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他甚至想去请教一下，不过想想也就算了，这种酱料的搭配非常复杂，只有厨师一个人明悉，他就靠着这个赚钱吃饭。估计不会轻易外传。
不过味道虽然很棒，可是回到宾馆之后沈炼肠胃的问题让他在厕所了足足坐了一个多小时。
好吃的东西永远对身体没好处，不是吗？何况还吃了那么多。
整体上来讲，相比于《第九区》在非洲贫民窟相当艰苦的取景拍摄，回到熟悉环境的沈炼浑身散发着由内而外舒坦。而经过了第九区的磨练，沈炼的演技也是更上一层楼。
左手拿着一个小型风扇，右手抱着一块面包，沈炼打开房门往关押小玲的房间里走去。
小女孩身子被固定在椅子上，双手被扎丝捆住。额头上滴落着细细的汗珠。8月的香港确实很热。事实上沈炼在休息时间段也是风扇不离身。
轻柔的帮小玲解开了扎丝，把面包递了过去。眼睛被遮挡住的小玲奋力用手摸索着，想确定怀中抱得是什么东西。
“面包。”沈炼的神色很复杂，对小女孩的于心不忍表现的很隐忍。这也是洪荆这个角色表现的精华所在。坏人，绑匪，未必都是丧尽天良的存在。虽然因为各种各样的理由做了天怒人怨的事情。
有人在奋力的拍打着家里的房门，转过头的沈炼神色很慌张。家里的一切，万万不可以是曝光的。沈炼很自然的表现了一个绑匪此时的慌张和冷静。心里素质再好的绑匪这个时候心里都会出现波动。而洪荆这种涉案无数的人会在第一时间让自己冷静下来。
“cut。过。艹，真是热死了。”一旁的林超贤喊完“cut”之后自己先忍不住骂了起来。
身体不得动弹的小玲情绪已经接近失控了。工作人员上前之前沈炼抢先走了过去帮她解开了绳子，把她抱在了怀里：“小玲刚刚表现的很棒呢。”
“嗯嗯。”小玲伏在沈炼的肩膀上，安安静静的不说话。气氛实在是有点压抑。
安慰着小玲，沈炼对着林超贤做了一个换人的手势，意思是接下来的拍摄交给了双胞胎妹妹小仪来进行，虽然她演的也是小玲这个角色。
楼下的婆婆带着警察来检查家中的下水管道问题。警察在外面拍打着门。走到“猫眼处”查探了一下，沈炼立马起身取出钥匙上的小刀，割断了固定小玲的腰带，迅速的将小玲转移。然后走到门前用手抹了一下脸，平复了一下心情。
“cut。沈炼，这场表演的不到位啊。一开始的慌乱感到哪去了。小仪也是，沈炼割断腰带抱你的时候，好歹露出一点惶恐的表情嘛。”林超贤对着两人喊道。
“嗯嗯。”沈炼低着头反省道。刚刚确实没有承接好之前的表演。如果直接合到一起会被有心人喷死的。小仪换掉小玲之后也没有跟妹妹之前的情绪对上点。
林超贤开始跟小仪讲戏，沈炼则在回复自己刚刚表演中的一些问题，包括接下来怎么去演绎，都需要提前在脑海里有个认知。
足够努力的沈炼在接下来一次的拍摄中顺利的完成了转移小仪的戏份。接下来两个小女孩就可以休息了，而沈炼则需要跟扮演警察的两位群演对戏。
“平常警察看到他这个长相的人，很明显是会多留点心的。你们一定要表现出一定对他的怀疑，但不能太多。沈炼见到警察也需要拘谨一点，你家里是有人质在的。”林超贤嘱托道。
沈炼边喝水便摆摆手表示知道了，而两位群演则略显紧张。
“洪先生，这位婆婆报警，说有人恶意破坏她的下水道。而且家里传来恶臭，还有吵架声，我们上来看看。”警察说道。
“cut。”还没等沈炼开口讲话，林超贤便喊了cut。刚刚一次两名群演的表现很不自然。一点都不像警察。演戏的痕迹很重。
脾气算不得多好的林超贤在大热天更是火爆。群演本身地位又低，被林超贤一顿痛骂弄的抬不起头来。
事实上沈炼在给苗谱擦拭身体时候的表现林超贤也是想骂娘的，不过沈炼这货是一个演戏很看节奏感的演员。除了跟女演员太过亲热的戏份，一般拍个两三次自己就能找到感觉，所以林超贤对沈炼一直都还算文雅，只是万万没想到沈炼居然有那么个弱点。。。。。。
第二百四十六章
08年8月15日。奥运会开幕后的第七天，像往常一样，沈炼睡到了9点多才睁开了眼睛。昨天晚上忙着赶进度弄得有点累。
拿出手机开始浏览新一天中国队又拿了多少块金牌，美国梦之队又虐了对手多少分。然而打开网页却无意翻到了一条让沈炼瞬间炸毛的新闻。
“黄小明与新版《鹿鼎记》曾柔因戏生情。”
毫无疑问，消息让沈炼脸色变得铁青，但也不排除媒体“标题党”的嫌疑。沈炼点击手机屏幕，进入了新闻。
这条信息中附带着很多图片。
首先是黄小明和杨盈在电视剧宣传活动中的一些接触，比如黄小明把头靠在了杨盈的肩膀上、杨盈把手放在黄小明肩膀上和他说着什么等。
仅仅看完这一系列的图片沈炼的心情就已经被搅得乱七八糟，一股淡淡的怒气在胸中酝酿。
但接下来还有录制节目的间隙，黄小明和七个“老婆”一起吃饭的近照，其中跟杨盈夹杂一些亲密的动作，还有中午一起吃饭杨盈喂黄小明吃饭、轻轻撒娇……
看到这些时，沈炼只觉自己的心脏倏地一顿，好似血液被抽空，然后又瞬间灌了回来的那种感觉，疼痛难忍。
顿了片刻，沈炼起身拿起手机就想给杨盈打电话，但刚刚拨了几个号码便又放弃。
他只觉自己的心脏快要炸裂，烦躁地来回走动。这算什么？针对自己绯闻的报复？
沈炼越想越是烦躁，怒气、郁气一起在胸中搅动勃发，双眼也渐渐变红。“呼——呼——”沈炼的呼吸变得十分粗重、浓烈，他此刻的情形，可以想象一下早期的蒸汽火车，烟囱喷着浓烟，呼啸而过。
胸中郁气纠结，怒气冲冠，沈炼好像变成了一个火药桶，一点就会爆炸。如果没有发泄的途径，沈炼觉得自己真的会被气炸。
这种感觉是什么？憋屈？愤怒？难受？……沈炼说不清楚，也不想考虑这个。
吐了一口闷气，沈炼走到桌前，端起杯子将里面的凉水一饮而尽，这才稍稍冷静，将身体重重抛倒在床上，闭目沉思。
但是，胸中的各种滋味当然不可能被简单一下发泄而出，所以，他在强行压制胸中情绪。毕竟，他还有电影方面的工作要做。
拍摄工作来到了沈炼饰演的洪荆在快餐厅内部买食物被廖起智扮演的新爷发现行踪忠厚一段逃亡的过程。也就是因为这一段剧情的推进，洪荆的住处被谢廷锋扮演的唐飞大概推测道。
之前在《投名状》的拍摄过程中，针对沈炼跑步前30米爆发力特别迅猛的特点。在长街雨战决战之前特地给沈炼安排了一段奔跑的镜头，这个镜头也成为了《投名状》的经典镜头之一。看过那一段的观众无不佩服沈炼超卓的爆发力。
而在这一段街头逃跑的个人秀中，林超贤再次利用这一点，展现了沈炼无与伦比的爆发力。仿佛跑酷游戏中的主角一般，虽然有时候会有些狼狈，但是大部分阶段还是很轻巧的将包括谢廷锋在内的警察们耍的团团转。沈炼在前面轻盈的奔跑，后面的谢廷锋带着群演们追得死去活来。
这段戏对演技的眼球不算很高，更多的是要求动作做到位，对沈炼而言，这算是比较容易的活。而谢廷锋。。。。。。额，这算是他最拿手的了。从《新警察故事》到《男儿本色》到《龙虎门》再到《证人》。谢廷锋在打星的路上越走越顺，不过演技提升倒不是很明显，最起码在林超贤看来这部戏拍摄到目前为止，最为出彩的就是人设并不出挑的沈炼。谢廷锋的发挥算是略有进步。而原本寄予厚望的张静出倒是发挥的很一般。
每一段开拍之前，林超贤都会让群演们先把路线跑出来一下，加上群演们以及两位主演沈炼和谢廷锋都是身体素质很棒的人，这段戏在整整一天的时间里顺利拍摄完成，总算是不需要再向香港特区政府申请再封路的计划。
不过这一天拍下来，沈炼和谢廷锋两人身上挂点彩是难免的。沈炼都不知道腿被撞了多少下，只知道在回宾馆的车上卷起裤腿的时候小腿处有四五处瘀伤。
“太玩命了。这一段放出去肯定很精彩。”沈炼今天的情绪并不高。陈航自然知道是什么事情。不过倒也奇怪，出了这么大事，张婷那边居然暂时没什么表示，而杨盈也没有打电话来报备什么，这让沈炼和陈航都感觉到了一丝不寻常。
“这部电影主要还是看文戏的。”沈炼说道。接拍这部电影沈炼的野心很明显，就是冲着影帝去的。
“baby那边的事情，我觉得我们还是先不要乱猜为好。”陈航安慰道。
“你跟我都不是笨蛋，照片的真伪我们看的出来的。”有些照片可以通过拍摄角度来曲解，比如沈炼和刘伊菲之前在洛杉矶被拍就被记者找到角度弄成两个人像接吻的模样，而有些照片就完全是真实的，比如杨盈跟黄小明这次。沈炼不是傻瓜，不需要别人这么刻意的安慰。
事实上正在仙剑剧组开工的杨盈凌晨五点多就被张婷打来的电话吵醒了。
从张婷口中得知了自己跟黄小明传出的绯闻之后，杨盈深吸了一口气，没有选择在手机上观看讯息，而是直接起床取出电脑。毕竟电脑上可以得到最为确切的讯息，知道两人的传闻到了哪一步。
张婷从来都不希望沈炼和杨盈能够长久的走下去。之前沈炼仅仅没有否认掉自己有女朋友，人气就受到了极大的冲击足以证明张婷的判断没有错。沈炼本质上还太年轻，他的粉丝对于他谈恋