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“精灵，这就是所谓的武功秘籍吗？我怎么感觉他就像是广播体操一样，就是在比各种的动作，然后连贯起来。”
其实健身术中的动作和广播体操相差还是很大的，特别是健身术中做的各种动作都很难。由于和赵强想象中的很不一样，他以为武功秘籍就像小说里写的各种心法一样，但是结果和理想相差太远了，所以赵强才把健身术和广播体操联系起来。
“主人，这只是黄阶下品的健身术而已，主要目的只是为了健身，改善身体的状况，同时也是为了以后打下一个牢固的基础，一般不能对身体带来显著的提升。”
赵强按照健身术中的几个动作做了一遍，因为每个动作难度特别的大，而且动作之间还要做到连贯，所以赵强除了累没有其他的感觉。
“精灵，我怎么只感觉到了累呀。”枣强无比郁闷地问道。
“主人，因为您做的动作都不标准，不能带动身体里的灵力，进行身体的改善，所以没有其他的感觉。”
赵强经常吃圣女果和草莓，体力肯定积累了不少的灵力，这些灵力如果不通过有效的方法引导这些灵力，他们一样会在潜移默化中改善自己身体，但是效率将低的令人发指。
“精灵，有什么好的办法，可以让我快速的学会所有的动作？”
赵强已经对自己不抱任何希望了，赵强又不是学舞蹈或者是健美的。健身术中画的各种动作都特别的难，就算是单个动作赵强想达标都很难，更不说还要把动作进行连贯，所以只好找精灵问问有没有什么简便的方法。
“有的，主人，农场空间出的功法，你要学习的话都有两种选择。
一种是通过自己的领悟学成，这就需要天赋和时间了，当然，学成以后，这种武功还可以让别人学习。第二种就是采用灌顶的方式，直接将这种武功的所有知识灌入你的大脑，然后你就可以清晰地感受到怎样做才是标准的，当然这样做也有弊端，那就是会消耗掉这本功法。”
赵强想的没有想就选择了第二种，以后得到功法的机会还多的是，而且这仅仅是一本黄皆下品的功法，在零级奖池里都属于垫底的存在，所以赵强对此并不在乎，用了就用了，反正过段时间还可以抽奖。
很快，赵强进入了的状态，在赵强的意识里，有一个人，在不断的演练着健身术，一遍又一遍，丝毫没有停下来的意思，赵强也跟着一遍一遍的练习了起来，慢慢的赵强的动作越来越标准，动作之间也越来越连贯，终于赵强完全按照标准的动作完成了一遍。
这个时候，意思中的那个人也慢慢的消失了，赵强慢慢的清醒了过来，睁开了眼睛。
“我这就学会了？”
赵强简直有些不敢相信，虽然小说里有那种记忆传承，但这里是现实啊，而且赵强还是第一次经历这个。
“恭喜您，主人，您已经完全的学会了。”
“我学这个花了多长的时间？”
赵强不知道自己学习这个花了多长的时间，他只知道自己一遍一遍的跟着练习，对于时间的流逝，他丝毫感觉不到，好像过了很久，但又好像只用了一点点的时间。
“主人，就一瞬间而已，在意识里，是没有时间概念的。如果是传承功法，不管你在里边过了多长的时间，外面都只是过了一瞬间而已。”
“对了，精灵，如果身体里边没有灵力，继续修炼健身术会怎样。”
“主人，健身术的主要作用就是促使身体里边的灵力改善身体，如果身体里边没有灵力，那基本上就没有效果，就相当于你跑了一个步或者其他运动，只能让你的身体感觉到累。”
“哦哦，原来是这样，看来以后练习的时候都要吃点带有灵力的东西。”
想到这里，赵强连忙对精灵说道。
“精灵，二级圣女果成熟的还有没有？有的话就给我摘一点。”
“有的，主人，”
很快，精灵就为赵强摘来了2斤多的2级圣女果，其他的二级圣女果早就变成一级圣女果种子了，所以根本没有剩余，只能去地里现摘。
拿到2级圣女果以后，赵强就进入了基础世界，毕竟在基础世界方便一点。基础世界比较大，随便怎么折腾都可以，而农场空间就不行了，万一出了什么问题，赵强后悔的来不及，所以赵强选择了基础世界。
赵强来到基础世界的中央岛上，先把带过来的二级圣女果吃了一半，然后开始练习健身术。
时间才过去了五分钟，赵强连一遍完整的健身术都没有练完，就已经累得不能再动了，从小到大，赵强没有这么累过，汗水也不知道流了多少，现在他什么事情也不想做，只想好好的躺着休息。
在练习的过程中，赵强可以感觉到身体里有东西在流动，虽然知道那就是灵力，但是照相对他们没法进行丝毫的掌控。
赵强稍微休息了一下，然后安排手下给自己烧了一些热水，然后一边吃着二级圣女果，一边泡着澡。
本来赵强打算等澡泡完了，圣女果也吃的差不多了，然后接着再练一次，可是刚一起身，发现浑身都痛。因为赵强长期没有进行剧烈运动，然后突然地进行了这次剧烈的运动，所以身上痛，那是正常的。
都这么痛了，在练也起不到什么作用，早上就把剩余的2级圣女果全部吃掉，才回到了自己的房间，准备睡觉。
因为全身比较痛的关系，赵强在晚上居然还做了一个梦，梦见自己被绑着了，而且有人还一直在打他。
第21章 结果前的准备（）
第二天赵强起来以后，发现经过一晚上的休息，赵强身上的疼痛明显减轻了很多。
穿好衣服出了门，发现母亲正在做饭，赵强连忙进行了洗漱，然后在村子里跑了一圈儿才回来吃的饭。
吃完饭以后，父母就去了种植圣女果的地里，确定父母都已经走了，赵强连忙选择了肉身进入到农场空间，并让精灵在空间农场摘了一些二级的圣女果和草莓，然后带着这些二级的圣女果和草莓就来到了基础世界。
尽管刚刚才吃了饭的，但是吃的并不多，所以赵强还是吃了一些二级圣女果，然后就接着练起了健身术。
和昨天一样，这次依然只练了五分钟，赵强就已经累的不能再继续下去啦，然后赵强就躺在地上休息了起来，等休息的差不多了，在基础世界洗了一个热水澡才出来的。
尽管已经休息了好一阵，但是全身还是非常的痛，赵强咬着牙，使劲的坚持着，慢慢的向河边走去。
到了河边地里的时候，赵强发现王经理已经安排人在为另外的20多亩地安装喷灌了，赵二走上去和他们打了一个招呼。
“这个灌溉大概什么时候能够安装完？”
赵强随便找了一位工人就询问道。
“按照现在这个速度，明天就可以完成了。”
“你们老板呢？怎么没有看见他？”
赵强还以为王经理今天会过来进行现场勘测，结果并没有看见人，所以才会问到。
“我们老板早上有点事，下午才能过来。”
王经理现在是非常的忙，他昨天还在联系一些和他规模差不多大的公司，看有没有人愿意和他一起来完成这个工程，今天又马不停蹄的去寻找第三方机构。
“行，我知道了，谢谢啊！”
说完赵强就离开了，然后来到了种植圣女果的地方。
大部分的圣女果已经有青色开始慢慢的变红了，由于还需要过个几天才能真正的成熟，所以现在都不是特别的红，大部分都红中带有青色。
赵强摘了一个相对比较红的圣女果，在手里擦了一擦，然后放在嘴里慢慢的品尝了起来。
虽然现在还没有完全的成熟，但是也没有一点酸味，只是甜味特别的轻。由于还没有完全成熟，所以在口感方面还是大大的不如特供品的圣女果。
看见这些圣女果，赵强算了算时间，大概还有三四天就可以成熟了，然而赵强还没有准备好，这次在圣女果的一些工具。
由于现在已经有赵大和赵二了，很多事情都不需要他亲自去做，只需要吩咐他们就可以了。
由于在魔都那边说不定什么时候也需要人手，所以赵强决定把赵大带在身边，赵二还在魔都那边。
因为前两次卖出的特供品圣女果，包装都特别的差，赵强决定这次包装不能再差了，很多东西都需要购买和定制。
首先装圣女果需要纸箱，这次纸箱和上次的不能一样，上次只是为了方便直接购买的，这次的话纸箱外面必须标明自己的公司，本来赵强还打算把logo也印上去的，可是赵强还没有找人设计logo，所以只能等以后再印了，现在只能在纸箱的每个面都印一个天字。纸箱的大小赵强还是选择和上次一样，和上两次一样，这样每一箱只装50斤，方便搬运。
其次，如果用纸箱直接装圣女果的话，紧挨着圣女果的纸箱会，对圣女果造成一定的磨损，所以这里还需要一个保鲜袋，这样不仅可以避免圣女果和纸箱的接触，还可以为圣女果保持新鲜。
然后在摘取圣女果和装箱的时候，还需要篮子、推车和秤。因为一亩可以收获4000多斤的圣女果，如果只靠人力进行搬运的话，既浪费时间也比较麻烦，但是用推车就不一样了，把三女果摘了以后直接放在篮子里，然后其它人直接用推车就推出去了，这样不仅特别的方便和快捷，而且还特别的省力。秤的话就不用多说了，谁都不能保证凭手感，每一箱就可以只装50斤。
最后就是物流这一块，因为在赵强老家种植圣女果这件事情是赵强决定的，所以物流这一块的费用只能是赵强自己掏，而且他也不好意思跟他的三个兄弟提。这批圣女果每天只能结40000斤左右，载重为五吨的小货车，�