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效果更好，更适合体术整体规划。
作为四大圣骑士之一的格伦德勒，完全有这样的自信。
做了两组热身运动，兰陵走上前来，躬身道：“大师，我的方法，是模拟斗气的生成。您知道，斗气是有重塑人体的作用的，但想要锻炼出斗气，非得王国骑士不可。那么在拥有斗气前，如何达到斗气的效果呢？其实也简单。”
他说着伸出两根手臂道：“您看，斗气在体内的脉络，其实与我们的运动方向是一致的，特殊地方在于，斗气在平时，是保持着一种温和而均匀的样子。”
他说着，手臂屈伸，两膝也慢慢的蜷缩，脖子向下又向上，动作很慢。按他的说法，有些像是血脉的流动。
陈易忽然笑了。
这模样，实在是太像正在伸缩脑袋和四肢的乌龟了。
兰陵不知大师为什么笑，愈发用心的做着动作，并道：“斗气在王国骑士们身体内，就是这样不断的汇聚于心脏，再将力量散发到周身，它的特点是均匀，持续时间长，对身体负担小。长期锻炼，就能有斗气塑体的效果。”
这个叫乌龟操吧。
陈易起了名字后，忍不住大笑。
过了半天，才用自己理解的方式，解释道：“这算不算小重量，多次数的健身？”
兰陵是纨绔中的酷八哥，以为陈易不稀罕，连忙道：“此方式尚有一桩好处，可以让身体更颀长，让肌肉更鲜明。且维持身体健康，不容易老，和掌握了斗气的王国骑士们相似。”
他说着，用手上下比了比。
其所谓的欣长，实质上是流线型。
人体的肌肉纤维原本就是纺锤形的，于是其中的一半，正好是漂亮的流线型。
兰陵虽然说的不清晰，陈易却已理解，问道：“要多久？”
“每次5小时的话，大约10次到20次有效果。”
“有些久了。”他不可能每天都来圣奇奥王国，尽管最近的确来的很勤。
另外，做乌龟操会不会有损光辉形象，似乎也该考量一番。
圣骑士阁下插口道：“我们会继续完善的。大师。”
他现在有2000名青少年在使用各种锻炼方式，并进行测试，研究一种体术技能一点都不难。
陈易“嗯”了一声，将脚下的两个大箱子踢了出去，道：“这次带了点大瓶的。”
他说的是加量装的香精。
法师们释放着分类术等技能，兰陵自顾自的开始在地面上动了起来。他的胳膊不断的向上做出伸缩的动作，向着各个方向。
他的腿也不时的抬起落下，但频率却整齐划一。
陈易也没耐心等法师们清点所有纸张，于是跟着学做起来，顿时发现难度比看起来似乎还要大。
只听兰陵不停的在晶屏外高喊：请大师快一些；请大师慢一些。
短短的半个小时，就让陈易有些筋疲力尽。
果然要做一只好乌龟，也是不件容易的事儿。
然而，这么多人看着，他又怎能轻言放弃，于是只好咬牙继续。
极限过去之后，轻松一些。
但一个小时后，再次觉得困难。
接着又觉得轻松。
圣奇奥王国的体术训练，在很大程度上就是不断的突破极限的过程。大约是魔法大陆上的生存艰难，使得他们格外的推崇苦行僧式的锻炼——不管是圣骑士的方法，还是兰陵的方式，都属于长时间的不间断高强度运动，不仅劳累肌肉，而且令精神疲倦。
幸亏他们有各种药水补充，怪不得他们有各种药水补充。
又是两个小时过去了，陈易只觉得整个头脑蒙涨，他现在发现，兰陵的练习，似乎更加的痛苦。
他强抑着呻吟，道：“兰陵，你平常也是这样锻炼？”
“没错。”兰陵伯爵做着同样的动作，似乎也轻松不到哪里去。
陈易忽然道：“就为了泡妞，值得吗？”
“绝对值得。”兰陵伯爵一脸的虔诚。
圣骑士阁下猛的咳嗽两声。
陈易笑了起来，忽然觉得锻炼似乎轻松起来，他不由吁了口气，看来是再次突破极限了。
一晚上数次突破极限，若非有“裸*体神油”涂抹，指不定要受几次伤。
又做了一组乌龟操，兰陵慢慢的停止收缩，微笑着道：“大师，今天的锻炼可以了。”
“哦。”陈易呼呼的喘着气，停下来扶助了门。
不期然间，晶屏悄无声息的打开在陈易的面前。
一行名字出现在那里。
“敏捷卷轴4级，力量卷轴4级，感知卷轴4级，精力回复药水4级，绿息浆果1级品质……”
毫无疑问，他能购买的东西又增多了。
蒂莫西马上起身，大声行礼道：“恭喜大师。”
陈易“唔”了一声，先问道：“做什么用的？”
兰陵伯爵呼的笑出声来，随后觉得不好，憋住道：“大师，绿息浆果是一种能散发令人愉悦的气息的绿息橡树果实，把它从壳中取出来吃掉，别人闻到它的气息，就会对你产生一定的好感，这是炼金士们喜欢的东西。”
有壳的浆果，还算是浆果吗？
“那群巫师。”蒂莫西立刻表明了对炼金术士的态度，随后又马上道：“大师是否需要？虽然巫师令人讨厌，但绿息浆果还是好用的。”
令人产生好感的浆果，似乎真的像是巫师们的产品。
陈易即刻点头。
……
正文 第七十一章 绿息浆果
一级品质的绿息浆果，在食用后的维持时间，依旧只有30分钟，提升的好感度是10％，价值2000枚金币。
除了兰陵的解释方式，巫师们又有他们的说法：
据传，绿息浆果是一种神奇的植物，它扎根在土地上，血脉却与魔网相连。因而它的果实，具有让人在短时间内融入魔网的本源力量。
据说，魔网是世界的基础网络，代表着自然的庞大力量。
法师们努力冥想，或者在施法时涂抹元素基质，为了就是提升魔网的契合度，但它仅仅在沟通魔网能量的时候有用。
绿息浆果，却因为融入少量的魔网本源力量，从而得到魔网的爱护。
因此，食用绿色浆果的人，便因为含有极微量的魔网本源力量，而让人心生好感。更高级品质的浆果，更能带来攻击力、抗打击能力，魔法抗性，魔法契合度等各方面的提高……
不过，法师们对巫师们的说法嗤之以鼻。
用桑德法师的说法：“魔法本源力量，又岂是一群未开化的野蛮人所能掌握的。”
但在使用绿息浆果方面，法师们却没有一点的抵触心理，兴许是连年的战争，让他们没有遵循理想的资本。
除了效果稍稍有些出乎意料外，陈易唯一的疑问就是，它在地球能发挥作用吗？
他可不知道，“魔网”有没有架设到这么偏远的角落来。
但这是没办法问的，他差不多是即刻就决定了购买，并道：“一个箱子装卷轴，一个箱子装浆果，它是能重复吃的吧？”
“增加的效果不多。”
“随便了。”陈易可谓是财大气粗，晶屏上显示着的8位数，代表着他目前拥有的金币量。
就算他用的再频繁，一天消耗的卷轴不过三四个，药水不过十多瓶，总价超不过10万枚，可每天晚上顺手提两箱纸张，价钱就已超过四五百万了。
并且，随着积累的数据日渐增多，纸品超市的何老板送来的纸张等级也越来越高，获得的金币自然更多。
对于陈易和圣奇奥王国来说，这都是一件令人发愁的事情。
入超或者出超过多，均是需要解决的问题。
离开地铁的时候，已是将近12点的时间了。
陈易随手掰开一个浆果吃掉，感觉到一点甜丝丝的苦味，像是松子的味道。
这么来说，还真的是应该有壳才对。
不过，陈易在空中挥舞了两下手臂，却没有什么特殊的感觉……
他向周围看看，试图尝试它的功用，却根本没什么人。
今天出来的早了些，似乎还没到早高峰的时候。
正想着，一辆出租车停在了他的面前，面相和善的司机问道：“往滨江大道去吗？顺路10块钱。”
陈易向左看看，向右看看，没有其他人了。他哭笑不得的想：省2块钱，莫非就是绿息浆果的效果？
一路绿灯，出租车只开了10分钟就到家，司机连呼“运气好”，兴高采烈的去拉那去机场的客人了。
陈易将箱子放在车库工具房中，轻轻的推开家门，想偷偷溜回房间里，就像他一向做的那样。
客厅里，正围坐吃早饭的五个人，刷的一下将头转过来了。
“呃……老爸老妈，大伯小叔，大哥。”陈易讪笑着一一点名，正是坐在沙发上的五个人。
“你夜不归宿了？”老妈瞪大眼睛说道。
或许是看在身边有客人的份上，挥挥手道：“今天放过你了。”
“是，下次一定不被抓住。”陈易语气真诚。
五人好笑的看陈易上楼，就听小叔率先开口道：“那我继续说，何家在海外的账户很多，不过，我们已经做好了路线，这次应该要查到何复汉了。”
“还是假借他那侄子的名义？”大伯的声音。
“那孩子去了美国读书，用的虽说是干净钱，但还是海外账户的。这种事情掰扯不清的，他老子拿工资吃饭，哪里有积蓄送儿子去美国名校，分明是家里某人出的钱，也不管是谁的，我看就是何复汉的。”
大伯继续道：“那可得小心筹划一下，这么大的事，一定得证据确凿才行。”
听到这里，陈易已到了房间门口。
他现在知道，大伯拿着当日的事儿，竟是做了一篇大文章。
要是何复汉倒掉，那何家等于断了一只强壮的胳膊，失血而死尚不