携带密码出国；记下信用卡公司紧急联络电话；复印备份。
旅行支票 携带购买合约背书及收