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脾属土，土旺则脏腑滋合，百疾不生，所谓属土者是也，取之于拳为横拳，拳势顺，似土之活，滋生万物，五脏和蔼，一气灌溉；拳势逆，气努力拙，内伤脾土，五脏失调，外似死土，万物不生。
横拳有里横、外横之分；外横为前手里旋后手外旋； 里横为双手逆顺旋；形成了起侧坠拧丝劲； 曲中求直；圈中圈柔中生刚；形成了一种拧、裹、钻、翻、粘身以力抖绝的顾打之浑然整劲，所以“能生各拳；能克破各拳”。
曲勇摆开三才势，他左足后退一步，提起向右足裹胫骨，两手同足退时，一齐躜上拳，左肱曲挺向里扭劲，扭至手心朝上，右拳亦向里扭至手心朝上，进至左肘下靠住，两肩向里合扣，目视左手阴拳小指中节。
横拳起势，拳经云：左足退提，右足孤立，两手成拳，前阴后阳，阴者平肩，阳者肘匿，眼平身正，舌卷屏息，停峙虽暂，厚其足力。
如果这时候，有内行人看到曲勇练的横拳，就明白，曲勇每出一拳一掌；转换进步都带着不可脱离的劲；他将横劲那种全体拧转的裹合之劲；很完美的贯穿在每一个招式之中。
只见曲勇出手有横；入手有横； 落手有横，起身有横； 落身有横，足进时有横；足退时也有横。一言以蔽之，凡动则由横所生，这正是拳谱中说“起钻；落翻”。
曲勇一趟走完，感觉到隐白穴（足大趾末节内侧，距趾甲角0。1寸）上隐隐暗流涌动，知道自己这几天来的练习已经勾动了暗劲，过不多久，应该就能灌注井穴了。
等他走下天台，准备出去买早餐的时候，寝室里门开着，居然有个送外卖的小伙子用一根木棍，两头挑着七八个饭盒上来。
“这是我们的早餐？”
外卖小伙放下饭盒，道：“是的。钱已经付了。”
“我去，太丰盛了。”大黄蜂一见到有吃的，马上就不睡了，光着膀子跳下床，翻开来看，“我最爱的煎菜饼，小笼包，还有组名豆浆，胖子的烤饼，这么多包子，我了个大去啊，我肯定这绝不是于诗诗那疯丫头做得出来的，我想明白了，她要是送东西来，肯定会放泻药的！”
“这是谁让你们送的？”曲勇皱眉问道。
“我不知道。”外卖小伙道：“是有人上门来说让我们送这些早餐到立业园18号楼，610寝室，是你们的吧？”
“是是是！”胖子这时候还管是不是，跳下来就开吃了。
“多谢。”曲勇没想到这个“他”居然连早餐也送，看来“他”真的很仔细，只是不知道，做这么多的事情，又有什么目的呢？
“小勇哥，吃啊。”大黄蜂招呼道：“反正，我们已经吃了那么多了，你手机电脑也收了，再多吃一点没有什么啊。”
“我知道了。”
吃过早饭，曲勇道：“胖子，我想去刘岩谈谈，关于那实战形意的事情，你有空不？”
“有空啊。”胖子擦擦油腻腻的嘴巴，道：“我打个电话啊，看看他来了没有？”
刘岩的武术队一般都是在悦园三楼练习的，不过今天还不算正式开学，而且武术队也没开练，所以刘岩约了曲勇在操场见面。
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第一百三十二章 教十分钟 ＇本章字数：2123 最新更新时间：2013…06…15 18：48：22。0＇
说起衢医的操场，简直是有够掉渣的，四百米橡胶跑道的中央绿茵，居然不是真正的草地，反倒是假的纤维什么弄起来的绿油油的东西，远处看过去倒是好看。
刘岩就靠在看台下的白墙上，抽着软利群，一根接着一根的抽，地下橡胶跑道上都是烟屁股，每一根都抽到屁股头上了才丢下。
“我今年已经是大五了，按理来说，这个时候刚好是实习完了，在满世界找工作，但为什么，我这样的老鸟还要巴巴的像个孙子一样去求一个大二的菜鸟，为什么？还不是因为他牛逼，我不牛逼啊。”
他自言自语，对着自己说个不停，继续道：“你不行，就得趴下，有的是人行，我都要走了，难道还留下一个烂透了的武术队吗？如果他肯教，武术队肯定会进入一个新的时代的，刘岩，为新人做点什么吧。”
“岩哥？等很久了？”这时，胖子带着大黄蜂和曲勇走过来。
“没多久。”刘岩掏出软利群，一个个发过去。
“我不抽烟。”除了曲勇，其他两人都接了过来。
“也对。”刘岩灿灿道：“练武不抽烟，这玩意上瘾了没办法。”
曲勇开门见山道：“岩哥，我听说你想找我当武术队的教练？”
“是这个意思。”刘岩搓着手，有些不好意思道：“勇哥，你也知道，现在衢医最猛的就是你了，不过那也是你猛，咱们武术队还是不猛，我的意思是，如果你什么时候有空，最好一星期来指点一天，大家的武术，讲一些实战的东西怎么样？”
曲勇道：“要教这一些倒不是问题，不过，要教哪些人，要我自己挑选，并不是每个武术队的我都教。”
“这样啊？”刘岩虽然手底下功夫不怎么样，但也知道一些传统武术拳师教徒弟的规矩，并不是你来拜师我就教的，那是开武馆的，良莠不齐，“行！也没问题。”
曲勇道：“好，那就这么说定了，具体时间场地，岩哥，你麻烦安排一下吧。”
“慢着！我不同意。”
这时，从操场看台上面走下来一个刺头，穿着个背心，抠着鼻孔，道：“勇哥，你的功夫，那不用说，衢医都有目共睹的，但是你教人的功夫好像不咋的。。。。。。”
“华仓，你在说什么？！”刘岩其实是和华仓一起来的，不过华仓一直在上面没下来，冷眼看着。
“你这话什么意思？”大黄蜂高声道：“小勇哥是衢医第一高手高手高高手，他不行？难道你行？”
“我叫华仓，今年也是毕业班的。”华仓将抠出来的鼻屎屈指一弹，那一团黑乎乎的东西就不见了踪影，才道：“你们两个我都知道，妈的，学了大半个学期了，听说还在站三体式，劈拳都没练完，难道我们武术队要向他们两个一样，大家四十来号人都傻乎乎的在这操场上站三体式吗？”
“我勒个去的！”大黄蜂怒道：“三体式怎么傻了？你说？！”
“不要争了！”曲勇高声道：“仓哥是吧，三体式和劈拳都是基础，尚云祥知道吗？”
华仓道：“知道，人称铁脚佛嘛，是你们形意拳的撑场面的人。”
尚云祥，形意拳大师，尚氏形意拳创始人。尚云祥先拜李存义为师，后得郭云深真传。他体弱瘦小，身高不足1。6米，但却以“大杆子”、“半步崩拳”、“丹田气打”及实战武功名震武林。
曲勇道：“尚先生当年年轻时求李存义指点，练了趟拳，李存义笑话他练的是挨打的拳，尚先生不服气，两人于是一搭手，李存义没用手，一个跨步就把尚云祥跨倒了。”
华仓道：“这典故我也听说过，当时尚云祥是在老家随少林名家冯大义学功力拳，历经六载，拳棒娴熟，有前扫趟、后扫趟、古树盘根、大扫趟，练的象朵花似的功力，当依然不是李存义的一招之敌。你说这些有什么用？”
曲勇微笑道：“你说的是前面大家都知道的，可下面还有，尚云祥要拜师，李存义撂下一句话：“学，很容易，一会就学会了，能练下去就难了，你能练下去吗？”尚云祥说：“能。”于是李存义传了劈、崩二法。”
“隔了十余年，李存义有事情再来北京，偶遇尚云祥，一试功夫，感到很意外，说：“你练得纯。”对别人说：“我捡了个宝。”从此正式收了尚先生为徒，也才有了后来的尚派形意拳。”
“我讲这些，并不是也要你们练三体式练个十几年，那也是因为老一辈想要考验年轻人有没有毅力，现在我也认为从前教他们从基础打起有些不切实际了，毕竟你们都不是一辈子只练拳的，所以，我现在准备从实战出发，重新换一种方法。”
华仓道：“你这么说，岂不是将我们当做是实验室的小白鼠了？”
“你这人没完没了了？”胖子忍不住道：“你不爱学就不要学好了，妈的个巴巴的，唧唧歪歪的。”
“靠！”华仓也大怒道：“胖子，你小子以前也是武术队的，老子十招就干翻你了，你嚣张个屁啊！”
胖子道：“怎么了？说到底还是要动手是不是？”
“是的。”华仓轻蔑道：“你跟他学了小半年，我倒要看看有什么长进没有，如果没有，那就一切拉倒。”
“你在胡说八道什么？”刘岩看这华仓越说越不对了，赶忙劝道：“大家都是自己人，有话好商量的！”他好不容易才请到曲勇出来教武，怎么能让这华仓一句话就颠覆了？
“队长，我看你。。。哎。。。”华仓叹道：“咱们都是大五的老鸟了，还要重新跟一个大二的菜鸟学武，这传出去，我们还怎么做人啊？”
刘岩被他一句话噎到嘴边，其实他心里面何曾不难受，可谁让自己的功夫不如人呢，“你！你。。。”
“这样吧。”曲勇也看出来了，不要说是华仓，就算是刘岩在心里也未曾不是有一点的不愿意的，他沉声道：“岩哥，你把武术队的人召集一下，就现在，能到多少就到多少。。。”
“干嘛？”
“做个见证！”曲勇道：“我当场教胖子十分钟，就一招，我保证打赢你，你敢不敢赌？”
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第一百三十三章 五花炮锤 ＇本章字数：2360 最新更新时间：2013…06…16 07：37：13。0＇
“十分钟？”华仓大笑道：“你教了半年也没什么见效的人，居然想十分钟，就一招打败我？你可知道，在这武术队里，除了岩哥之外，就我最能打！”
“就十分钟。”