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待到所有人表情渐渐平静了下来，秦枫才再次开口。
“今日，我们加入一个新的项目，叫做俯卧撑，以后每日的训练，都要从俯卧撑开始做起，何为俯卧撑，我会给你们做个示范，当然这之后你们还要进行抗击打训练，至于五公里越野我给你们记着，定然不会少了。”
俯卧撑是为了增加所有人的臂力，一则是为了拉弓的需求，二则也是考虑到这样锻炼所带来的体力提升。
说罢，秦枫直接俯身在了地上，以最为标准的姿势，开始了俯卧撑的教学。
看起来似乎有些简单，这样的想法透过秦枫身体上下起伏的简单重复动作，传递到了所有人的心中。
“啪啪！”拍了下手中的泥沙，秦枫从地上起身。
做了十余个俯卧撑，他确定这些兵士，已经记下来动作的要领，接下来就是正式进入他的训练模式了。
“全体听令，即刻做好准备姿势，待会我说起的时候，才能起，我说落的时候，才能落，若是有人违背了命令，十公里越野，之后继续加练，直到你们的身体，记住我的命令为止。”
。。。。。。
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第一百三十八章宁孜嫣的烦恼
第一百三十八章宁孜嫣的烦恼
“起，落！。。。。。。起，落！”
随着秦枫起伏的呼喊声，所有人的身形也做起了最为标准的俯卧撑动作。
不过仅仅过了大约三十个之后，一直觉得这是小儿科，做几百次都不成问题的兵士们，手臂开始了微微的颤抖。
将身体所有力量，寄托在手臂上面，不快的节奏，还是很快产生了不小的疲乏感，仿佛过不了几个，他们的手臂就会支撑不了这种运动。
“怎么，你们都不是男人吗？才这么一会功夫都不行了，精兵可不是这熊样的，如果不觉得是男人，就早点给我离开这里，我不需要废物。”
原本准备出声抗议的兵士，只能是要紧了嘴唇，硬撑着身子。
谁人都不想从这里淘汰出去，在此之前他们可都是被称之为精兵的男人，如果现在就自动放弃了，那还有什么脸面，去面对那些未进入训练营的弟兄。
可是就算在怎么支撑，人也是有极限的。
大约做到一百个左右的时候，终于是有人支撑不住，一下趴在了地上，双手颤抖着，怎么也不能继续支撑起身子。
只是作为教官的秦枫，并没有喊停，还是继续在喊着口令，才一百个而已，怎么可能就这么结束，精兵的训练量可没有那么简单。
足足两百之数，秦枫才停止了口令，而此时没有趴在地上的人，也就只有为数不多的几人。
程老魔王父子和秦琼，正是其中的佼佼者。
秦琼之所以能够比其他人多支持这么长时间，也是因为五禽戏的锻炼，从未拉下过，加上药膳的滋补，他的身子已经有了全盛时期的六成水准。
即便如此，等到秦枫列队的时候，这些个人，还是露出了丝丝气喘，时至此刻才没有人敢再小看秦枫的训练方式。
“才这么点训练量，你们就支撑不了了，到了战场上，拿什么去杀敌人，用你们的性命去换吗？”秦枫有些不屑的扫了众人一眼。
无声的怒火在滋生，可看着秦枫冷冽的眼神，想到自己急促的呼吸，没有人去反驳秦枫的话语，的确如他所说，他们现在还远远不够。
“休息半柱香时间，待会接着练。”
如果说第一天的训练，是为了让所有人有个心理准备的话，那么第二天的训练，真是让人第一次知道了，地狱般的痛苦。
为了提高众人俯卧撑训练的难度，秦枫直接让没有训练任务的军士，用一个晚上的时间，在校场上挖了一个巨大的坑，有找人蓄满了大约抹过小腿的泥水。
“今日给大家加一些难度，我知道你们都是男人，男人怎么能说自己不行，军人更没有放弃训练的权力，现在所有人都给我进去趴好了！”
秦枫的话语不容置疑，短短两日下来，众人已经是开始怀念起程怀默颐指气使的态度了。
那时候虽然有些不爽这个小子指挥他们，但武装越野跑，加上障碍跑，只要适应了，根本不会让他们产生什么放弃的感觉。
只是现在，感受着泥水将衣服弄得沉重的状态，精兵们彻底没有了高傲的心气。
老老实实的完成着秦枫定下的两百定量，当然因为六千人的数量，这些兵士有了轮流休息的机会。
一批俯卧撑，一批帮着计数，一批越野跑，一批障碍跑。
看似简单的安排，却是将空间和效率，强化到了极致，就算是这样秦枫还是没有完全满意。
只是安静的让他们待在泥坑中，实在是太便宜他们了。
最近他在考虑，让鲁工和他的弟子们，赶制一批没有箭头的弩箭，好锻炼锻炼这些家伙的躲闪能力。
顺便也测试一下明光铠的防御力，顺便找张小泉商量一下改进的空间。
“程怀默，训练由你监督，我出去办些事情，明日再过来，给你们十日的适应期，若是还无法完成我规定的训练量，那就自动退出吧，精兵不需要无用之人。”秦枫交代了一句，也就离开了军营。
一直看着这些家伙训练，其实并不需要，秦枫的作用，就是让这些兵士松下的心弦再度紧绷起来。
当一切走上正规之后，也就可以交给程怀默来监督了。
至于秦枫自己，则是回到了程府，将武照和武顺两姐妹了，带了出去，要将这两个小家伙培养出来，他也不能光是心里想想，有些安排还是要做的。
“秦枫哥哥，今日我们要去哪里啊。”被秦枫抱在怀中的武照，有些不解的问道。
秦枫刮了刮她的小鼻子，很直接的说道，“带你去见一个老师，如果愿意的话，你以后就可以跟在她身边学习了。”
老师是那些拿着书本，之乎者也让人头疼的老夫子吗？想到那些教导曾经那些哥哥们的家庭老师，武照可爱的小莲立马嘟了起来，变得不再言语了。
相比于妹妹的活泼，武顺则显得文静了许多，一直乖巧的跟在了秦枫的身边。
“秦大人，好！”
宁府中人，都知道秦枫将来就是他们的姑爷，见到他的时候，自然也是客气了几分，否则让自家老爷和小姐知道了，可是有他们好受的。
向着两边的护卫点了点头，秦枫直接向着宁孜嫣的院子走去。
“唉~”
如曾入得院落，就听见心上人一声惆怅的叹息。
“孜嫣，怎么了，有什么烦心事不成？”
见到秦枫到来，宁孜嫣的愁容顿消，一下子变得活泼了起来，只是转身后，复看到他手中左手抱着，右手牵着的两个小丫头状态，加快的步伐不禁放慢了几分。
“怎么，我们的秦大人，大忙人，居然会带着女儿来看我这样的小女子，是不是太过空闲了，您今日难道没有公务吗？”
听着充满酸味的语气，秦枫反倒是有着一丝温暖。
这样的调侃，不正是因为眼前之人，在乎自己才会这么说的嘛。
“好了，什么女儿，这是我为你找的两个弟子，你也别怕闲得慌，找两个孩子来陪陪你，以后可还是会更加忙碌。”秦枫微笑着解释了两句。
武照也有眼力见的跑到了宁孜嫣身边，奶声奶气的说道，“姐姐，你好漂亮呢，以后照儿会不会和姐姐一样漂亮呢。”
可爱的小孩子，对于女子还是颇有杀伤力的，宁孜嫣的酸味，顿时消散，怜惜的摸了摸武照的小脑袋。
“放心吧，照儿以后一定会比姐姐还要漂亮的。”
“对了，孜嫣你方才为何叹气，这可不是你的作风。”秦枫有些不解的问道。
如果有能力的话，他倒是想要帮心上人分担些解不开的惆怅。
对于秦枫，也没有什么不可说的，宁孜嫣有些苦恼的说出了缘由。
说来这缘由还和秦枫有些关系，原来李孝恭让她父亲负责起了托付给秦枫的事情，这些日子看着父亲忙碌焦躁的样子，宁孜嫣也变得心疼了起来。
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第一百三十九章隐藏的危机
第一百三十九章隐藏的危机
“这件事待会等伯父回来了，我和他讨论一下，有些事情也不好和你说。”秦枫沉思一下说道。
不过宁孜嫣却没有准备让他参与进来，“你呀，有时间还是好好休息休息吧，莫要再伤了身子，至于我父亲的差事，也不是你能够越级处理的，我是不想听你们的事情，你最好也爱惜一些自己，就算是为了我，也别在那么冲动了，京兆府的大牢，并不是每次都那么好出的。”
秦枫知晓，宁孜嫣不知道他和李孝恭暗自达成的协议，不在意的柔声说道，“不要担心，我是答应了河间王，才有这么一说的，否则可不会去插手那么麻烦的事情，至于那大牢，进一次体会就好了，绝对不会再进去第二次了。”
“突厥人的据点，父亲查了许久，都没有发现任何的线索，你可有头绪。”宁孜嫣有些担忧的问道，秦枫的保证让他放心不少，可宁中则的劳心劳力的样子，还是让她有些心疼。
秦枫点了点头，“至于头绪，其实在上次和他们战斗的时候，我已经有些怀疑了，当然如果我的猜想正确的话，这长安中可是隐藏了了不得的人物。”
“哥哥，你们到底再说什么，到底什么时候，才教我唱歌啊！”武照有些不满的嘟着小嘴，尽管武顺一直拉着她，还是让小丫头有些不满秦枫自顾自的和宁孜嫣聊天的行为。
“对不起了，秦枫先生，照儿还小，不懂事，您不要见怪。”武顺有些担忧的向着秦枫躬了躬身，被父亲赶出了家门，已经让这个不小的女孩，有了一股危机意识。
秦枫是自家的恩人，并非母女三人有恩于秦枫，想要继续在程府住下去，不受人欺凌，万不能得罪秦枫这个人，她看得出程府当家做主的人，譬如闻名长安的程老魔王，都对这个不大的哥哥，有着莫名�