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跟着山路行走，你不会迷路。但是，这一条条的山路，即使是人工开辟出来的，行走起来方便很多，这不仅仅适用于生活在山中的人们，对于山中的其他种族而言，也是一样的道理。所以，其实真正的在这些山路上行走的最多的，反而是其它的一些猛兽。
这就要看你的运气，和你的个人能力了。
······
时间，渐渐地在众人的手指之间流逝。天上的星星，一闪一闪的，眨巴着眼睛，也在变换着位置。而挂在高空的一轮圆月，也在整个天空中的众多星星的努力之下，前拉后推之间，在高空中排出一些废气，形成一朵朵淡淡的云朵，也渐渐地西移而去，逐渐的接近西方天边的树丫枝，这是月亮要落土的节奏啊！
经过这一群老人家一个晚上的讨论，决定村落里面的小家伙们的命运的计划，渐渐地浮现到了台面上来了。
这是一部残酷的训练计划。
当然，不同的年龄阶段，不同的身体素质，不同的个性等等，都做了大致的分类。
甚至，即使已经成年的，只要还有一定的可塑性，都有针对性的初步训练计划。而且，即使是老掉牙的老人家，只要还能够独立的行动的，有列出了一套保养健身的方案。
也就是说，这是一部不分男女，无论老少，统统都包含在内的，锻炼手册。
就像任何一个国家的法律一样，他包罗万象，是每一个成员都应该对号入座的，照着执行的“锻炼手册”。
只不过，这还是一部草稿。没有正式的命名。
当然，也还不知道，最终是否会形成一部命名的《炼身宝典》呢？
这个，真的说不清楚。
只能够说：“一切皆有可能！”
为什么还要将在座的各个加进这一次的锻炼计划之中呢？
因为，我们要以身作则！既然我们这些老家伙都在自强不息了，那么，其他人，有什么理由去逃避呢？所以，锻炼是必须人人参与的。任何人都不享有任何的特权。
第五十三章人逢喜事精神爽，沉淀积累自反思（）
第一卷假日风云第五十三章人逢喜事精神爽，沉淀积累自反思一个人，在什么样的情况之下，会睡不着呢？精神状态特别好？处于亢奋的状态？还是精神状态特别的关？处于疑神疑神的状态？
有的说，人的一生之中，每一天需要足够支持怎么的睡眠时间。而当一个人的年龄阶段不一样的时候，对应的睡眠时间也就不尽一样。
嗜睡的婴儿阶段、贪睡的少年时期、赖睡的青年时期、不规律的中年时候、睡不着的老年时期、以及最后的睡不醒的长眠。
婴儿嗜睡，因为幼小的生灵、无欲无求，而大脑的开发发育阶段，使得其无法长时间保持清醒的状态。
少年贪睡，由于正是处于成长阶段，不断新生的肌体，总是带来不习惯的别扭的感觉，还不如一觉睡过去，什么都不用想，也就没有了烦恼。
青年赖睡，刚刚结束的身体发育，却有面临着神智的锻炼成长，这个世界怎么如此的疯狂，就不能再多休息一下吗？于是，就一个个的，尽力的赖床。
步入成年之后，面临着社会上的摸爬滚打，各种各样的情况，时不时的与自身来一个偶遇，让人防不胜防，此时，就算你想回复到年轻的时代，也已经时不我与了。于是，随机应便吧！所谓的兵来将挡，水来土掩，也不外如是。
人到老年了，身体的一切机能，都已经严重的透支了，许许多多的事情，也没有能力去参与了，于是，也就渐渐的减少了那些不切实际的念想，更多的是回顾过往，感叹人生百态，千变万化，种种造化弄人。没有过多的疲累，就不需要那么多的睡眠，来恢复脑细胞的疲劳。而且，睡得愈多，反而身子骨愈发的难受，骨头都酥了！
在下来，入土为安了，也就是生命的尽头，进入了永远的长眠阶段。
那么，此时的这一屋子的老头子们呢？处于什么样的状态？
有没有兴奋的成分在里面？有的；毕竟难得一见的、有着‘养身神药’之称的‘七倍子’，居然出现了“批发”进货的状况。如果应用得当，发挥出了其中所包含的能量，那么，村子的未来就不去说了，仅仅从自身的获益，在座的每一个老头子，不但可以减缓自己的身体的衰老，更有甚者，还会变得比一般人更加的······
当然，这是针对与其他的普通同龄人来说的，或者说过往的的同龄人来说的。身体素质的改善与更进一步的提升，这将代表着什么呢？活得更久，见的更多。人，谁不想自己的寿命更加的长一点，当然，是在舒舒坦坦的生活的情况之下了。这就是“人逢事喜精神兀爽”啊！
那么，有没有忧虑的成分呢？有的，根据了解到的情况来年，村子里面的年轻人，还是太年轻了，不知不觉的，将危险的因子，都快带到自己家门口了，而不自知。这是对青年人的危机意思的忧虑，是村子的未来的焦虑。同时，还得要将可能到来的危险，给彻底的扼杀掉。即不能够破坏了村子的宁静，同时，更加主要的，是要保证村子里面，每一个亲人都不会受到外来危险地威胁。
当然，还有最后一个，就是年龄到了，即使没有那么多的事情，也没有那么多的瞌睡的好吧？这样的大肆聚集的情况，不是那么好就存在的。所以，其实一时半会的，睡觉不睡觉的，又有什么关系呢？山村里面，又没有什么工作压力，不存在任何‘扣全勤’、‘负面影响’······
等等。
······
不知不觉之间，太阳已经开始子每一个循环的锻炼······每天早上的爬山运动。
从东边，那遥远的天边，第一缕阳光开始，渐渐的，第二、第三······天边逐渐的开始变得明亮，渐渐的也带动着整个大山，变得清晰了起来。
村子里面，年轻的小伙子、以及各家的女主人，和习惯早起锻炼的人们，也陆陆续续的离开了冬天的最爱······温暖的被窝，开始了自己一天的第一项排程。有的早早的出门，往自家的地里而去，将自己昨天所残留的事情，给扫尾。也有的，是为了看看日出，而特地早起的，此时已经爬了小半个山腰了，正在兢兢业业的向着山顶进发，村子后面的小山，相对与更远的地方来说，的的确确算是一座小山了。还有早起为了做早餐的，以衣锻炼的······
在村子东面的一角，这里有一个天然的石台，此时，就有一个青年，站在石面上，抬头，看着东方太阳即将升起的方向，一动不动。但是，仔细的一看，原来，并不是他没有任何的动作，而是运动的弧度，太小太小，而且，运动的速度也特别的慢，看起来就像是一动不动的站在那里，其实，却是在轻轻的舒缓着身子，这个青年，就是昨日傍晚十分，刚刚才回到村子的，从山林中获得了巨大的收获的，同时也是悄悄地带回了安全隐患而不自知的，谭振威同学。
只见他微微的眯起眼睛，并慢慢的舒缓着身体，而嘴角一直悄悄的“念叨”着什么，没有发出声音，但是，如果有一个会唇语的，仔细记录观察，或许会从中破译出一点什么有用的信息出来。
好吧！其实不需要等别人了，那样可遇不可求的事情，世界上怎么会那么多的巧合呢？这一点，恰好我知道。那么，我来跟大家一志分享一下，从他的嘴唇张合之间，我能够得到的信息吧！
“好久没有如此享受过了，阳光，晨阳的温馨，晨阳的纯洁能量，好生怀念。今日，终于再次相遇，是不是能够获得再次的突破呢？······”
渐渐的，太阳爬山的速度，似乎在变得越来越快了。整个大地、所有山川，似乎瞬间变得清晰起来。
“天地分五行，人体含五脏。”
“一，既是最大，万事开头难，起点才是门槛最高的，也是最小，后续的发展，都是建立在一个个事件开端的基础之下，逐渐的堆积在一起，慢慢的变得更多，变得庞大无皮起来。所以，一，其实是最好把握，也是最难掌握的。”
“二，变量的开端，是继‘一’之后，再次的演化。常常说：可一，不可再。”
“二，代表是往往是一个方向的选择。新的开端，决定后面的路，应该要怎么走。”
“三······”
······
短短的时间，太阳已经完全的跳脱而出。不再受到天边树枝的羁绊，完全的将四周的一切，纳入了自己的势力范围之内。
“呼！······”
“呀喝！！······”
只见青年长长的吐出一口气，然后，一声大吼，似乎要将心中的压抑，一次性的排除。
“逆水行舟，不进则退，古人诚不我欺啊！”
缓缓的收工之后，仔细的感受了一下全身的状态，这一段时间里面，虽然说自身的潜力，理论上来说，是受到了激发，只不过，与此同时，在锻炼强度、锻炼方式、以及更加主要的一点，那就是功法的温习与修炼方面，被彻底的放下了，如此，一正一反之间，得到了却是没有什么倒退，这样子的结果，到也是勉强可以接受的了。
“看来，以后得要小心一点了，时时刻刻要警惕自己：君子不立危墙之下。世界上的能人辈出，如果过高的抬高自己的能力，同时忽略掉身边可能会发生的危险，更甚至过低的贬对手，这一切，都将是把自己的生命，给葬送的节奏啊！”
回想起这一段时间里面所发生的这些事情，还真是有不少的侥幸在里面啊！太危险了，此事应该要保密，不然的话，岂不是闹笑话了？虽然说自己没有付出生命的代价。这个结果，也许就是自己一开始的‘无能’带来的�