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训练我们的表达能力可以提升我们的信息传递能力。
但是,这些训练都必须建立在一个重要的基础因素之上。
是什么呢?
是一颗开放的心。如果你拒绝学习数学,即使你有严密的思维能力,你依然难以精通数学;如果你
拒绝学习历史,即使你有过人的记忆能力,也难在精通历史;如果你拒绝与人交往,即使告诉你最
好的社交技巧,你依然是一个孤独的人。
开放的心要如何培养呢?
《NLP生活法则》
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先看看什么是开放的心。就是乐于接受新事物,对与自己不同的意见保持好奇的,探究的心态,而
不是立即抛开;对于未知,要有敢于探索的心。。。。。
那么, 是什么阻碍我们去接受新事物?是什么阻碍我们对接纳不同的声音?是什么阻碍我们去探索
未知呢?
是僵化的,安于现状的心理。
渴求捷径,渴求安全是我们根深蒂固的心理需欲之一。我们无法抛弃它。虽然我们可以要求自己去
依从异见,可以要求自己去容纳新事物,可以要求自己去走向未知。
可是,当你用强硬的意志力强加于自己的基本需欲之一时,你是在用自己的矛与自己的盾作战。是
的,总有一方会胜利,可是输的都是你自己。因为人类的基本需欲永远存在,你要抑制它,只能耗
尽一生的精力去与它对抗,但直到你的生命耗尽,它依然如故。就像无论你跑得如何快,你的影子
依然没有消失。
那么,我们只能选择与需欲友好的共存。
一方面,我们承认自己渴求安全的一面;另一方面,我们发展自己接纳不确定性的一面。
接纳不确定的新事情,与我们的理念不同的事物,与我们自身特质不同的事物,不意味着我们必须
完全抛弃我们原来的理念,特质,方法,只是说我们尊重世界中的每一事物的独特性。鸟有鸟振翅
长空的快乐,但它不须要反对鱼享受游戈深水的乐趣。只要我们懂得尊重独特性,我们就能从中吸
取不同的生命智慧,并发展我们自己的独特性。
所以,牛头认为,开放的心的核心要素就是:尊重。
对自己的尊重,就是尊重自己的独特性,不需要羡慕他人的出身,天赋,能力,财富。。。。。只需运用
自己独特的生命力量发展寻求自己的渴求的生活方式。这就是自尊。
对他人的尊重。就是尊重他人的本来面目、需欲、 生活方式与行为方式。除非的他的独特性已经伤
害到他人,或正要伤害到他人。
对事物的尊重。就是尊重事物的发展规律,不强求,不勉强,不将自己的观念强加于事实之上。
尊重——就是牛头从人类基本活动之一: “认知”中得出的第一条行为准则及基本理念。