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B18可以让自己的心境更加宁静，更有心情去修炼自己心灵的成长。
孙教授一边指着这些“好处”，一边说：“正是由于他写下了如此多的实现目标的‘好处’，经过艰苦奋斗，他终于如期达到了目标。所以，林刚，你要想实现你的核心目标，你也必须像易发久总裁一样，为你的核心目标列出至少10条以上的理由，并且尽量使每一条都能让自己心动。”
我再一次拿起笔开始了这项有意义的工作。如果我真的能考上北京大学，我就可以：
①让所有认识我的人对我刮目相看。
②为自己争气，为爸妈脸上争光。
③成为65中历史上第一个考取北京大学的学生。
④找到一份挣大钱的工作。
⑤领略燕园的秀美风光。
⑥游故宫，逛天安门，爬长城。
⑦接受最好的高等教育。
⑧对那些看不起我的人说：“我是最棒的！”
⑨观看2008年北京奥运会。
⑩获得足够的自信，我有信心去实现其他的目标。
写在这里，我实在想不出更多的“好处”，只好放下了笔。孙教授走了过来，看了我所写的10条“好处”，对我说道：“林刚，以后有空你就多想一想考上北京大学对你有哪些‘好处’，然后把它补充进去，‘好处’越多，你的动力就越大。记住，你要多为成功找理由，少为失败找借口。现在是吃中饭的时间了，走，我们下楼吃饭去。”
孙教授家的餐厅布置得十分雅致，天花板上是绿色的葡萄藤，上面悬挂着一串串紫褐色的水晶葡萄；餐厅四周的墙壁上镶嵌着一排排木条，就好像是“栅栏”。我们一边吃一边聊。孙教授向表哥询问了资料的查寻情况，又问了师大附中的教学情况。表哥一一做了答复，孙教授对表哥的答复比较满意。末了，孙教授对我说：“林刚，我希望你能牢记你的目标，勤奋学习，将来做一个有出息的人。”
中饭吃完后，表哥回师大了，我继续留在孙教授家学习。
“林刚，我问你一个问题，假如你的目标是步行到北京，你怎样做才能以最快的速度实现这个目标呢？”
“我认为首先要选择好最佳行走路线，制定好行动计划，然后迈开两条腿，坚持不懈地向着北京走下去，就可以实现这个目标。”
“说得有道理，那么你说怎样做才能以最快速度实现考取北京大学这个目标呢？”
“首先要制定好学习计划，然后采取行动，不达目的誓不罢休。”
“有志气！接下来，我教你怎样制定计划。你先看一篇你表哥写的文章。”
我接过孙教授递过来的文章一看，果真是表哥写的。
把目标化整为零 高劲松
假如你有作家的资质，现在让你在一天内写出一部百万字的长篇小说，你肯定做不到。但是，如果你每天写1000字，坚持三年，你就可以完成一部百万巨篇。
假如你想成为一名运动员，现在让你一口气做100个俯卧撑，你恐怕会摇摇头。但是，如果你从现在开始，做一个俯卧撑，以后每天抽出一点时间，使俯卧撑的次数增加一个，三个半月后，你就能顺顺当当完成100个俯卧撑。若不相信，你可以试一试。
现实生活中，我们有许多目标看起来一时难以实现，但你可以把它们分成若干可以实现的小目标，然后集中精力想办法去逐一实现这些小目标。当这些小目标全部实现时，你的大目标也就实现了。
一个人要想获得成功，首先就要选择好人生的奋斗目标——你最终想要到达的地方，然后设计好路线——第一站要到达什么地方，用多少时间，第二站要到达什么地方，用多少时间。设计好你的路线后，你只需“按图索骥”，一步一步向终点前进，终有一天你能到达终点，得到你想要的东西。
约翰·拉布尔上中学时曾是游泳好手。跟所有的年轻游泳好手一样，他梦寐以求地盼望有朝一日能够参加奥运会，与世界一流的游泳健儿争个高低。1984年夏天，他一边观看电视转播的奥运会比赛实况，一边盘算自己如何才能成为奥运选手。他想：自己必须在四年内将成绩缩短四秒，如此才有资格参赛。他算了一下，每年训练十个月，每日将成绩缩短1/10秒，四年后，就能够参加1988年的奥运会了。功夫不负有心人，经过四年的艰苦训练，他的梦想果然变成了现实。
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。当记者采访他时，他告诉了众人这样一个成功的秘诀：我刚开始参加比赛时，总是把我的目标定在四十多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。后来，我改变了做法。每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并把沿线比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力向第一个目标冲去，等到达一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。四十多公里的赛程就这样被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。
山田本一的话令人深思。看来，辉煌的人生不会一蹴而成，它是由一个个并不起眼的小目标的实现堆砌起来的。让我们把目标化整为零，用一个个小的胜利赢得最后的大胜利吧。
看完了表哥写的文章，我对孙教授说：“制定计划是不是就是把大目标分解成几个可以达成的小目标？”
“是这样的，所谓计划就是把大目标分解成若干个小目标，然后想办法去达成每一个小目标。下面我们来看看怎样把‘考取北京大学’这个目标化整为零。据我所知，今年北京大学在我省的录取分数线是650分。如果你要想考取北京大学，你的语文、数学、英语以及综合科四门学科的高考总分必须在650分以上。你现在估算一下在2006年的高考中四门课的高考成绩。”
我经过反复计算和论证，得出了以下结果：语文125分，数学130分，英语125分，文科综合270分。看到这个结果，我不禁吓了一大跳，这么高的分数，我怎么能够达到？
孙教授仿佛是看透了我的心思，他笑容可掬地对我说：“你先不要怕，只要你下定决心一定要实现这个伟大的目标，我会尽我的所能来帮助你。接下来，你要把这四门课中的每一门课的得分情况再来分解一下。例如语文这门课满分是150，其中选择题是45分，语言综合运用题是45分，作文是60分。你怎么样在高考中语文考125分，请你把每一道大题的得分情况估算出来，然后制定好详细的学习计划去达成这些小目标。”
我面带难色地说：“孙伯伯，我还没有做过高考试题，不知道试卷的分值结构，等我研究完高考试卷后，我再把这四门课的得分情况分解出来。您看如何？”
“好的，我把这个作业交给你，你回到学校以后，要好好向高三的同学或老师请教，仔细分析研究高考试卷，弄清楚高考到底考些什么内容，这样你在平时的学习中才能做到有的放矢。”孙教授一边说着，一边递给我一张讲义，“你回去以后把这张讲义好好看一看，下个礼拜天再来。”
我接过讲义一看，只见上面写着：
制订目标时应注意的几个问题
①要合理。比如说你一节课能背50个英语单词，那你就不要给自己定下一节课背500个单词的目标，因为它远远超出了你的能力范围，你根本不可能实现它。
②要有一个时间期限。从严格意义上讲，没有时间期限的目标等于没有目标，它只是一个梦想，因为它无法衡量进度，也无法衡量结果。
③要明确。诸如“我想考上大学”、“我希望过幸福的生活”此类的目标都是不明确的。你究竟想考什么样的大学？重点、本科，还是专科？如果是重点大学，是北京大学还是浙江大学？什么样的生活才算是幸福的生活？这些必须要弄清楚。目标越明确越容易实现。
④要把目标写在纸上。白纸黑字，具有巨大的开发潜能的力量。如果你不把目标写下来，并且每天温习的话，它们很容易被你遗忘，它们就不是真的目标，它们只是愿望而已。实际证明，写下自己目标的人比没有写下目标的人更容易成功。
⑤要把目标视觉化。所谓目标视觉化是指你要经常在脑海中想象你达到目标时的情景，情景越生动逼真，你越能体验到成功的喜悦，这就越能激发你追求成功的欲望。正如《谁动了我的奶酪》这本书中所写的：“在我发现奶酪之前，想象我正在享受奶酪，这会帮助我找到新的奶酪。”另外，你还可以把你的目标用图片的形式表现出来，比如你的目标是考取北京大学，你不妨找来有关北京大学校园风景的图片，贴在墙壁上或桌子上，时时看，天天看。
⑥要制订一个详细达到目标的计划。如果没有一个切实可行的计划，你的目标只能是空中楼阁、海市蜃楼。
⑦要严格执行计划，每日检查计划的落实情况，并且时常这样问自己：“我现在做的事情会使我更接近我的目标吗？”
看完讲义之后，我向孙教授深深鞠了一躬：“孙伯伯，非常感谢您给我指明了奋斗方向，我一定不辜负您的教诲。”
离开了孙教授家，我只觉得心中装满了沉甸甸的希望和美好的憧憬。有人说，一个人若能在求学时代遇到一位好老师，那将是他一生最大的幸运。如此说来，我可以算得上是一个幸运的人了。
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第二课 自信是成功的第一要诀
☆ 自信是在你还没有得到之前就相信自己一定能得到的一种信念。
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