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挑食就是由于口味偏好或者身体原因只倾向于吃某几种食物，而韩林是因为口味偏好而挑食。
偏食的孩子是爱吃的多吃，不爱吃的少吃，甚至不吃，这样饱一顿、饥一顿，易造成胃肠功能紊乱，影响消化吸收。
很多儿童的挑食跟韩林一样，表现在不爱吃蔬菜上。
偏食还能引起各种维生素缺乏性疾病。如不吃全脂乳品、蛋黄、豆类、肝等食物，或不吃胡萝卜、西红柿、绿色蔬菜等，可因维生素a缺乏而致夜盲症，严重者可引起角膜浑浊、软化、溃疡甚至穿孔，最终导致失明。
爱吃荤菜而不吃新鲜的绿叶菜、西红柿及水果和婴儿，可因体内缺乏维生素c而致坏血病。
挑食除了对孩子的身体有危害外，还可能会促使孩子形成极端性格，研究表明：酸性食物的过度摄取会影响儿童的性格和心理发育，导致其患儿童孤独症。
所以，为了孩子的健康，还是得想办法让自己的孩子不挑食。
那么，孩子们为什么会挑食呢？
孩子挑食，通常是因为：
第一：主要是孩子自身身体方面的原因，因身体不适，消化力弱，食欲不振而挑食。
第二：主要是家长方面的原因，家长忽视了对孩子正常饮食习惯的培养，或对孩子过于迁就与放任以及有意无意地在孩子面前表现出对某种食物的偏好或者经常强迫孩子进食某些营养食品，从而引起孩子对这些食物的反感。
第三：主要是用餐时候各种各样的原因，孩子没有养成好的进食习惯，缺乏进食的兴趣又或者是进餐气氛不好，食物的种类、制作方法单一。
第四：主要是零食方面的原因，孩子平时零食吃得比较多并因此对饭菜不感兴趣。
父母是孩子的榜样，父母的一言一行都在影响着孩子，孩子总是有意无意地在模仿父母。
韩林挑食的原因便是林惜有意无意地在孩子面前表现出对某种食物的偏好，简而言之就是：林惜也挑食，林惜也是非常喜欢吃肉，不喜欢吃菜。
所以，莫家的餐桌上最多的便是肉，相反的，莫风倒是没有好的进食习惯，缺乏进食的兴趣。
对于莫风来说，吃不吃都没有什么关系，只要肚子不饿就好或者说，莫风是那种什么时候饿了就什么时候吃点东西的人，也不一定是饭，就算是方便面也没有什么关系。
所以，莫家的小孩都挑食，韩东、韩西、韩北都像莫风，对吃饭提不起兴趣。
不过，自从意识到自家的小孩很挑食后，莫风和林惜也慢慢开始改变自己的饮食习惯。
再次强调：父母是孩子的榜样，所以，莫风和林惜想努力成为自家小孩的好榜样。
看到路线不对，金珉锡连忙问道：“我们这是要去哪？”
赖明镜不慌不忙地回答道：“去我家。”
金俊勉不明所以地问道：“去你家干嘛？”
赖明镜理所当然地说道：“我做好吃的给你们吃啊！”
张艺兴开口道：“我们exo十二人之中也有人会做菜啊，就是都暻秀啊。”
赖明镜有问必答道：“这是我老婆的命令，俗话说：老婆的命令不可违抗。”
边伯贤疑惑地问道：“赖明镜，难道在你家，大事小事都是你老婆做主吗？”
赖明镜想了想，回答道：“不是的，大事我做主，小事我老婆做主。”
听了赖明镜的话，金钟大不爽地推理道：“这么说，邀请我们exo十二人到你家作客是小事？”
赖明镜摇摇头，回答道：“不是的，邀请你们exo十二人到我家作客算不上大事，也不是小事。”
朴灿烈不好意思地摸了摸头，问道：“赖明镜，你的话好深奥啊，我们听不懂，能不能再简单地说一遍？”
汗，难道金珉锡、金俊勉、张艺兴、边伯贤、金钟大、朴灿烈六人认为：在这个世界上，除了大事就只有小事吗？
其实，大事和小事也只是小事而已。
赖明镜想了想，回答道：“邀请你们exo十二人到我家作客算不大不小的事情吧，在我家，不大不小的事情都是我和老婆商量过后，再做决定的。”
不大不小的事情？有这种说法吗？
都暻秀提醒张灵风道：“张灵风，不对，你走错路了，我家不是走这条路，而是走另一条路。”
张灵风白了都暻秀一眼，回答道：“我什么时候告诉你们：我要把你们送回家了？”
都暻秀、金钟仁、吴世勋、鹿晗、吴亦凡、黄子韬认真想了想后，才发现：张灵风真的没有说过：要把自己送回家。
于是，金钟仁疑惑地问道：“张灵风，你不把我们送回家，那你要把我们载去哪里？”
张灵风毫不在意地说道：“放心吧，我又不会把你们给卖了。”
吴世勋认同道：“张灵风，你说得对，我相信你也不敢把我们给卖了，可是，对于未知事物的茫然与不安困扰着我们，你能不能大发善心的告诉我们：你到底要把我们载去哪里呢？”
吴世勋这话说出了众人的心声，张灵风想了想，觉得吴世勋说得非常有道理，于是，张灵风开口回答道：“去我家。”
鹿晗不明所以地问道：“为什么要去你家呢？我们自己也要公寓呀。”
鹿晗貌似不领张灵风的情呀，不过，张灵风并没有怪鹿晗，只是简洁地从嘴里吐出两个字：“吃饭。”
这时候，吴亦凡开口道：“张灵风，我们要吃饭的话，叫都暻秀做就好，不用麻烦你了。”
张灵风摇摇头，回答道：“不麻烦。”
黄子韬开口问道：“张灵风，我只问你一个问题：金珉锡、金俊勉、张艺兴、边伯贤、金钟大、朴灿烈六位哥哥们是不是也在往你家赶？”
张灵风点点头，回答道：“是。”
听了张灵风的回答，都暻秀、金钟仁、吴世勋、鹿晗、吴亦凡、黄子韬感觉不大爽，张灵风和赖明镜一声不吭就把exo的所有成员载回自己家吃饭，这不是惊喜，而是惊吓。
好歹，张灵风和赖明镜也提前告诉exo的所有成员一声吧。
仿佛意识到了都暻秀、金钟仁、吴世勋、鹿晗、吴亦凡、黄子韬六人不爽的心情，张灵风开口解释道：“各位，对不起啊，本来想给你们一个惊喜的，可是，没想到，却变成了惊吓，我应该提前告诉你们一声才对，让你们提前有所心里准备，我当时只是觉得：你们大病初愈，需要好好补一补，所以，我就想把你们带到我家吃饭。”
听了张灵风的解释，明白了张灵风的良苦用心后，都暻秀、金钟仁、吴世勋、鹿晗、吴亦凡、黄子韬六人叹了一口气，异口同声地说道：“没事了，下次不要这样子。”
张灵风点点头，回答道：“好。”
其实，张灵风也是很郁闷的：自己的初衷是好的，可是，最后还是闹个了大家都不愉快的结局。
于是，张灵风沉默了，安静地开车不说话了。
有时候，人往往都是好心办坏事，哪怕初衷是好的，最后的结果也不见得一定会好。
或者，都暻秀、金钟仁、吴世勋、鹿晗、吴亦凡、黄子韬只是不喜欢什么都被别人安排好的感觉罢了。
气氛陷入了尴尬的沉默之中，幸好，眼看着就到张灵风家了。
一打开门，赖明镜和张灵风的龙凤胎儿女就像门神一样矗立在门口两旁，看到张灵风带着一帮人回来，赖张剑和赖张雪热情地说道：“妈咪，叔叔们，欢迎回家。”
那一刻，都暻秀、金钟仁、吴世勋、鹿晗、吴亦凡、黄子韬真有种回到自己家的感觉，因为各种各种的原因，exo六人都好久没有回家了，所以，看到这么热情的招待，让exo六人感触良多。
虽然，exo六人坐在舒服的沙发上，但是，毕竟不是自己家，exo六人还是有点拘谨。
这时候，张灵风转过头来，征求exo六人的意见道：“各位，你们喜欢喝什么茶？铁观音还是普洱？”
客随主便，exo六人决定依随张灵风的方便或安排而行事，于是，exo六人不约而同地说道：“随便。”
为了缓解exo六人的拘谨感，张灵风笑了笑，调侃道：“各位，我家可没有随便这道茶哦。”
赖张剑也加入到调侃的叔叔行列之中：“对呀，叔叔们，我家只有铁观音和普洱这两种茶，请问你们要哪种？”
exo六人的拘谨感在张灵风和赖张剑的调侃下，逐渐消失。
于是，都暻秀开口回答道：“那就普洱好了。”
随后，都暻秀用眼神向大家示意，似乎在征求大家的意见。
exo其他五人也点点头，说道：“张灵风，我们也要普洱好了。”
确定了exo六人要喝普洱茶之后，张灵风继续问道：“各位，你们喜欢吃什么水果？西瓜还是哈密瓜？”
这一回，exo六人商量了一下，最后决定要哈密瓜。
其实，除了鹿晗、吴亦凡、黄子韬之外，都暻秀、金钟仁、吴世勋压根就没有见过正宗的哈密瓜，所以，都暻秀、金钟仁、吴世勋三人想要尝尝鲜，鹿晗、吴亦凡、黄子韬三人挺怀念哈密瓜的味道的。
所以，都暻秀、金钟仁、吴世勋、鹿晗、吴亦凡、黄子韬六人一致决定要哈密瓜。
于是，张灵风吩咐自己的龙凤胎儿女道：“赖张剑，给叔叔们泡些普洱茶，赖张雪，给叔叔们切个哈密瓜。”
赖张剑和赖张雪听话地点点头，异口同声地回答道：“好的，妈咪，我们这就去。”
就在exo六人疑惑：为什么张灵风自己不干活，而要吩咐自己的龙凤胎儿女干活的时候，张灵风打开了电视机，把电视机遥控器交到exo六人手上，说道：“你们先坐在这里看看电视，喜欢哪个频道就调哪个频道，我先去厨房忙了。”
原来，exo六人误会张灵�