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然后，风清扬给江不归说，华山弟子，内功大成之后能够修炼的晋级内功功法还有八种，但风清扬建议江不归，练习华山派的混元功。华山混元功是华山仅此于紫霞神功的功法。不过对弟子的天赋要求太高。一百年华山派也不见得会出一个能有资格练混元功的弟子。华山混元功，是一门奇功。其修炼方法是必须以华山基础内功为基础，然后用混元功的特殊方法利用华山基础内功强化身体，有外而内，内外兼修。当身体强化到极致之时也就是大成之境的基础内功全部转化成混元功之时，这时混元功也就达到小成之境，再用混元功练出的混元真气打通奇筋八脉，混元功就可大成。这时混元功将无坚不摧。混元功要求必须十五岁之前把华山基础内力练至达成，不然，超过了十五岁，身体已经成型，如果在强练混元功就会损伤身体。而且还要求身体和筋脉必须比一般人强上一倍以上，才可练习。这两种条件使的大多数华山弟子都会望而叹息，明明是绝世武功却不能练习。不过虽然很少有人能够练成，但是如果哪一代有弟子练成了华山混元功，那么，在这个弟子没死之前华山绝对是武林领袖般的存在。
随即，江不归认真的答应了宁清远和风清扬。自己一定要练好华山混元功，并一定会辅佐岳不群把华山派发扬光大。众人有围绕着华山的未来商讨了一会才各自散去。当宁清远等几人离去，江不归就开始打坐稳固武功修为。
第三十二章 华山混元功（）
江不归在基础内功大成之后，每天在院子里修炼来稳固修为。还是和以前一样先全力施展招式，待内力耗尽就开始打坐修炼内功。就这样效果非常明显。这期间风清扬会经常来养吾阁看江不归练功，有时候看江不归一个人练习武功招式。风清扬还会和江不归过招，给江不归喂招，时不时的指点江不归。有风清扬这个剑法大宗师陪江不归过招指点，江不归虽然没有学习新的武功，但是不管交手经验还是招式的运用，都在飞速提高。经过风清扬的指点江不归的武功招式已经抹去了痕迹，变得混元一起。以前所学的招式现在全部融为一起，交手之时随手出招，就能达到最佳效果。而且由于江不归和风清扬交手比自己一个人练功内力消耗的快，所以体内刚突破还有点虚浮的内功，也变的扎实稳固了。这已经是江不归内功大成的第二十天，这天江不归打算去华山藏武阁中借阅华山派的混元功。
江不归来到，华山祠堂。先给历代师祖上了根香，这才走到，供桌前面。把香炉转了一圈，只听一阵轰轰大响声过后，供桌下面出现了一个通道。江不归随即走了进去，通道是斜向下的一直通往地下。通道两边有夜明珠，整个通道并不显灰暗，而且不知从什么地方还有一阵阵微风吹过，是的虽然是地下，让人也不会感到气闷。江不归心想，当年建造这藏武阁华山先辈绝对是费了不少心血单单这通道，已经设计的巧夺天工了。看看四周根本没有出风口，却又有气流走动这机关真不知道是如何设计的。江不归一直走到通道的尽头，则看到一个不大的演武场。演武场后边有一个石门，上边写着藏武阁三个字。江不归走到石门前，把石门左边从下边数第九块砖头，使出内力按下去。这时石门上的铜狮子门环的狮嘴张开，这才露出一个钥匙孔，江不归把钥匙插入孔子转动一圈，这时一阵阵轰隆声过后，石门就打开了。
江不归走进藏武阁，只见跟内有两个桌子，桌子上平放了一些石合，每个石合上都刻着字。江不归找到刻着华山混元功的石合打开拿出里面的秘籍。然后关上石合，还在藏武阁大量了一周。然后走出藏武阁。并关上石门，拿回钥匙。顺着来时的通道回到华山祠堂。再给历代先祖行了一礼之后，就走出祠堂想自己的养吾阁走去。路上江不归心想，怪不得华山祠堂，要在紫阳轩，正气阁，养吾阁。三个院子的中间，就连外门弟子都不允许进入。就连平时打扫都是亲传弟子做的，原来祠堂下边竟然是华山的藏武阁。这要不是师傅给自己说，还告诉自己进去的方法。自己就是知道祠堂下是藏武阁也根本进不去。想着想着江不归就回到了养吾阁。
当江不归进到养吾阁时，却见到宁清远和风清扬都在养吾阁大厅坐着。江不归赶紧上前给两人行礼道：“弟子江不归叩见师傅，师叔。”随即两人点头让江不归站在一边。然后宁清远说道：“不归，你可拿到混元功的功法秘籍。”江不归答道：“弟子已经拿到。”宁清远又说：“听你师叔说，你已经把修为巩固好了。你这孩子练功从不偷懒这为师很放心，不过练习内功切不可急躁。好了不归，把混元功拿出来。我们一起看看，我和你师叔虽然都没有练过混元功。但是以我们的经验也能帮你看看，讲解一下功法中难懂之处。其它的就靠你自己了。”
随即，江不归拿出混元功，三人一起看着。华山混元功一共分为两个部分，第一，内功修炼之法。第二，混元掌和混元剑法。在风清扬和宁清远的帮助下江不归用了半天的时间，把混元功全部看明白了。宁清远还嘱咐江不归，一定要在把秘籍多看看，把每一个行功路线都记清楚之后，在仔细对照无误在开始练功。内功修炼绝不能有一丝差异，否则后果不堪设想。风清扬也告诉江不归，华山上下现在没有一个人练习过华山混元功，江不归没有经验可以借鉴。只能自己慢慢摸索着修炼，让江不归在第一次修炼混元功之时一定要通知他。由他护法再进行修炼。然后，两人叫离去了，江不归继续自己研究混元功秘籍。江不归，把混元功秘籍研究了好几天。终于，感觉把混元功的所有行功路线都记清楚了。就把风清扬找了过来，准备修炼华山混元功。
风清扬来到养吾阁之后，两人在养吾阁的练功室，相对盘膝而坐。（华山派每一个小院的住房中都有一个练功室，是华山派的长老们平时修练内功的地方。）江不归开始了第一次，修炼混元功。华山混元功修炼的第一步就是，用华山基础内力刺激全身肌肉和骨头，使身体变强，而且由而内同时把一身基础内功修炼出来的真气转化成混元真气，混元真气要比一般的真气强很多，爆发力强劲，再加上混元功内外兼修身体力量本来就强。所以这强强结合就造成了混元功练成之后那是无坚不摧，威力惊人。
江不归，先将真气运行了几个周天，待内力稳定之后，江不归开始按照混元功的方法，引导真气进入筋脉，然后，在通过筋脉刺激全身。只是这时江不归才知道原来利用真气刺激身体增强简直是受罪，好像全身每一个细胞都在真气的刺激下缓缓增强，全身不知道是痒还是痛，也许又是麻。终于在江不归的努力下完成了第一次修炼，也是最艰难的一次。以后就不会出现不适的感觉了。但以后要由外到内的去修炼，内力只是保护身体的作用。利用一些方法锻炼身体，强化身体才是最总要的，也就是说混元功不是打坐就能练成的功夫，打坐只是练功的一部分，先锻炼身体。当身体到达极限之后在打坐用内力滋养身体，同时转化真气。身体越强内力就转化的越多知道混元功小成。江不归完成第一次修炼之后，先起身写过风清扬。风清扬高兴的笑了笑，就离开了。因为风清扬也知道江不归已经过了最难的一关下来的修炼将不会有任何问题华山混元功因为是由为而内，所以好有一个好处就是不会有走火入魔的危险。
看风清扬要走江不归就赶紧把风清扬送到门外，这才回到养吾阁，开始修炼混元掌和混元剑法，这两门武功都是混元功的配套武功，修炼的同时就能达到锻炼身体强度的目的。
第三十三章 师傅伤势发作 不归瀑布练功（）
接下来江不归，每天就是修炼混元功。有时候风清扬会来指点江不归，虽然风清扬没有练过混元功，但是确是江湖上绝对顶尖的一代宗师。对武功的理解和修炼经验，来指点江不归修炼混元功还是没问题的。就这样江不归在养吾阁修炼武功有一个多月了，虽然进步很大，但离练成混元功还遥遥无期。这一天，江不归正在风清扬的指点下修炼，这时有外门弟子来报，宁清远在紫阳轩突然吐血晕倒。岳不群派人通知江不归和风清扬让两人赶紧过去。随即江不归和风清扬赶紧赶去紫阳轩。来到紫阳轩，岳不群和宁中则早已在紫阳轩。两人来到紫阳轩一直走到宁清远的客房，才看到宁清远。
这时的宁清远脸色灰白的盘膝坐在床上，岳不群在后面，双手对着宁清远的背后给其运功疗伤。宁中则在床边站着一脸焦急。江不归和风清扬来了之后也不敢说话，生怕打扰到岳不群，两人就站在了宁中则身边静静的看着。终于在半柱香时间之后，宁清远才慢慢转醒。只是非常虚弱，岳不群也是内力耗尽脸色苍白。
这时江不归赶紧帮忙把岳不群扶下床，宁中则也把宁清远扶的在床上躺下。风清扬则过去给宁清远把了把脉。这时只见宁清远虚弱的说道：“风师弟，没用的为兄自己知道自己的身体。为兄不行了。”这时岳不群说道：“自从上次师傅在嵩山伤上加伤之后，师傅的身体早已崩溃。一直只是以强横的内力压着，如今已经压不住了。我刚才全力给师傅体内灌注真气，用了压制师傅的伤势，这治标不治本。当我的那些真气耗尽，师傅身体就会再次恶化。”宁中则听到岳不群这样说，直接泪水直流。这时