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做了一遍练体术之后，还在房间里面打了练体拳，虽然只有五个动作，但是东华羽凡却格外的认真。越是修炼练体术，东华羽凡就越是发现了有好处。
实际上，唯有体修才会修炼练体术此类的功法。可是一般适合体修的功法，都会让体修的身形异常的引人注目。偏偏这炼体术不会，体制上升的同时，东华羽凡对于身体的控制力也越来越熟练。最重要的是，她的身材一直都很匀称，除了该凸的地方没凸之外，其他简直堪称完美。
因此东华羽凡自觉这个练体术不能让任何人知道，只是心里隐隐有些担心，她是通过小比第一得到的这个，也不知道门派的人到底知不知道这炼体术的价值。
打开门之后，正好看到剑天意和剑天临两人在演练剑法，厚瘾悠然的坐在旁边的石凳上面，品着茶。
隐隐还能够问道一股幽香，东华羽凡虽然不爱喝茶，可是这个味道居然让她体内的灵力隐隐有些波动。遂，眼睛一亮，好奇的走了过去。
剑天意和剑天临两人仿佛进入了一种很奇妙的情景，若是往常，剑天意早就迎了上来，可是进入居然一脸认真的和剑天临你来我往的喂招。
“这茶可真香。”
东华羽凡做到凳子上，忍不住赞叹道。
厚瘾将一个白玉水壶递到东华羽凡的面前。
东华羽凡自己拿起旁边的一个干净的白玉杯，为自己倒了一杯。
茶水呈淡淡的绿色，用白玉杯倒看上去非常的清澈，而且很漂亮。
放在鼻尖闻了闻，东华羽凡神色一顿，这味道还真是令人沉醉呢。
轻轻抿了一口，东华羽凡是不会品茶的，可是这茶喝到嘴巴里面没有涩涩的感觉，反而带着一丝天然的甘甜，这股甜味却丝毫没有影响这茶的感官，反而如同一股暖流，慢慢的划入喉咙。
东华羽凡眼睛亮晶晶的看着杯子里面的茶水，没想到这么一小口茶水里面，居然有那么浓郁的灵力。并且灵力非常的温顺，几乎不需要炼化，直接就能够引入丹田了。
甚至，东华羽凡觉得还不止如此，总觉得自己的全身心似乎都有种放松的感觉，不知不觉，东华羽凡那些原本提起的心缓缓的落下。
这一路她总在担心万一回不去该怎么办之类的事情，虽然平时她表现的并不在意，可是有些潜意识的意识依旧停留在心里。
东华羽凡在吃喝了一口在嘴巴里面，微微眯着眼睛，只觉得自己仿佛置身于一个温暖的地方，周围充斥着柔和的光芒，烦恼，烦躁，不安，不甘统统没有了。
‘啵’，只感觉到微微有什么声音响起，东华羽凡惊讶的睁开眼睛，她的心境居然突破了。
修炼不仅仅是修炼修为，还有心境也要不断的提升。
心境可以通过历练和不断增长见识来提升，可从来没有听过有什么茶水喝了可以提升心境的。这一次提升心境几乎一下子就到了分神期后期了，也就是说，只要东华羽凡不贸然的提升实力，只要她一步一个脚印的话，突破分神期后期的修为是没有问题的。
“太神奇了，居然能够提升心境。”东华羽凡增大了眼睛，看着厚瘾。
厚瘾一幅淡淡的模样，喝了一口茶水，那姿态说不出的赏心悦目。
可是，这么随意的样子，却一点不像是在品茶，仿佛喝的是再平常不过的水一样。东华羽凡微微一想，便也明白，这茶水是他拿出来的，证明他肯定经常喝，倒不会有她这样觉得神奇了。
“不够还有。”厚瘾说完，手微微一翻，便出现了一本纸质的书。
东华羽凡将杯子里面的水喝掉，余光看到不远处还有两个杯子，再看了一眼剑天意两人，只见两人的身上不断的涌入灵气，两人的招式越来越快，可是两人的神色却并没有凝重，都是一副认真的模样。
东华羽凡有些诧异，厚瘾什么时候会这么好心，居然拿出这么好的东西给剑天意他们，当然，还有她。（未完待续。）
第四百零三章 到达中上区（）
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一瞬间，东华羽凡心里想了好几个可能。
不会是这人又想要让她帮忙去什么地方取东西之类的吧。
实际上，若是对方硬让她去拿的话，东华羽凡也不会拒绝，毕竟实力不如人家，就算是在有骨气也没什么卵用。
因为剑天意和剑天临两人的顿悟，东华羽凡他们再次停留了一日。
中区虽然繁华，东华羽凡他们却没有太多的心思停留，不过好歹也来了一趟，他们倒是不着急马上离开，而是悠然的在城中晃了好几圈。
买了一些在繁天大陆没有见过的灵植，东华羽凡种在了空间里面，决定等回到繁天大陆之后，可以上交给门派，看看丹阁那边能不能研究出什么用处。
让东华羽凡心里郁闷又开始的是，小青醒了过来，这一次比上一次又要胖了一圈了，盘旋着趴在东华羽凡的将帮上忙就像是一个碧绿色的便便一样。
虽然心里有些担心，但是更多的居然是说不出的感觉。
她很清楚，是小青的情绪感染了她。
小青不喜欢呆在空间，东华羽凡早就知道，可是之前小青太弱小，而她的实力又太低，根本没有办法好好保护她。
如今小青的实力似乎也不差的，带着它也不是不可以，只不过小青不像李霸天，随便揉搓都没关系。
小青的突然出现，剑天临两人虽然诧异，却并没有多问。倒是厚瘾，神色中闪过一丝亮光，而后就消失不见了。
中区是一个分水岭，中区当中各种修为的人都有。可是从中区分化，中区之上，也即是中上区、上区、上上区，就不是随便什么修为都能够进去的。
中区到达中上区的传送阵并没有设置在某些庭院当中，而是正好就在城中心的位置。
没有任何一个人担心会有实力不足的人从中区进入中上区，因为实力不足的人根本没有办法承受传送阵上所带来的庞大压力。不仅如此，传送途中也并非全然的安全。
不像从中下区传送到中区那样，既然中区是一个分水岭，自然也是有道理的。
原本东华羽凡还想着去看看那些小女孩，最终还是放弃这个想法了。
剑天意的修为如今已经达到了金丹期的样子了，历练和战斗最能够激发人的潜能，所以修为也会相对的提升的快一些。
因此私人在传送阵上面，一点事都没有。
有人上传送阵，自然会引起周围路过的人的关注，不少人都好奇他们能不能够承受得住那堪比元婴期修士威压的气势，没想到四人没有一人表现出不适。
将灵石镶嵌在传送阵上面，没过多久，传送阵被激活了。
周围的人一片唏嘘，又羡慕嫉妒恨的，也有一辆渴望的。
每一个涅槃大陆的人，最终的目标其实就是能够进入上上区。可是能够进入上上区的人少之又少。
传送阵跨越中区进入中上区，途中并没有那么安全，是因为空间隧道当中有许多的灵力风暴。
这些灵力非常的狂暴，比罡风有过之而无不及，不仅如此，四处都是空间裂缝，显然，这个传送阵并不稳定。也很有可能是中区和中上区分各地区灵气不稳定，才会导致空间隧道也是如此。
“小心一点空间裂缝。”东华羽凡对着身旁的剑天意说道。
最不靠谱的就是剑天意，因此东华羽凡说一遍他，剑天临还会再说一遍。原本剑天意还有些跃跃欲试的，最后也被说得有些垂头丧气的。
传送阵是定向传送，所以有固定的空间隧道，尽管不稳定，只要不触碰到空间裂缝，一般情况下，不会被传送到其他的地方。
东华羽凡一直都没有太关注厚瘾，可是进入空间裂缝之后，东华羽凡就紧张兮兮的看着厚瘾，这货一进来就遇到了一团灵力风暴。
别人避之不及的灵力风暴，这货居然直接撞了上去，吓得东华羽凡脸色骤然一白，还以为他会出出什么事情，可是偏偏相反，厚瘾居然是直接将这狂躁的灵力风暴收入了体内。
“你疯了？”东华羽凡被他这疯狂的举动整的一阵懵逼。
连忙上前喊道。
厚瘾此时的心情似乎不错，挑了挑眉，看了一眼皱着眉头的东华羽凡，嘴角微微一样，淡笑道：
“你这是在关心我？”
语气很轻，只有东华羽凡和厚瘾两人听到，后面的剑天意两人并没有听到。
可是东华羽凡却突然老脸一红，翻了个白眼，掩饰自己心里的慌乱，说道：
“我是担心你连累我们。”
说完，也不等厚瘾回答，到一边去了。
厚瘾看着东华羽凡颇有些落荒而逃的样子，眼中带着一丝笑意，不过稍纵即逝。心里微微有些波动，却很快就被自己平复了下来。
空间裂缝里面的灵力波动，对于别人来说或许是避之不及的恐怖存在，但是对于他来说却是提升修为的大补之物。
他心境不需要提升，再则虽然实力跌落，可是到底是修炼过一次的人，瓶颈这种东西对于他来说根本不存在。更何况，他如今的身体正是他的本体，经脉虽然有些枯竭，但是想要收取炼化这些暴乱的灵力却没有什么问题。
况且，这里面的灵力十分的精纯，一缕灵力相当于外面修炼一整天。为了恢复实力，厚瘾可以说是无所不用其极。
空间裂缝当中的灵力风暴团不少，很大一部分都非常的固定，因此除了躲避空间裂缝之外，他们四人并没有遇到什么危险。
谨慎的避过一道道诡异的空间裂缝，东华羽凡早就将心里的那丝旖旎驱�