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“我的一举一动，就代表了中国。”正是这一崇高的责任感，一直激励着身处海外的汤玫捷。
刚加入美国中学的篮球队时，汤玫捷的第一次热身跑步就是1600米山地长跑。要知道，在国内的时候，她顶多也就跑过800米（而且经常还会耍耍赖皮，偷个小懒）。这次听说居然要跑1600米，整个人差点晕过去，觉得自己肯定会“晕菜”。但是，在出发之前，她却下定决心：什么都别说，好歹也要坚持跑下来；不然，再给中国人扣上一个“不能跑步”的“罪名”，那后果才是真的很严重！就这样，她没有给自己留后路，一直跑了下来……
“世界上有一种力量叫耐力。但是，更有一种东西叫作鬼使神差。我就是这样鬼使神差地完成了树立中国人形象的第一次‘热身’。”汤玫捷打趣着回忆说。
我认为，这根本不是什么“鬼使神差”，而是一种“我就是代表了中国”的坚定信念。正是凭借着这种信念，使汤玫捷浑身充满了一种无比巨大的支持力量，更使她在美国人最自豪的运动场上，充分展示了一个中国女孩优秀的品质和才能。
在美国，体育不仅仅代表一种运动，人们更多地把它看作是一种社交活动，甚至是一种精神的最好表现。所以，体育运动在整个中学教育中更是显得非常重要，学校将团队精神、爱国主义教育都融入了其中，这是汤玫捷赴美后的一个重要感悟。球类联赛前升国旗是常有的事；不分种族、不分国籍，当你参加了一个球队，就意味着一种联盟……体育，已经变成了美国文化的一部分。在国内几乎坚持不下800米赛跑的汤玫捷，却凭着一颗爱国心、一种使命感，竟然在一次美国中学生的比赛中跑完了3000米，还抢得了第四名的好成绩！
在来到美国之前，汤玫捷几乎就没听说过“曲棍球”这项运动。可是有一天，当她在运动场上散步的时候，学校的曲棍球队队长跑了过来，对她说：“我们要招收新队员了。中国女孩，加入我们吧！”汤玫捷看到这项运动特别好玩，于是很快就申请加入了。才训练学习了四天，就正好赶上一场校外比赛。作为一名新队员，汤玫捷只能坐在替补席上，看着队友们比赛。当比赛很快就要结束时，替补板凳也坐得有些发烫了，只听队长大声喊着：“中国女孩，替补上场！”谁知出乎全场观众的意料，汤玫捷一上场，就打进了关键的一个球！这一进球，让全场的美国人都兴奋了！队友们激动地跑上来搂住她又跳又叫！汤玫捷的心里更是非常地激动和自豪，因为她耳中听到，美国学生们喊的是：“中国人进球了！”那一刻，她真正地感到：“中国人了不起！中国人同样拥有顽强、自信的体育精神！代表祖国的感觉真的非常神圣！”
“当时，你的那个球是怎么打进去的呢？”我好奇地问。
“老实告诉您吧，其实我那时还不会传球呢！所以一接球我就想，与其乱打乱传，被对手截了去，倒不如自己和她们拼了！结果一路带球向前猛冲，居然被我冲到了对方的球门前。看着对方的门将杵在那里，心情就不爽，一挥杆，球便飞了出去……可做梦也没想到，这个球居然进了！哈哈，进球之后，真的开心极了，我还没忘做了个‘V’字的手势。我的美国队友们一拥而上，搂住我又喊又叫，又哭又笑，每个人都非常兴奋。校长更是激动不已，居然专门给中国大使馆打去电话报喜。中国女孩汤玫捷一战成名，从此就在美国中学校园里出了名了。”
“体育就有这样的魅力，打开了国门，也打开了你自己的成长大门。”汤玫捷讲述的故事，让我得出了这样的结论。
“您说得太对了！”汤玫捷赞同地说，“据说在中美建交初期，有两样东西让美国人认识了中国：第一是熊猫，第二是乒乓球。可我认为，这两样东西其实都是美国文化中最主要的代表，熊猫代表了人的个性和魅力，球则代表了顽强的体育精神”。想了想，她又接着介绍说，“我发现，美国的爱国主义教育基地都建立在球场上，球队赛前要升国旗，球队都有自己的队旗，每个球员更要为团队的胜利而拼搏。这样的团队教育，并没有老师参加，也不用专门召开班队会。球队队长会有责任告诉你，‘为了球队的胜利，你必须热爱队友，团结队友。’这样一来，就潜移默化地把一种爱国的思想融入了你的心灵。是啊，如果一个人不爱队友，又怎么会热爱球队；如果不热爱球队，就肯定不会热爱自己的祖国。〃
的确，热爱祖国的人心中总会涌动着一股强大的力量，这种力量就是自信。
汤玫捷被发现，被接受，正源于她的爱国的这份自信。
在华盛顿举行的一次经济论坛上，汤玫捷被邀请旁听。论坛的演讲者基本上都是耶鲁大学的资深教授，谈中国问题的专家也是一个外国人，不巧的是，那天他没能到场。汤玫捷看到了这个缺席的座位，大胆地认为，自己作为一个地地道道“中国制造”的孩子，并且又在美国作了交流学习，应该具有这方面的发言权；再加上自己对中国经济研究问题的细心调查，以及取得的一些小的学术成果，于是她勇敢地向论坛主办方提出：“我能完成这次关于中国问题的演讲。我对新鲜事物比较感兴趣，我能否申请发言？”她的申请被当场获准，她的演讲更是取得了极大的成功！也正是这一刻，美国人的目光锁定了这位中国女孩！
你要是问我：什么最重要？我的回答是：祖国最重要！
你要是问我：怎样做才是爱国？我的回答是：爱国就像爱生命！热爱祖国，就要珍惜祖国的荣誉，维护祖国的尊严，谨慎规范自己的言谈举止。因为在世界面前，你就代表了祖国！
世界有多大，中国的机会就有多。
机会有多大，少年的天地就有多大。
面对世界，我相信每一个孩子都会自豪地说：“我能行！”
面对挫折——有信心才有成功
人生第二课：我能行
我们常常互相祝福：“祝你一帆风顺！”其实仔细想想，在现实生活中，一帆风顺的时候并不多，倒常常是困境比顺境多，失败比成功多。
也许你会觉得自己很不幸，“学业的失败”、“交往的失败”、“择业的失败”、“择友的失败”、“竞争的失败”等等，就像蛰人的马蜂一样，整天困扰着你。但我可以告诉你，有这种烦恼的人很多，大部分人一生中都会遇到挫折和不幸。
一位优秀初中生给我来信说：
“我是一所市重点校的初一年级学生。在老师、家长的培养和自己的努力下，小学六年我一直成绩优秀，多次在市、区、校等各级学科竞赛中名列前茅。我是老师、家长的宠儿和骄傲。小学毕业，我被直接保送全市有名的重点中学，等待我的似乎总是鲜花和掌声。然而，在最近的一次全区英语口语竞赛中，久经沙场的我，竟因一时的紧张而语塞，最终没能进入决赛圈。为此，我感到非常地沮丧，我真的不行了吗？我该怎么办？”
看到这封信，我真想当面对他说声“太好了！”因为挫折是人生的财富。对于一帆风顺的人来说，遇到挫折，就像遇到了宝贝。
你们知道吗，成功者和失败者之间非常重要的一个区别就是：面对挫折的不同态度。
失败者会失败，并不是没有成功的机会，而是因为他把成功路上必然遇到的挫折当成绊脚石，认定“我不行”，屡战屡败，最后跌倒了爬不起来。
成功者并不是没有遇到挫折，但是他把挫折当成前进路上的垫脚石，自信“我能行”，屡败屡战，于是他成功了！
我想问问这位写信的同学：古今中外，凡成就大事业者，无一不是从挫折中奋起的。你是重点中学的优秀学生，是“久经沙场”的英语高手，可为什么进了赛场就会紧张得语塞呢？你一直很顺利，可为什么仅仅因为没进入决赛，就变得“非常沮丧”呢？你到底缺少什么呢？
恐怕是“自信”吧！
爱迪生说，自信是成功的第一秘诀。
自信心的树立，不在于和别人比较，而是把自己的今天和昨天比较。
著名科学家爱因斯坦上小学的时候，有一次上完劳作课，同学们都交了自己的作品，只有爱因斯坦没交，第二天，他才送来一只做得很粗陋的小板凳。老师很不满意地说：“我想，世界上不会有比这更糟糕的小板凳了……”爱因斯坦回答：“有的。”他不慌不忙地从课桌下面拿出两只小板凳，举起左手的小板凳说：“这是我第一次做的。”又举起右手的小板凳说：“这是我第二次做的……刚才交的是我第三次做的。虽然不能使人满意，但总比这两只强一些。”爱因斯坦的自信就是在和自己的比较中树立起来的。
爱因斯坦用行动证明他是真正自信的人。美国作家威廉·福克纳说过：“不要竭尽全力去和你的同僚竞争，你应该在乎的是，你要比现在的你强。”
自信不是别人夸出来的，是自己干出来的。“我能行”不仅是一种信念，更是一种行动后的体验。人不能老是自责，“我怎么总写不好字”、“我上课不敢发言”、“我真笨”、“我干什么都不行”，想想昨天的你还不如今天呢，你应该从自己的进步中找到“我能行”的理由。
一个初二女孩给我来信说：
“当您出现在《实话实话》节目中时，我第一次见到您，您那和蔼的面孔给了我一股无可言喻的温馨。在学校，我是老师眼中的骄傲，是同学们心中的学习尖子。在家里，我是一个听话懂事的孩子，但我还是无法对父母敞开心扉。可一看了您写的书，我就什么都想说了。在学校，几次大考，我都是全年级总分第一名，小考虽然有时失利，但总分绝不会落后到全班第五名。这使我受到无数的称赞，但也给我引来了无数的烦恼。只要老师批评同学时说：‘还是第一名呢！’同学们都会齐刷刷地看我，其实老师指的根