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人的身体如同一个大水库，破了洞水就会流出。当神识修炼到位后，发现哪里破损就堵哪里。而铸成不漏金身后，就像筑起了一条坚固密实的大坝，真气再也不外泄，越聚越多，最后汇成沧海。沧海若成，天地共鸣，九转飞升。
爷爷说，神龙九转极其高妙，却同佛家证得阿罗汉身，道家修炼元神或内丹，完全不是一个概念，不像是人间之法。比方说在第五转，铸造金身的第二个阶段，要求做到真气突破经脉、丹田，充溢全身。功法上说，经脉只是小沟渠，丹田只是小池塘，能装多少水？岂能汇聚沧海？所以必须突破。这个，常人便是做不到的。经脉丹田若废，人也就废了。还有，要汇百川成沧海，天地间根本没有这么多灵气可以吸纳。就像现在的大城市中都存在雾霾，但要是每天挥舞着一个空气采集仪，想靠“霾”做出一堆煤球，理论上是可行的，时间上可能需要一万年。
可是我觉得，江红。这套功法对别人难于登天，对你却像是量身定做。元阳子说那团黑云伤不了你，你们系出同源，有一点点道理。更大的可能是，你的神识极其强大，比我们都强大得多，所以能抵抗黑云的神识辐射。有这个做基础，神龙九转的前三转‘凝龙魂’，对你来说并不艰难。第五转最难的部分，真气突破经脉，对你来说根本就不存在。而且我猜，你铸金身也一定比别人容易。
九叔说过，你的情况非常奇怪。一般经脉是大漏斗的人，元气肯定是不足的，整天没精打采，活不过十八岁。你看你，二十多岁了，神采飞扬，哪里有一点点病怏怏的样子？姑奶奶说，可能你的身体特殊，因为真气不能留存经脉，所以产生不了气感。可真气透出经脉后，并没有完全散逸，总有部分储存在五脏六腑或者骨骼肌肉中，这也是我们做不到的。以真气刺激身体，激发潜能，就算是殿堂做起来也不容易，效率也并不高。九叔还说起你硬抗邴虎重劈的事，身体特别能扛击打。姑奶奶说，这就对了，说明外透的真气已经改造了你的身体。
你看，‘铸金身’的第六转，就是改造身体，同姑奶奶说的情况差不多，你都在不知不觉中进行了。所以神龙九转的前六转，别人根本修行不了，对你来说却没有什么难度。‘游沧海’这个阶段，已经不是人间能够做到的，修不成也没有关系呀。何况，你要真的飞升了，人家……人家就再也见不着你了……”
少女说起修行之事，娇嫩的红唇灵巧翕张，把晦涩艰深的概念解释得浅显易懂，恰到好处的比喻信手拈来，面孔焕发出圣洁的光辉，神态从容姿势庄严，尽显大宗师风范。然而说到最后一句，却微红了脸，忸怩不安，声音细如蚊蚋，几不可闻。
满江红一边仔细分辨乱石堆同沙滩上诡异的痕迹，一边听着冰灵说话，方知道龙族诸人还专门替自己会诊过，而且冰灵不惜托出龙族绝密进行筹划，不由得心里大为感动。只不过，九转飞升尚且遥不可及，洞中的凶险却瞬间上升到一个不能承受的地步！
他转过身，竖起食指贴近嘴唇，轻轻地“嘘”了一声。
冰灵有些慌乱，微微“啊”了一声后，垂下了眼脸。光线从身后散发出来，使得她如置身妙曼的光环之中，仿佛一位才离开瑶池的仙女，含羞低眉，下视人寰。
“跟我来。”他向外走出十几米，蹲下了。
她纤纤巧巧地走到他身旁，顺着指点看了又看，惊愕道：“这是，这好像是蜗牛爬过留下的涎液。”
“世界上没有这么大的蜗牛，是一条可怕的爬行动物！”
他依然很镇定，带着她走下坡，来到沙滩上，研究那些纵横扭曲的沟痕。
“蛇……大蟒蛇！”
再大胆的女孩子，也会对一些小动物恐惧莫名，何况是这么巨大的一条！这一回，她到底还是没有忍住，惊叫出声，往他的身边靠了靠。
“不，不是蟒蛇，蟒不能在海水中生存。”
他用步子量了量痕迹的宽度，道：“这个家伙没有留下爪子的痕迹，全靠身躯扭动上岸，长得跟蛇一样。估计直径有一米多点，长度五、六十米，也只有在海洋中才能养育出这样的大家伙。”
他停了停，指向乱石堆和光源，继续道：
“先前我们猜测这个洞可能是一个凶猛怪物的巢穴，恐怕有误，但也差不多，因为它经常来到这里。既然这里鱼都没有一条，那它还来干嘛？只能是因为这些灵气。既然人能够感受到，动物也能，而且越道行深厚越感受强烈。志怪中，就常有狐怪蛇精吸收月华，吞吐天地灵气。
你再看这个乱石头堆，像是洞壁坍塌下来了。我觉得，那个透光的小洞原来没有这么大，是这条怪物把洞壁撞塌了，渴望去到小洞的那一边。那一边到底有什么？跟我们没有一点关系，反正我们也过去不了。但这条怪物不一样，估计再撞个十回八回，有可能把洞壁凿穿，所以它会经常回到这里工作。
它的身上应该覆盖有鳞甲，但我仔细找了找，没有发现一片掉落，说明它的身躯坚硬赛过了石头。既然能凿穿洞壁，头上就可能有角。你说，这像什么？”
蛟龙！
冰灵吐出这两个字，禁不住捂住了小嘴，面孔微白。
“对，可能是蛟龙，相传一旦渡劫成功，就可以扶摇九霄，化为真龙。所以，它找到这个洞也不是偶然，因为这里有精纯的灵气供它修炼。我到研究院有几个月了，鹰嘴崖靠近人烟，不远处还有一个渔港，却没有听闻海怪兴风作浪。那么说明，它的巢穴离这里极远，一般是深夜前来。通过这些深浅不一的痕迹也可以看出，每一次都要相隔至少几十天到数月的时间。毕竟这些石头还是蛮硬的，撞碎崖壁需要耗费不少力气，不休息可不行。还有，我数了数这些印子，它来的次数也有十二、三次了，却依然没有破壁，又不肯守在这里呼吸灵气，说明这个洞中，还存在一股的神秘力量制约着它。
我们正巧撞到它回来的概率本来不大，但是我担心，昨天晚上那颗燃烧…弹的威力太过惊人，闹出的动静太大，把整个海湾的水都煮开了锅，惊动了它。还有一个半小时，海水就能退到最低位，我们必须，也只能抢在这个节骨眼潜出洞。要是等到下午潮起，逆游而行会愈发困难。等到天光暗下去，危险加重不说，我们没有食物和淡水，体力会迅速衰弱，可能就永远出不去了。”
“可是，人家不会潜水呢。”冰灵不安地捏着衣角。
“那你怎么进来的？”
“掉到到水里后，人家屏住了呼吸，醒来就在沙滩上了。”
“我们掉入海水深处，被向上冲进这个洞。现在顺着潮水出去，只要方向没错，用的时间肯定会比进来短。你在无意识情况下还闭气那么久，清醒状态下肯定坚持得更长。不会潜水没有关系呀，等下我拉紧你就行了。放心，我的水性比武功高，人称洞庭湖里一条龙，哈哈哈。”
“嗯，听你的！”
冰灵也被逗乐了，紧张的心情舒展不少，却不知他从小跟着大黄、黑姑在洞庭湖里玩耍，那水性真还不是盖的！
满江红又见她恋恋不舍地望向坡顶的光源，心知肚明，道：“末法时代，天地间的元气本来就稀薄得不行，更别提聚集元气成为灵气。你抓紧机会，好好的去呼吸吐纳，恢复体力，还有一个多小时呢。我们出去以后，先别告诉人家，得想个法子保住这个洞天福地。”
好的！
她也不矫情，转过身就向上爬去。待进入小洞深处盘坐之后，却见他只走到洞沿处便不动了。
“你靠近一点，灵气会浓郁许多。”她提醒道。
“我替你看着外边，反正我现在没有不漏金身，吸再多灵气也没有用。”他耸耸肩，无所谓地转身坐下，将几颗拳头大小的石块拢到手边。
“多吸一点，终归有好处的。”她约微一停，又道：
“我先告诉你神龙九转的第一转，空明之境。要知道，灵气充沛的安静环境，对去杂念凝神识非常有好处。第一步，把双膝盘起，双手平放在膝盖上，抬头挺胸收腹，全身要放松，慢吸缓呼。第二步，舌顶上腭，气沉丹田。哎哟，只怕你还不会运气调…经。那这样，你照我说的，先默念存想，想象在脐下三分处有一个气息的海洋，然后用意念引导想象的气息流经四肢百骸，再流回海洋。
这样的过程经过几周天后，也就是不断重复后，不需要你默想也能自动进行。第三步，你就要进入非想之境。如果有什么杂念窜了出来，就坚决摒弃，脑中只能有一个念头，非想，什么都不想。第四步，进入非非想之境，一片空明，连‘非想’的念头也没有了，意识不到自身的存在。”
听冰灵说完调息之法，满江红心中豁然开朗。好像漆黑的山腹中，一道光线射入，周遭事物的轮廓逐渐现形，但又瞧不真切。
真气的修炼之法，果然和无名诀非常相似。所谓脐下三分处的气息海洋，应该就是传说中的下丹田了。那些气息就是真气，通过运行真气能达到强化肌体的目的。
不过冰灵所说的非想、非非想之境，满江红脑中杂七杂八，思虑颇多，怎么也体会不了，只好空自摆出一个架势一动不动，怕她失望，又怕惊扰到她。
冰灵听到满江红的呼吸声逐渐变缓，不由面露微笑，双腿交叉盘坐，五心向天，运起了龙族独门心法。
黑洞寂寂无声，满江红怎么都无法入静，也不准备入静，还得警戒和估算时间呢。他听见微微的水波荡漾，还可以清楚地听到冰灵轻轻的呼吸。那一呼一吸是如此的悠长，令人简直怀疑将无休无止下去。
突然，一个清脆悦耳的声音大声喊：“满江红……满江红……”
他吃了一惊，