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朋友，这就是部分恐惧会被换掉的缘故，你甚至将很难记得自己是如何度过命运的那一刻。它一日开始，当你们到黑暗三日的第一日时，你们可说是在你们的内在进入冬眠状态。
这场转变之后从这几天的黑暗当中出来的情景，将会远超过你的想象。当黑暗逐渐散去，你将还要过两、三天才能重见天日，而这几天会像是黄昏那样。当你踏出第一步时，你会了解到自己已不再像过去那样地碰触地面。你会发现自己可以向上一跳，在空中停住一会儿之后飘然落下。那时有些新能量的团块还很厚实，所以偶尔有点难以捉摸。
你们将会感受到某些新的事物在体内流动，并发现自己能够用这股从内在散发出来的新能量，填满自己的身体。从头到脚，你会喜爱这种使新的自己难以一百喻的新感受。
在那些带领你们穿越这个新实相的导师们的引导之下，绝大多数的人需要用二到四年来学习如何处理这种新景况。他们因自己的分享而受到荣耀，而你们也会感激所有那 些在这里练习具显艺术的人们。你能开始了解，为何所有人在这场转变之前，得将课题完结是很重要约原因冯？这样敞的话，在这场转变之后就没有经验它们的需要。
以下算是要注意的事吧，容我提醒你，你将会带着所有末完成的经验进入这个新实相之中，因此请在这场转变之前尽可能地准备妥当，使你不会在其它人都以新的步调前进时，还浪费宝贵的时间。
因为已过了些时候，你将会思索自己为何不会饿。不仅没有饥饿疼痛感受，几乎所有的身体脂肪也都不见了。当你总算感到饥饿时，你会认出自己需要吃一些神所创造的食物。然后你将会看向一直在那里、但自己从未真正注意到的植物。你会摘下其中一个放在嘴里，而它将会慢慢地溶解，你将感受到它的能量散进你的系统当中。在这之后，你会突然地认知到自己的呼吸也不一样了。你会从头上的顶轮呼吸，并将身体装满到自己从未真正调适过的程度。在这场转变之后的几天，你将学习如何运用一切已是不同的事物。
许多新的事物将会占据你那崭新、开悟的思想过程。你的思想过程将是如此清晰，而你的记忆将会超过自身任何能够准备的程度。你们大概会有两千年的时间，沉浸在第四次元的荣耀当中。
基本上，我的朋友，虽然这景况看起来相当不稳，但这就是完全开悟时期的开始你们大部分都已用许多世来准备，只为了重新忆起扬升的全貌。没有什么是白费工夫的，因此就别问：「与其穿越所有的伤痛，我何不等在这里就好呢？」以极大的渴望来学习，那么就不需扛着旧包袱进入这个崭新、兴奋的时代。这只是开始而已，别用这个短暂时期来评断整个经验，而且最确定不过的就是，不要惊慌！
问与答
问：我们还剩下多少线性时间？我的意思是，我们得要加紧提升自己的频率。你能够告诉我们关于这场转变发生的时间吗？
齐瑞尔：如同我之前所解释的那样，真正的时间架构是无关紧要的。这事件的本质并不是何时，它事实上就是旅程。有很多是要仰赖大地之母以及她的频率系统。
当大地之母的频率提升时，就会减缓她前往零效区域（吕Il吕nc）的速度。在这时候，大家就能够为扬升做更加充分的准备。矛盾的是，你们愈是以恐惧来进行准备，你们就接近得愈快。因此，我的朋友，你们的挑战就在于如何找出不用恐惧来教导的方式。
耶稣师父曾来这里教导无惧，佛陀曾来这里教导平衡以及无惧，所有师父都试着以无惧来进行教导。然而人性的思想过程以及十二股D N A的缺少，会容许某些人以恐惧来控制大众，并以较为个人的视野来获取利益。
那光无法被敲进来，它只能被接受进来。如果你想要把这股光子能量移到一旁，直到你能使更多人准备好为止的话，那你得要进入开悟才行。别进入恐惧，光子能量正在接近，这是你无法阻挡的。然而，你若能帮助愈多弟兄姊妹准备好面对这场转变，那么大家将在第四次元会有更多的美与光一起分享。
问：我在某本书读到「零效区域L。你能否告诉我它是什么，它与这场转变及黑暗三日之间的关连呢？
齐瑞尔：在黑暗三日当中，地球的磁场将降至零点，并且所有电磁活动将会停止。这就是「零效区域」，它标示着从第三次元到第四次元的这场转变。当我们栘入第四次元的时候，时间早就在压缩之中。可以说整个行星体系都在压缩自身，使得大地之母的陆块被压进一个不同的空间之中，这样将会引起大陆、海洋以及水道的变动。如此一来，大地之母将能因着实体的变动与能量的改变来净化她自己。
问：那时期听起来满可怕的，好像我们将会有地震的样子。如果我现在知道此事的话，那么到时就不会有恐惧，因为我知道事情会这样发生的，对吧？
齐瑞尔：说是很简单，但那记忆也是属于细胞层级的，它可不像你每天面对的那种恐惧。虽然许多人会有觉察，但就绝大部分来说，群众会陷入反应之中。我们已经有提过群众意识，因此你可以看见别沦为他人思想的牺牲者有多么重要。清晰将是超值的，而那些有着完全觉察的人们将能帮助他人了解。不要惊慌，你们知道自己需要提醒几次才会记得呢？不要惊慌。
问：发生在地球各地的这场转变的形式，是一样的吗？
齐瑞尔：这答案是个响亮的「对」。这是地球的完全转变，没有什么地方能避得掉这个过程。怎会有人想要错过这个呢？这段动荡的时期，只不过是第四次元整个美妙能
问：没有电力与瓦斯，我们要如何生存呢？像是烹调食物、热水澡、广播、电视
齐瑞尔：从我们这边来看最有趣的事情之一，就是这事件的一些部分将是这些特定问题的答案。许多人已变得过于倚赖这个世界的物质享受，使得他们无法开始了解自己要怎么生存下去。这个问题的答案有两点：其一，当你们失去电能的时候，光子能量会替换进来。请记得你们对于石化燃料的倚赖，是你们仍被企业联合体挟持的原因之一。生命在除去所有束缚之后的纯粹，即将成为绝对最高的了解形式。
其二，银河兄弟会将在能量的转换上协助你们，他们轻巧地来去，以确保最重要的需求都有被照顾到。你们无法想象他们协助那些遗留在这层面的本质，会有多么迅速。
齐瑞尔：大地之母，如同其它个体一样，是个有呼吸、有生命的个体，就像你的身体是有呼吸、有生命的个体。你的肉身跟你的整体比起来看似渺小，然而它是活着的、健全的。经过零效区域的期间，对于任何尚未「光启」（light8ed up）的肉身来说是不舒服的。你在进入零效区时有两种能量可用，就是声与光，因为你的第三次元身体也是 你的肉身以及人类元素（hum吕elem吕t）属于这宇宙较低频率的范围。这并是负面的，这仅是事实。当你决定要参与D N A的减除，这就是你所选择的。为了方便解释，我们会说，依着你带有的天命，你是处于光谱较低的一端。而在光谱较高一端存有不同的范围，例如天使层级以及指导灵层级。我就是从指导灵层级来的。耶稣师父以及 许多其它麦基洗德成员（MetChiNedeks@）－－亦即所有那些以光体具显的大师们－－都存在于指导灵层级。而超越指导灵层级的就是光之存有，它们渗进所有宇宙每一活体而超越光之存有的，就有我们所称的「外光频带」，也就是光之存有更为致密的形式，阿卡沙纪录亦存于此。在这之后，我们就来到基督意识，以及造物者能量的整体。
问：这意思是说我还是能买想要的车，还有房子啰？
齐瑞尔：这问题是这本书里最为重要的问题之一。如果你记不得其它的，至少记得这个。
如果你在读这本书时发现自己说：「不需要去买某样东西或是讨论长期的约定，因为当这场转变发生的时候，就没有任何要去承担的事物。」那你就被卡住了，没有什么比你这个宣告还更加轻率的了。你的生命计划会呼唤特定的经验，而每个经验都是为了要带来新的了解层次。每次当你选择抄快捷方式来面对课题时，仅在延迟你后续要过的新实相。无论如何，不要拒绝经验的可能性。
如果你能想象自己在某股能量之中醒来，而所有一切都栘到以前只能梦想的空间。你环顾四周，看见生命的潜力是如此美到令人屏息。你开始了解自己的新身体以及在这 新的实相所具备的能力。然而由于某个不完整的学习景况，你的高我会安排你必得在其中重复该项经验的计划。当你整个存在都想要新的能量，也只能等到全都精通之后才能前进。因此，别留下任何没做完的可能性。以热情来精通你的高我呈现在你面前的每一事物，因为这样做能带你进入这个新千禧年。
问：我知道自己内在有光，但我要如何点亮它呢？
齐瑞尔：这问题可以用很多方式来回答，然而都会回归到对于了解人类存在的内在运作之三个基础。第一个也是最重要的，就是静心。接着就是自动书写而之后就是所谓的睡眠编程（晒IeCpstate prognmmi品）。藉由这三项简单的工具，你就能够穿越所有设置在这趟旅程上的考验。
如何点亮那道光呢？它早已被点亮了。你仅只需要知道如何将它带入它最完满的潜力。使用上面任一或全部的工具来使你走上那旅程。
问：我不知道光的存有有这些不同的层级。耶稣师父就是基督意识吗？
齐瑞尔：耶稣基督师父及其它师父们，事实上可算是为基督意识服务的。基督能是位于低光频带（尸oWer Light B吕d）之上，而它的上面是高光频带（Upper ughtB吕d），再上去就是造物者能量本身。这些层级的区别只存在于第三次元的心智当中，这就是我们把它们分别出来的原因。当你在这