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&nb苏乐越摸越往上，于是说：“芙蕾姐，你再不说话的话，我就当你默认了我的行为，接下来我可要推到你喽”
&nb“推吧如果我这半老徐娘的身体还可以满足小乐的话。”林芙蕾话中隐约有抽泣声。
&nb“怎么了，芙蕾姐，你最近变得好奇怪啊？”苏乐问道。
&nb“唉最近沐浴的时侯，我越来越感觉到岁月的无情，身体状况完全比不上年轻的女孩子们了。”
&nb林芙蕾一边说着，一边转过身，结果一个没站稳就摔倒在地，同时将苏乐也带倒了，直接压在了自己身上。
&nb“你说什么呢？我刚才都摸过了，和雅丽苫她们没有区别的。”苏乐安慰道。
&nb“那小乐你也爱我一次吧，不是以前那种打打闹闹，这次要来真的。”林芙蕾十分认真地说道。
&nb苏乐体内最后一鼎突然鼎力相助，不过还没等他起身逃跑，林芙蕾突然抱住苏乐头激烈地吸此处略去若干字，她知道苏乐口水中也有独角兽之血的成分，虽然含量很低，但总比没有要强。
&nb吸得苏乐头昏眼花之后，林芙蕾反客为主，直接将苏乐压在身下，然后就开始脱自己的外衣。最终上身保留了一件情趣内衣一样的东西，样子像是一个低胸紧身衣，外面还有一些半透明的薄纱挡着，有一种神秘的感觉。另外下身的裙子脱掉后，紧身裤基本也没有动，整体都是浅黑色的，非常诱惑。
&nb苏乐下面已经硬得不行，林芙蕾也感觉到了，于是就准备把他的家伙掏出来，苏乐急忙阻止说：“芙蕾姐，你还没有脱光呢？”
&nb林芙蕾苦涩地笑了一下，回答说：“我胸部已经有点下垂，腿上的肉也不是那么紧了，如果完全果露的话，小乐这里马上就软了。所以就当可怜可怜姐姐吧，让我吸一些精华，变得年轻一点。”
&nb苏乐现如今本来就没有什么抵抗力，再说林芙蕾都已经梨花带雨，于是他就决定真正尝一尝这**的味道了。
&nb“那好吧，芙蕾姐，如果你没有问题的话，我也没有问题。”说着苏乐就把手伸向林芙蕾紧身裤的裆部，准备破开，不过被对方拦住了，于是他停下来问道：“你改变主意了吗？芙蕾姐。”
&nb“想来想去那里还是不能给小乐！”林芙蕾说道。
&nb听到这话，不知为何苏乐反而放松了一些，不过事情并不像他想得那样，林芙蕾趴下来，身子向苏乐脚边移动，最后用嘴**了苏乐的此处略去若干字。
&nb“今天我只有用嘴来吸了。”
&nb林芙蕾口齿不清地说着，随后就开始此处略去若干字，她这技巧比雅典娜厉害多了，不过从之前她还是处女来推测，应该不是老手，或许她用什么特殊设备练习过。
&nb很快苏乐就被吸了好几次，林芙蕾心满意足地穿回外衣，同时对苏乐说：“我感觉好多了，下次还要拜托你，所以小乐你平时要节制一些哦”
&nb说完林芙蕾就起身离开了，只留下精疲力尽的苏乐躺了半天才起来，苏乐终于是真正见识到了林芙蕾的厉害，有一种被强x的感觉，而且还无处诉苦，泪水只能往心里流。
第54章 方仙道与黄老道（）
&nb官渡之战以后，三国中魏国和吴国的架构基本已经是初具雏形了，而蜀国开国皇帝刘备的运气还是没有到来。
&nb公元201年9月，刘备在汝南又被曹操击败，只得投靠刘表了。说起来刘备这也不知道是好运连连还是厄运不断，他经常站在最终失败的那一方，不过每次都能逃得性命。
&nb刘备最先跟着公孙瓒打袁绍，中途又帮陶谦打曹操，被吕布赶出徐州后又投靠曹操打吕布，官渡之战联合袁绍打曹操，现在又投靠刘表，若干年后还是要先败给曹操一场。
&nb刘备唯一跟对的就是曹操，随后两人还立即就翻脸了，其他跟谁谁玩完。如果不考虑其他因素，刘备这更换的量比吕布有过之而无不及。吕布被称为三姓家奴，刘备算算这也是有五姓了，好在他连战连败的恶运就快要结束了。
&nb
&nb百草堂中唯一的男人和女人们忙来忙去，三五成群地奔波在襄阳和秣陵之间，还好是沿着长江中下游的伟大航道顺流搬运，这让人省了不少事。
&nb不过这一大家子还是比较奢侈的，尤其是如同家长一般的林芙蕾，结果弄得其他人用的器物也都是高级品，整体开支比较大。
&nb而且华佗的免费药材也不能断供，这也是相当大的一笔开支。所以襄阳这边的生意不能停，同时秣陵那边的生意还得快点进入正轨才行。
&nb这下可忙坏了林芙蕾，还好她是经营达人，又有得力助手花荷协助，辅以其他人打下手，总算还是忙得过来。不过林芙蕾嫌其他人碍事，而且怕自己的经营之道被“外人”学去，所以只交待花荷办理核心事务。
&nb但是这样事必躬亲，必然使得林芙蕾精力消耗极大，还好她最近敞开心胸，开始接受苏乐的补给了，虽然工作很累，但是面色反而比以前好一些。
&nb不过再怎么说林芙蕾的身体也是正处在虎狼之年，再加上她和苏乐经常性地短暂分居两地，直接造成林芙蕾更加生猛。自从在安全期尝试过一次正常吸收途径之后，更是完全放开了，一有机会就缠着苏乐做。林芙蕾觉得下面吸收更好，其实根本都是一样的，完全是她的心理作用，或者是她用来掩饰自己越来越此处略去若干字的借口而已。
&nb这样苏乐往蔡琰、雅丽苫和雅典娜那里交公粮的量就自然而然少了，还好三人没有表现出什么强烈不满。蔡琰最近是沉迷于神仙之道，雅丽苫在这方面本来就是无所谓的，雅典娜则想要也不敢说。
&nb虽然表面上蔡琰可以依靠苏乐长生不老，但她还是尽量不想麻烦苏乐，尤其是苏乐现在明显已经显得精力不足了，于是她也尽量不让苏乐体外此处略去若干字，同样苏乐也尽量在安全的日子和雅丽苫以及雅典娜同房。
&nb其实蔡琰与雅丽苫她们不同，苏乐或许并不能陪伴蔡琰一生一世，如果蔡琰可以修炼成仙，或者至少能延年益寿，那也是不错的结果。于是苏乐也想去帮帮忙，毕竟夫妻除了身体上的交流，精神上的交流也是很重要了。
&nb蔡琰给苏乐看了自己收集的一些书简，苏乐果然是几乎完全看不懂。还好蔡琰本来基础就不错，读起道家的相关经典也比苏乐他们容易多了，于是就解释给丈夫听。
&nb“道家认为只要善于修道养生，就可以长生不老，得道成仙。据我所知，主要的修炼方法有心斋、坐忘、缘督、导引、吐纳、听息、踵息、守静、守一等等。此外还可以服食外物辅助，你吃的仙丹可能就是属于此类东西，不过这应该是可遇而不可求的吧。”
&nb蔡琰首先大致介绍了一下，苏乐连连点头，表示这还能听明白，同时也非常感激蔡琰从来不问自己吃的“仙丹”是从哪来的来的，如果她追问的话，苏乐就不得不继续说谎了。
&nb随后蔡琰又分别给苏乐解释了其他一些基础的自身修炼的方法。
&nb心斋，“斋”即清心之义，心斋指内心清虚宁静。最早出自庄子人间世：“唯道集虚，虚者心斋也。”意思是说：大道至虚至静，因此人心应当清虚宁静，以合大道。
&nb坐忘，即静坐忘身。见庄子大宗师：“堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通，此谓坐忘。”意思是说：肢体废去不动，聪明免去不用，离开形体去掉思虑，心同于无所不通之大道，就叫做坐忘。
&nb缘督，指遵循中道，或云运行督脉。见于庄子养生主：“缘督以为径，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。”意思是说：遵循中道作为途径，就可以做到保养身体，可以做到完善生命，可以做到奉养亲人，可以做到尽享天年。
&nb导引，即导行肢体，以通经络。庄子。刻意云：“熊经鸟伸，为寿而已矣，此导引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也。”意思是说：象熊一样攀援树木而自悬，如鸟一样展翅而伸腿，这是为了长寿的需要，是导引锻炼、保养身体，象彭祖长寿的这一类人的爱好。
&nb吐纳，指吸进清炁，而呼出浊气。庄子。刻意云：“吹嘘呼吸，吐故纳新。”意思是说：用呼吸之法，吐出浊气，而吸入清炁。
&nb听息，又称“听炁”，指静中用炁听呼吸，以凝神合道。见庄子人间世：“无听之以耳，而听之以心；无听之以心，而听之以炁。”意思是说：不要用耳朵去听呼吸，要用心去听呼吸；又不要用心去听呼吸，要用炁去听呼吸。因为这时心与炁打成一片，心已在炁中了，所以不用心听而用炁听。
&nb踵息，指内呼吸功深，而达于踵。据庄子大宗师：“古之真人，其寝不梦，其觉无忧，其食不甘，其息深深。真人之息以踵，众人之息以喉。”意思是说：古代修道的人，他们睡觉不会做梦，他们醒来不会忧愁，他们吃东西不求厚滋味，他们的呼吸很深很深。有道之人的呼吸，可以由内直接到达脚后跟；平常之人的呼吸，只能够由外到达于咽喉。
&nb守静，即收心求静以守之。源出道德经：“归根日静，静日复命。”意思是说：归到生命的根本，就是入静，入静之后，生命可以得到回复。
&nb守一，即守心一处，或守一于道。庄子在宥云：“我守其一，以处其和。”意思是说：我守心一处，而处于身内阴阳二炁的和谐之中。守心一处，或可大之而守于道，或可小之而守于窍。
&nb蔡琰解释得非常清楚，苏乐基本是听明白了，至于其中的奥妙，则必须慢慢领会，不过导引的修炼方法是非常容易理解的。
&nb“华陀先生教给我们的五禽戏，应该就是道家之导引法吧？”苏乐问�