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吹哨的人从平常的助理教练换成了因扎吉，每一次鸣哨都意味着陈英雄在训练中又犯了一次错误。
“错了错了，英雄！你不应该这么跑的。”因扎吉鸣哨吹停了训练，然后让所有人保持原位站着，他走进来，拉住了陈英雄。“你看，在这里你还继续往前点跑，拉诺基亚肯定会一直跟着你，因为他的任务就是遏制你，不让你在禁区里轻易获得射门的机会。那么你这么跑还有什么意义呢？除非你是想要给身后的队友创造出空间来。”
“呃，我想去前点抢头球……”陈英雄说道。
“可实际情况是你自己跑到了一个死胡同。你的队友也不可能准确的将足球送到你的头顶。你应该这么跑……”因扎吉亲自上阵示范，他吹哨示意训练继续开始，自己替代了陈英雄，然后也是往前点跑。可是就在陈英雄以为他也是要去前点抢球的时候，他却突然一个急停，扭身就往门前闪。
不过他并没有接到队友的传球，阿尔沙文直接强行射门了——因为从他那里想要直接把足球传给因扎吉，难度依然很大。
陈英雄耸耸肩，觉得这样和自己的跑位也没什么区别嘛，结果都一样——无获得更好的射门机会。
但就在这个时候，阿尔沙文射圌出去的足球被门将扑了出来，刚好落到了跑到门前的因扎吉身前，他直接起脚捅射，足球就这么毫无悬念又有些意味的飞入了球门……
陈英雄吃惊地咧了咧嘴。“这是什么情况？”他冲因扎吉高喊，“你运气真好！”
因扎吉从门前走出来，对他说：“是的，看起来是我运气好，可如果刚才我一直冲到前点地下附近的话，我可就没机会补射了。”
陈英雄大惊：“难道你事先就知道足球会出现在哪里？！”
因扎吉摇头：“不，我只是觉得这么跑的话会拉出一个空当来，我会在一个短暂的时间里处于无人盯防的状态，这样的话，我就有可能获得不受干扰的射门机会。你记住，无球跑动不是说每一次都会让你准确地出现在一定能够射门得分的位置，但是如果你压根儿就不跑的话，你就永远都无获得射门得分的机会。一场比赛你跑十公里也许能够获得两个绝杀的机会，那么这十公里的跑动就是值得的——至于你能不能抓圌住这两次绝杀的机会，那属于射门技术和心理素质的问题，不归我管。现代足球是在跑动中进行的运动，站着踢球的时代已经一去不复返了。作为前锋，更是要不停的跑，只有不断跑动才能够获得机会，才能不被人盯死。”
“你可以不回防，看起来很懒惰。但是在进攻的时候，一定要积极跑动，寻找机会，创造机会。意大利的后卫们非常擅长集团作战，利用战术和协防来盯死一名前锋，如果你还不跑的话，迟早会被他们击败的。可是一旦你跑动起来，对方的防守就总是会出现漏洞的，到时候，就看你能不能把握住了。”
“作为一名中锋，随时随地都可能会和对方的后卫一对一，被对方贴身盯防。这个时候你就需要不断跑动，来甩开对方。无球跑动除了让你获得射门的机会外，还有一个很重要的作用就是让你没有那么容易被人盯死……你脑子要灵活狡猾一点，当你决定跑去后点抢点的时候，你不要一开始就奔着后点去，你要先跑去中路或者其他什么地方，让对方以为你要去那里，然后在时机恰当的关键时刻换位，跑到你一开始看好的地方，接到队友的传球，射门得分。”因扎吉继续在战术板上给陈英雄边摆边说。
“跑位是具有欺骗性的。你很喜欢恶作剧，脑子里点子多，为什么没想到可以用到跑位上来呢？”
陈英雄拍了拍脑门——他以前确实没想到可以这么做。
“不要让对手可以一眼看穿你，那些预判出色经验丰富的后卫很容易看出一些低级前锋的跑位和伎俩。你难道是低级前锋吗？你要让对手被你的跑位欺骗，完全不知道你会去哪儿，会在什么地方时候出现在什么地方。这样以来，你摆脱防守的几率就会增加，你将会有很多机会轻松破门，而不是总得依赖超级出色的状态打出一些可遇不可求的世界波……”
听到因扎吉对自己侃侃而谈，陈英雄觉得那三百万的经验花的实在是……太值了！
有这么一个牛逼的老师——他本身拥有丰富的理论知识，其次他本身还有这方面的超强能力，可以随时随地给你做示范，并且结合自身的示范告诉你他的经验，帮助你提高——这样自己要是都还无进步，那只能说明他陈英雄压根儿没资格去追求更高的目标和成就！
“要成为一名无球跑动的高手，需要什么？首先你需要跑不死的体能——如果你跑五公里就没体力了，那你只能走罗马里奥的路线，可世界上永远只有一个罗马里奥。所以你首先要有充沛的体能，支撑你不断地跑，直到你跑出空当来。第二，你要有战术意识和坚强的意志，在疲劳的时候仍然要坚持多跑几步。战术意识是后天养成的，在意大利球队踢球有助于提高你的战术意识，实际上你这一个多赛季以来的战术意识已经比你当初在俄罗斯时好了很多，不是吗？”
陈英雄点点头，是这样，他自己都能够感觉到这种进步。
“坚强的意志则是天生的。当比赛进行到加时赛最后时刻，你觉得自己已经筋疲力尽了，如果能够咬牙坚持再多跑几步，也许就能跑出绝杀的机会来，你就会成为真正的关键先生。”
“第三圌点要求是天赋，但是这个我也已经告诉你了，可以利用后天的训练来弥补。第四点则是团队协作，教练安排。这一点……马扎里是一名优秀的主教练，作为一个意大利的教练，在战术安排方面你不用担心。当你展现出了出色的无球跑动能力，他自然会调整战术的。”
“这四点，你都有，所以没什么好担心的了，就这么练下去吧！我们的目标是……一个赛季，练出成果！”
陈英雄嘴巴都张大了：“要一个赛季啊？”
因扎吉嘿嘿一笑：“嫌长？你可知道在现实中，对很多球员来说，练习一个赛季就能获得这样的成绩，他们有多高兴吗？实际上几乎是不可能的，除非你天赋秉异。所以别嫌长，什么都别想了，就给我埋头练！”
陈英雄也没辙，看样子这一个赛季，他就得和无球跑动杠上了……
只希望，经过一个赛季的练习，自己能够涅盘重生！
一头学会了灵狐般狡猾跑位的巨熊，会给世界足坛带来什么样的冲击力呢？
一想到未来会有这么一天，陈英雄就忍不住激动。
“好吧，我们开始训练！”他大喊了一声，显得斗志十足。
※※※
***，修炼这东西呢，是一定要写的，里面还不可避免涉及到一些比较枯燥的专业东西。
但是这些都是要写的，有助于大家了解陈英雄正在练得是个什么东西。看书的同时如果还能长点见识，岂不是更好？
所以为了不让大家觉得我在凑字数，这是一张超级大章，七千多字！一章顶过去两章的量还要多了。
而且今天还有一更，最少也是三千字的，所以其实和一天三更的量差不多了。
不过这不是爆发，因为爆发在明天，那是真正的爆发，一天五更，让大家一次看个够！
大家到时候要是觉得爽的话，请一定别忘了***啊！
第六十四章 又战AC米兰（保底第二更）
陈英雄还来不及从因扎吉身上汲取更多的养分和经验，然后用到因扎吉的老东家身上。
他刚刚在因扎吉的指导下训练了一个晚上，就得上战场了，他连皮毛都还没换到呢，所以也别指望他能将因扎吉讲的应用多少到实际比赛中去了。
陈英推也知道这玩意儿不比临阵磨抢，不能指望。
所以和ac米兰的比赛，不管对方怎么研究他，他还得用自己目前最擅长的武器去应战。
十月二十八日，联赛第十轮，那不勒斯主场迎来了bsp；双方的上一次交手是上赛季联赛鼻二十九轮，那不勒斯主场迎战bsp；在那场比赛之前，有人喊出了c米兰是来复仇的口号。结果仇没报了，c米兰反而在客场输了个1：3，旧恨未了，又添新仇。
这场比赛对于陈英雄来说有很特球的意义，因为正是在那场比赛中：赢下了和马尔蒂尼的对抗，陈英推在训练副本中得到了马尔蒂尼，这些日子，他总是和马尔蒂尼在一起训练，自身实力得到了提升，马尔蒂尼不可没。
如今双方再次相遇的时候，c米兰阵中已经没有了马尔蒂尼。如果要让c米兰的球迷们知道了他们的马队来到了自己的副本中，成了自己的队真不知道会做何感想。
这个赛季，c米兰的实力比起以前来说略有下降，他们的传奇队长马尔蒂尼退役了，他们曾经的骄傲、核心卡卡也被以六千五百万欧元的价格卖给了皇家马德里。至于补充的那些球显然无和失去的人相提并论。
新赛季打了九轮联赛c米兰的成绩是四胜三平两负，平局多了点。输掉的比赛中有一场最打击士气，那就是联赛第二轮得米兰同城德比，他们在自己的主场被穆里尼奥的国际米兰以４：o的大比分击败。c米兰的主教练巴西人莱昂纳多，创造了多项耻辱纪录：这是继1998年五月三日o：5输给罗马之后，c米兰在各项正式赛事中最惨痛的失利。ac米兰还终结了主场连续三十场正式比赛和连续三十一场意甲联赛破门的纪录自2oo7年十二月o：o平尤文图斯以来次联赛未破门。同时这还是三十五年来米兰德比战中最大比分的失利，是：c米兰十一年来联赛中最大比分失利。
穆里尼奥踩着莱昂纳多的尸体踏上了胜利之路，他在赛后得意洋洋地宣称这才是他想要的国际米兰，他表示对于欧冠的争夺他也更加有信心了。而他的同城死敌c米兰的新主帅莱昂纳多则隔入了巨大的煎熬之中。
这之后，莱昂纳多和他的球