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在茶楼里，有各式各样的点心车来来往往。那时他们都是十一、二岁左右的孩童，正在发育期，又刚练完功，肚子饿得咕咕作响，又饿又馋的一群顽童恨不得每样点心都叫一些吃，吃个痛快。但他们每个只敢向侍者要一碗叉烧饭，从来不敢开口点其它食物。
回忆起那段日子，成龙的故事中还有一段〃吃〃的故事：
有一次，成龙吃光了白米饭，仍剩下几片舍不得立刻吃掉的叉烧，但他清楚知道自己本来根本没吃饱，于是大着胆子多叫了一碗白饭。正在看报的师傅抬头瞟了他一眼，有若无其事的继续看报。白饭来了，他把剩下的叉烧拌饭吃，旁边的几位师兄用羡慕的馋相看着我，但他们一直鼓不起勇气学成龙多叫一碗白饭，霎时成龙自满的心绪胀满了整个胸膛，觉得自己好不威风。
第二天，他和大伙一起练倒立，时间差不多时，其他人相继停下，他也像往常一样跟着下来，却被师傅叫住。师傅说，吃得比别人多，练功时自然要比别人增加一倍。此后，各人在跟师傅上茶楼时，仍然是乖乖的只敢要一碗便宜的叉烧饭。
在表演场地荔园内，有间咖啡厅，卖些咖啡和三明治。晚上演完戏后，咖啡厅已经关门休息，有时师傅有事先离开，他和师兄们便会偷偷溜进咖啡厅，把三明治撕下的面包皮弄出来，带回学校，趁师傅不在时，放到锅里，加点糖和水，煮一锅面包糖水。有一天正当他们吃着自认为天下第一美味的面包糖水时，师傅突然出现了。
师傅见到查问探知真相后，每个有份吃的人自然免不了饱受一顿鞭打。师傅的理由是，怎能偷吃东西呢？虽然是没有用的面包皮，但让别人知道了，还以为学校不给学生吃东西呢。在学校的那段时光，成龙觉得自己好象从没有饱过，可能因为运动量大，或者正值发育期，所以特别觉得容易饿。〃
也不知从何时开始，学校里的学生逐渐减少，到最后，只剩下十余人。有的家长来校说是带孩子去上学读书，有的则称孩子身体弱，吃不消校方得练功课程。师傅通常都会对这些家长婉言劝说，如果说服不了，也就同意取消合约，让他们离开。那时，戏剧研究学院学生的入学合约分为三年、五年、七年和十年几种。
还有学生曾试着逃跑，有些从此离开学校，有些过两、三天自己又回来了。至于成龙。他因为清楚记得父亲在带着母亲去澳洲时的叮嘱，如果耐不了苦，逃跑的话，后果只是街上多了一名小乞丐，因此他一早便死了逃跑的心。
第4节：勇闯影视圈
作者： 何跃青
第二章勇闯影视圈
没有英俊的外表，成龙的星途显得更加坎坷。但他十年磨一剑的真功夫、他灵敏的思维以及创新的胆量，还是为他在银幕上下赢得了阵阵喝彩。
十六岁初尝恋爱的滋味
十六岁那年，成龙跟其他怀春的少年一样，也对女性产生好奇和爱慕感。学校里有一位长发飘飘的师姐，英姿挺秀，很吸引人。每次看到那位女生他都会脸红心跳，还有一股想拥抱她的冲动。
对这个春心萌动的少年来说，早上练功如果有这位师姐在，他必定表现得更卖力，不过，由于师傅管得紧，他始终不敢心存杂念，免得挨打就更丢脸。然而，有一天，成龙因为练功夫摔伤，痛得整晚睡不着，这位师姐特别来照顾他，从那时起，他便发觉自己'爱'上她了。
但那时他只能在心里默默暗恋她，当然偶尔也会写些〃情书〃表达心情。由于成龙认字不多，所以也只会写些诸如'你今天还好吗？''你的嘴唇很红'之类的纯情字句。也常买些糖果给她吃。然而对成龙的这番心意他的师姐始终没有任何表示，也许当时也有很多人在'追求'她吧。
跟着这位师姐接触最多的一次就是，他们虽戏班到曼谷表演了一个月，可是不争气的成龙，一看到她就脸红，期期艾艾的说不出话来，更别谈好好聊聊了，最后也只好眼见着倾吐爱慕之情得机会就这样溜走。后来那个师姐毕业离校，听说在新加坡找到一份舞台表演的工作，此后便音讯全无。虽然如今成龙回忆起那段日子，脑海里还会不时泛起她的倩影，甚至也曾梦见她。但直到现在，他的那位师姐可能根本不知道自己曾是这位影坛巨星的暗恋对象吧。
也许是受其母亲的影响，成龙一直喜欢长头发、不化妆又斯文的女人。踏入影圈，他先后交过不少女友，当遇见也是长发披肩的林凤娇后，他的心告诉他：她就是自己心目中的'好女人'〃。
风花雪月的替身生涯
到了十八岁时，成龙的父亲从澳洲回来看他，并对他说，学艺十年的合约已经期满，应该出去自己闯闯了。那时他也曾看过别的师兄弟约满告别师傅时，每个人都按惯例给师傅打一顿才走。但成龙回忆起跟师傅告别时的情景感慨良多，那天对他来说，是个重要的日子，师傅并没有按照惯例打他，而他却没有任何特别的感受。如果有，那也许只是一种解脱的感觉吧。
从走进学校那天到离开，整整十年零五个月的光阴。在这段漫长日子里，他的生活只有师傅和其他学生。而师傅对所有的学生来说，既是师傅，也是父母。那些印象深深的打，促使成龙在离开师傅，离开学校后仍旧不断进行苦练。如果他的童年不是开始在那多吃一碗饭都会遭师傅责罚的不景气时代，而是在今天，他也会毫无选择的接收免费义务教育，用不着为了得到一技之长，签下十年〃卖身契〃，更不会有今天举世瞩目的成就。
成龙离开学校后便做武师的工作，在当武师时期，他的名字是〃陈元龙〃，他专门做名演员的替身。像岳华，罗烈，田峰，谷峰，刘丹等，都是做些危险的武打动作。这段时期可以说是过着风花雪月的日子，或许是禁制太久了，工作之于，成龙便习于玩乐，跳舞，喝酒，上夜总会等，像其他武师一样过着没有明天的放任生活。
当武师，出卖的是劳力，出生入死，可惜地位卑微。每天等候导演来挑人，为了在众多人前被挑中，成龙常卖力演出，因此他常被导演选上，那时的他年轻、身手灵活、且勇于尝试，很多导演都乐意用他，有什么高难度动作，就会想起〃陈元龙〃。
在未成名前，他经历过无数的挫折和失意。有一次到韩国拍戏，那时他做大坏人替身，跟由谭道良饰演的打好人过招。
他们以相反的方向从高出跃下，落在一张弹簧床上，凭反弹再跃到半空相遇，由谭道良踢他一脚。谭道良的腿功在影圈很有名，再加上弹跳冲力大，成龙被他那一脚踢中后，顿时整个认识去知觉，一头坠落地。
工作人员连忙把他扶起来，包扎头上的伤口。成龙回忆说，那时他并没有昏迷，只是毫无感觉的看着很多张陌生的面孔，露出焦虑的神情在望着他。〃我突然感觉到一阵恐惧，我根本不知道发生了什么事，也不知道自己身在何方，我哭了起来。〃
第5节：风花雪月的替身生涯
作者： 何跃青
然后，这部戏的制片走过来，拿一张硬纸板替他扇风，一面告诉他，他的名字叫陈港生，他是香港人，来到韩国拍戏。那边在指挥武打套招走位的是他师兄，并且告诉他：〃你们还曾经一起学艺，叫〃七小福〃，你们得师傅就叫于占元……〃
提到这名字，成龙空白的脑海中渐渐有了一个影子，是他师傅于占元威严的样子。
那时，虽然危险辛苦，也没什么钱赚，但他是有时间。在开拍的电影中扮一个小角色，也不是件容易的事，更不会天天都有。成龙住在租来的陋室里，按着在戏校养成的习惯，每日早起，练一阵功之后，便兴致极好地沿着繁华的街市溜达，看街景，看车流，在他眼中，一切都显得新鲜、有趣。
经常如此来来去去，成龙留意到一个每天都从此经过的大辫子姑娘。姑娘细高身材，也就是他这般年龄，梳一根黑油油的大辫，有着白皙的脸庞。她天天背着书包准时经过此地，大概是哪个学校的学生。
成龙半大不小，正是朦胧思爱的年龄。他依稀感到这个辫子女孩很顺眼。妈妈过去就是梳着一根大辫子的。女孩文文静静，走路轻轻巧巧，也很合他的心意。他素好热闹，却偏偏欣赏安静性格的女孩。
也许是孤独，也许是他根本就不是一个会害单相思的人，再见到那个女孩时，他便把她拦住了，开门见山地说：〃你叫什么名字？我们交个朋友吧！我叫陈元龙！〃女孩吓了一跳，又羞又气，脸腾地红了，她以为遇上了街头的小流氓。成龙赶紧解释，自己是个演员，是龙虎武师，会功夫的，只是想和她交个朋友，没有恶意。女孩仍不说话。霸道的成龙便吓唬她说：〃你不说出名字我就不让你走，你就上不成学了。我还知道你家在哪里，我会每天到你楼下等你的。〃女孩无奈，只好道出了自己的名字。
以后每天他们都会碰面，成龙搭讪着与她聊天，女孩也渐渐活泼自然起来。女孩放假的时候，成龙便买上几枝便宜的鲜花，煞有介事地约她去公园。他们最爱去的是九龙仔公园。成龙可以陪着他的女朋友在公园的长椅上泡上一天半天，他们卿卿我我地说些孩子气的话，谈父母、谈好朋友、谈好吃的食物，也谈梦想和未来。
成龙说他的理想是：〃成为一个大牌明星，挣很多很多的钱，给你买好看的衣服。〃
那女孩含羞地笑了，现出一个甜甜的酒涡。他便借机奉承她：〃你真漂亮，你要答应我，一辈子都要梳这样的辫子，不许剪短发。〃
这样霸道的要求在后来也发生在他的儿子房祖明身上，他让房祖明留长发，并且让林凤娇监督，如果发现哪一天房祖明的长发未经同意变短了，就跟这个监督人离婚。当然，这已经是后话了。
那会，女孩玩着辫梢，爽