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放松。
清迈
1、Angsana Spa Green View
Green View International Resort；183/1 Chotana Rd。；Chiang Mai 50180
Tel：0 5329 8249
Fax：0 5329 7386
网址：greenviewresort
推荐：有多种多样的Spa形式可供选择，这里的水疗Spa与Banyan Tree Spa属于姐妹品牌，室内装饰有典雅的金色柚木家具和有清迈特色的翡翠色Maerim瓷砖。
2、Tao Garden Health Spa&Resort
274 Mu 7；Doi Saket；Chiang Mai 50220
Tel：0 5349 5596…9
Fax：0 5349 5852
网址：tao…garden
推荐：经过多年的发展，推出了独特的Spa项目，倡导健康的水疗和中草药Spa方式，帮助您关爱自身。水疗馆周边有主题为天人和谐的花园，为客人营造一种宁静与闲适的氛围。
餐馆推荐（2）
3、Ban Sabai Spa Village
216 Mu 9；San Pee Sua；Chiang Mai 50300
Tel：0 5384 5778
Fax：0 5384 5775
网址：ban…sabai
推荐：坐落于海滩之上，特别设有海滩景观房和落日房，为客人提供私人的Spa享受。此外还设有健身房、餐厅、泳池、蒸气室和酒吧。
华欣
1、Chiva…Som International Health Resort
73/4 Phetchakasem Rd。；Hua Hin；Prachuap Khiri Khan 77110
Tel：0 3253 6536
Fax：0 3251 1154
网址：chivasom
推荐：这是一个被媒体捧为“全球最佳”的SPA馆。屋顶设计是泰国皇宫的“仿版”，颇有点“地头蛇”的架势。和其它SPA馆不同的是，CHIVA—SOM不去则已，一去就“一入侯门深似海”。7天食宿连养生全包，没得商量，价格也是“没商量”的贵——7天的减肥疗程要2095美元。
2、Hilton Hua Hin Resort&Spa
33 Naresdamri Rd。；Hua Hin；Prachuap Khiri Khan 77110
Tel：0 3251 2888
Fax：0 3251 1135
网址：huahin。hilton
推荐：这个Spa馆更像一个名流沙龙，大量泰式丝帘幔和黄金柚木的使用让此处显得华丽高贵，在这种带有异国风味的时髦复古氛围中，把自己装进撒满玫瑰花瓣的特制法国葡萄酒桶浴缸里，静静地泡上几个小时，享受整个身体都“喝醉”的快感。
泰国市场
1、帕篷夜市Patpong
地处是隆路Silom Rd与Surawong Rd中间；是曼谷最早的夜市，帕篷红灯区内的主道，出售各国名牌服饰，手表，旅行包，手袋等仿冒商品。但对游客随意叫价，跟摊主杀价通常要杀到一半。
建议时间20：00…23：00
2、假日市场Jatujak Market
在Jatujak公园旁Phahonyothin Rd，是东南亚最大的自由市场，集中全泰国各地区最多的手工制品。内分27个区：古董区，艺术画廊，陶艺品，藤制品，木雕，风味小吃区，装饰品区，旧书市场，二手服装市场，宠物区，花鸟市场等。
开放时间：每周六日10：00–17：00
3、算隆夜市Suanlun NightBrazza
位于Rama 4路及Witayu路。是曼谷市内最大的观光夜市，内有上百家的店铺，各种泰国特产都有得先购，是值得去的好地方。
开放时间：每日15：00…23：00（建议时间17：00…21：00）
泰国酒吧CLUB & PUB
1、Tawandang German Brewery
是泰国最大最火爆的啤酒屋。
地址：Rama 3 Rd
电话：02–6781114/5
2、Bzew Pabilion
有出色的乐队演奏，较新。
地址：Ratchada Rd。
3、Hard Rock Café
是世界著名的Hard Rock Café在曼谷的连锁店，有知名的摇滚乐团演奏。
地址：Rama 1 Rd。 Siam Square Soi 11
4、Brew House
有蓝调和爵士乐队演奏。
地址：Sukhumvit Soi 26
5、The Piano Pub & Lechataublanc Pub
这是两间高级的酒吧，有知名乐队伴奏以及泰国美女相伴，可是消费不便宜喔，是泰国上流人士娱乐消遣之地。
地址：Sukhumvit Soi Ekkmai
6、Living Room
曼谷欧美人喜爱去的一间Pub，常有来自UK和USA的DJ主持。
地址：Sukhumvit Soi 13…15 Cliton Plaza183
7、Hollywood Pub
大型的Disco Pub，有流行歌舞演出。
地址：Ratchada Rd。
8、R。C。A
曼谷最集中的Disco Dance Street，整条街被封为步行街，有十几家的pub营业，是泰国年轻人消遣的场所。
地址：Rama 9 Rd 与 New Petburi Rd中间
9、Calipso Show
是曼谷最早的一家人妖表演场，欧美风格的节目，顾客80％都是欧美人。
价格：VIP座泰币800
泰国特产名店
1、James Gallery
泰国一家获得国际ISO 9002认证的珠宝行。在这里您可以放心的选购珠宝饰品，而不必担心品质，且价格公道。
地址： Rama 6 Rd。 Bngkok 10400
2、詹姆。 汤姆逊Jim Tom Som
泰国最出名的泰丝专卖店，有各种高档泰丝。店主是一位美国军官，整个商店建构成泰式的花园，收藏了许多名贵的货品。是一个泰丝博物馆。进去参观需要购票泰币100。
地址：Rama 1 Rd Soi 2
时间：除星期天外，每天09：00–16：30
3、Narayana Phand Pavilion
一家手工艺品中心，有泰国的木雕艺术品，泰式陶器 ，柚木家私，银器与人造花，蜡制工艺品，五基色仿古高级瓷器等。
地址： Ratchaprarop Rd，世界贸易中心对面
4、Naraya
专门出售自制的纯棉织品，有各式布袋，手提袋，家庭用装饰品。款式花哨，颜色鲜艳，由泰国特色。做工精良，价格便宜。是馈赠礼品的好选择。也是众多游客喜爱的地方。在帕篷夜市、Empolium旁、世界贸易中心都有分店。
9美元飞往柬埔寨
我把一大堆Postcard（12泰铢/张）送进了邮局之后，坐进了前往柬埔寨首都金边的飞机。
历史悠久的文明古国柬埔寨王国（Kingdom of Cambodia）位于亚洲的中南半岛南部，东和东南部同越南接壤，北部与老挝相邻，西和西北部与泰国毗邻，西南濒临暹罗湾，著名的湄公河自北向南横贯全境。这里古称高棉，官方语言自然就为高棉语了，但因为曾经是法国的殖民地，所以法语和英语的使用也比较广泛。全国80％以上的人信奉佛教，也可以称之为是一个佛教国家，货币名称是瑞尔，但美元几乎在全国通用，我们在柬期间根本就没有换过当地货币，几乎所有的商品包括餐厅的菜谱都用美元标价。
尽管近代的柬埔寨是一个战事连连的灾难国度，但过去的硝烟和战火难以掩盖它曾经拥有的风光历史和辉煌文明。与中国的“万里长城”，埃及的“金字塔”和印度尼西亚的“婆罗浮屠”并称为东方四大奇迹的历史遗迹“吴哥窟”；是世界最大的神殿建筑；融合了神秘、历史、淳朴的感动；为人们留下了视觉与心理上的巨大震撼；1992年被联合国世界文化组织定为世界文化遗产；是全世界人民心中的圣地。今天的柬埔寨已经向世界打开了大门，开始成为投资者关注的地区，这个记载千年信仰的胜地，正吸引着包括国人在内的天涯朝圣者接踵而来。
无与伦比的吴哥窟毫无疑问是我们此次行程中的重点，在设计这条行路的时候，我最初是想穿越泰柬边境，走陆路抵达柬埔寨，不使用飞机了。但后来我向我们俱乐部一名刚刚走过这条路的会员咨询时，听了他的经历之后我改变了初衷，还是老老实实地选择了飞机。从曼谷先飞金边，再从金边抵达暹粒（暹粒是通往吴哥的门户，吴哥古迹就位于这里，为了保护文物，吴哥古迹目前不允许有人住在里面，所以每个来吴哥游览的人都会在暹粒下榻），从曼谷到金边的机票仅仅9美金（不含税），比从我家到首都机场的打车费都便宜！
“四臂湾上的宝石”
柬埔寨首都金边（Phnom Penh）位于湄公河、洞里萨河、巴沙河和前江的汇合处，这四条河流在城东联结成K字形； 汇聚成一片宽广的水面，又像四支巨大的手臂伸向远方，当地人称之为“四面河”，而当地华人们则给它起了一个形象的名字――“四臂湾”，所以金边又被称之为“四臂湾上的宝石”，站在皇宫对面的河岸上就可以欣赏到这个景色。1431年，由于暹罗入侵高棉，当时的高棉国王蓬里阿？亚特不堪忍受侵犯，于是将首都从吴哥迁到了金边，金边至今已有几百年的历史了，终年青翠，风光明媚，景色宜人，柬埔寨全国最主要的工商企业、金融机构大都汇集于此。
从飞机上俯视金边，婀娜孤独的湄公河波浪滚滚地穿行在柬埔寨苍凉的大地上，在夕阳的照射下反射出这片荒芜大地上唯一的光彩。机翼下也少了类似泰国的绿色田园风光，只有大片褐黄色的荒凉平原，每隔很远，才会出现一块小小的城镇。飞到金边时，景色要稍微好看一些，没有高楼大厦的街道掩映在一片椰林、芭蕉丛中，和钢筋混凝土铸成的曼谷形成了鲜明的对比。
朴素的金边机场自然和奢华的曼谷机场没办法相比，但入境大厅内充满印度教风格的佛像还是让我对于未来3天的行程感�