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回到内地的半个月，沈炼先后参加了**访谈的一次专访，《同一首歌—走进南京》，以及浪琴在南京大洋百货商场的站台活动，也获得了不菲的酬劳。接连参与了几个节目的录制之后，沈炼的工作签证也办理完毕，回到香港到剧组做了造型之后，沈炼和谢廷锋，房祖明以及吴荆一起参加了《男儿本色》电影的开机发布会。
与张柏枝爱的轰轰烈烈的谢廷锋以及龙太子房祖明首次继承老爸衣钵出演动作片成为了开机发布会的主题，而作品相对少的沈炼和首次进军香港的吴荆则相对受到了冷落，相比起在内地受欢迎的情况，沈炼在香港的人气远不及本土明星，不过沈炼相信随着《宝贝计划》以及《新不了情》甚至不久之后拍摄的《门徒》的上映，自己在香港会闯出自己的一片天地的。
开机发布会之后，《男儿本色》剧组立即开始了拍摄，公司已经封锁了一条街道，在这里将拍摄一场抢劫运钞车的戏码，出场人物是以天养生（吴荆·饰）为首的雇佣兵七人组，他们几人都是在孤儿院长大的，没有血缘关系，却胜似亲兄热弟，在大哥天养生的带领下成为一支雇佣兵组织。在这段剧情中，雇佣兵造成的爆炸杀死了陈晋（谢廷锋·饰）的未婚妻子，七人雇佣小组因为被人出卖被飞虎队围杀，展开一场激烈枪战，死了三个，这也就有了几年后他们潜回香港复仇，陈晋为了给女友报仇和天养生一伙不死不休的主线剧情。
封街拍戏是有时限的，陈沐胜导演必须保证短时间内完成这段戏的拍摄，演员的表演难度不大，只要几位雇佣兵兄弟保持冷血冷面，抬手射击就好，难的是开场的爆破戏和枪战。在道具组和其他部门跑前跑后的时候，沈炼和谢廷锋房祖明安心的坐在位置上喝着奶茶。这场戏，跟他们无关。。。。。。。。。。。。
拍摄完了街道枪战戏之后时间已经来到了晚上，第二场重头戏天养生残虐方奕威的拍摄正式开始。
在拍摄之前，导演陈沐胜和来自成家班的动作指导李中志对着沈炼和吴荆仔细讲解动作的拆解，因为沈炼跟两位都不是第一次合作了，所以很清晰的就掌握了拍摄的节奏。而吴荆在内地拍摄了很多武打戏，对于这种也是驾轻就熟。
一个小时之后，剧组便拍摄完成了其他人的戏份，接下来就是重头戏吴荆吊打沈炼了。沈炼连续几下挥出手中的警棍，被吴荆一一闪过，一个反手压制瞬间就压制住了沈炼的发力手，完成的干净利索，同时沈炼的表情也十分狰狞。
“cut。很好，准备下一组动作。”动作片都是这样，长镜头相对给的少点，如果都是练家子，那还可以给点长镜头。而趁这个时间沈炼连忙在肚子上带上一个棉垫，虽然吴荆会在接下来一个动作收力，不会踢的太狠，但是总归是要踢上一脚的。缓了口气沈炼和吴荆恢复到了刚刚的状态，继续被死死压制，用力推开了吴荆的手，一脚便踢到了沈炼的腹部，当然在触碰的一瞬间吴荆收了一下力，力道不轻不重的击中了沈炼，沈炼随即做出一个痛苦的表情。
“cut，沈炼表情不到位，吴荆，你可以稍微用力点。”陈沐胜说道。
“不要紧，你踢吧，有棉垫没事的。”沈炼提醒吴荆不要懈力过多。
“那你小心点。”吴荆嘱咐道。拍摄继续进行，得到沈炼和导演首肯的吴荆这一次一脚收力不是很明显，沈炼被踢了一脚狠得，很勉强的站住没有倒下。
“cut，很好，拍的很真实。就这样。”陈沐胜大叫一声，而这个时候吴荆连忙走上前去扶住了听到“cut。”跪在地上的沈炼。
“你没事吧。”吴荆询问道。
“没事。”沈炼涨红了脸。还好半个月前自己没跟吴荆打，否则光凭腿功都能把自己踢死。沈炼腹黑的想到。
休息了十分钟之后沈炼要拍难度最大的，被吴荆连打几拳之后被迫吞子弹的戏份了。沈炼对着镜头从地上勉强爬了起来，举起手枪，发觉不对的吴荆立马冲了过来，飞起一脚就踢中沈炼的腹部，有了上一场景的教训，这次吴荆也没过度留力，直接一脚飞中了沈炼。
“哇。”沈炼惨叫道。紧接着，吴荆右手死死钳住了沈炼的脖子，左手在空中一挥，紧接着又是一拳击中了沈炼的腹部，趁沈炼惨叫的时候用手捂住了沈炼的嘴巴。
“cut。很好。等下补几个镜头。”因为吴荆在空手挥手那下其实是抓子弹，而沈炼被捂嘴那下其实是被喂了几颗子弹，，所以沈炼等下要做一个拍摄被迫吞子弹的镜头，而吴荆则需要拍摄一个空中抓子弹的镜头。虽然子弹没有真的入口，不过旁观众人看的也是唏嘘不已，娃娃脸的吴荆在这时候就像恶魔附身一样，虽然脸上毫无狰狞，但却让人感到彻骨的寒意。沈炼也真的被打的有点惨，腹部被踢得几下都留下了伤痕，而脖子处也很清楚的有被吴荆掐住脖子留下的伤痕。
动作戏拍摄难道一般都很大，有些动作要反复的做才能达到导演的要求，观众看的时候觉得很爽很流畅，但拍摄远不是那么回事儿，这场戏拍到了深夜凌晨四点多才收工。
拍摄完成之后吴荆连忙赶来道歉，沈炼挥挥手表示不要放在心上。拍完夜场戏之后沈炼可以回去休息了，而吴荆却不行，休整一夜的谢廷锋正在等着他被他虐，他只能在车里将就着睡几个小时之后拍摄跟谢廷锋的追逐戏。而沈炼则只需要在晚上拍摄在医院拉子弹的戏份就好了。
之前看剧本就知道谢廷锋的这段追逐戏不好拍，但是没想到会这么危险，怪不得英皇为他投保的时候香港的保险公司都不敢接，最后只好远赴美国为他投下了天价保单。
整整一天拍下来，跟沈炼一样，谢廷锋身上添了好几处新伤，在他完成所有危险动作之后，全体剧组成员甚至观看的路人集体为他鼓掌，他的敬业和搏命赢得了所有人的尊重，也包括沈炼。
第六十五章
连续的动作拍摄很辛苦，剧组里的演员很快都全身挂彩，沈炼的大腿，脖子，膝盖，谢廷锋的脊椎，手肘，背部，甚至相对动作最不激烈的房祖明在酒吧激战拍摄中也受了不轻的伤，当然最惨的还是得数轮流收拾三个小强的吴荆，习武多年的他虽然打人打得很爽，但是连续的拍摄对他的体力是个很大的考验。
因为拍摄的消耗太大，所以沈炼和谢廷锋的拍摄相对属于交替进行的。沈炼一直跟着剧组，有他的戏就拍戏，没他的戏就看别人怎么拍戏，导演怎么导戏，这也是一种乐趣，偶尔他还会客串动作指导，武指李中志觉得沈炼的咏春拳为他提供了不少新想法，动作简洁而防御沉稳，以最快的速度制服对手，这让他设计的动作丰富多样且更具视觉冲击力。
进入8月份，剧组的拍摄超过了一半。而动作镜头除去最后一站在警局总部的对决，其他包括谢廷锋的屋顶追逐战，游乐场激战。
剧组开始进入租下的大厦拍摄一些文戏部分。“什么，来不了了？靠，寰亚什么意思啊。说好的给她安排的戏份说没时间就没时间了啊。”陈沐胜此时真拿着电话发飙，这部男人戏里为数不多的女性角色扮演沈炼女友的梁凯琳扮演者江若林因为档期问题无法按时来到剧组进行拍摄，虽然仅仅是一个配角，但她的存在对于后面的剧情推动却有着不小的作用。方奕威这个情报科女友在关键时刻帮助三人找出了黑警，并且在最后一战监视了天养生等一批雇佣兵的动态。
“导演，出什么问题了？”一群人围着陈沐胜询问道。
“没什么要紧的，她不拍，我还找不到别人了？”陈沐胜发怒道，一边打电话给投资方英皇公司，然而得到的回应却是“公司里的其他演员都有自己的拍摄任务，没有时间参与本片制作。”而因为爆破场面过大，影片的预算已然超支，陈沐胜也很难邀请别的女演员前来拍摄。
“不要紧，我们先行拍摄廷锋，沈炼，跟浩南的戏份。演员问题总会能解决的。”陈沐胜点了根烟，走到了边上，谢廷锋，沈炼和扮演罗沛权的郑浩南的审问戏份则由副导演暂代管理。
沈炼和谢廷锋隔着桌子面对面坐着，坐姿酷劲十足。郑浩南直接坐到了桌子上，开始审问两人：“为什么要这么做，为什么要杀莫督查？为什么？收了钱了！警察的败类。”
沈炼缓缓抬起头，看了一眼郑浩南，用力的拍着桌子吼道：“你信也好，不信也罢，当天勾结劫匪打劫借款车的就是章警官和莫警官。”
郑浩南起身来回踱步：“你们两个知不知道，你们两个杀的是一名总督察，不要以为乱讲就可以脱身。证据呢？”
“我能不能说句话，警官。”谢廷锋回应道。“当天除了章警司之外，没有人知道解款车的路线，更加不可能有人知道匪徒会在大澳码头逃跑，然后在嘉年华出现，警官。”
“我没有时间跟你解释了，章警司吞了赃款，他们准备来惊蛰找他呀？”沈炼挥手表示愤懑。
“来哪，来警局？”郑浩南自信道“这里是警局，你以为是游乐场？”
“总之他们的目标就是章文耀，他在哪，匪徒就在哪，警官。”谢廷锋说道。
“不要跟我说废话了，警局正式起诉你们，有话跟法官说吧。”郑浩南还是选择不相信二人。沈炼和谢廷锋报以苦笑。
“cut。好，过，接下来切近景。”副导演挥手表示长镜头拍摄的很好。
“耶。”沈炼跑到桌子对面跟谢霆锋击掌。相对于激烈的动作场面，在这边拍摄文戏要舒服很多。
紧接着，三个人轮流对着镜头把刚刚的台词又年了一边，供剧组剪接使用，而在谢廷锋和郑浩南对着镜头说台词的时候，沈炼忽然跑到了外面找到了陈沐胜。
“导演。”沈炼看到了陈沐