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像做蛋糕那样很复杂工艺地花时间，也不像煲汤那种很消耗能源地花时间，它只是要些时间泡泡就可以了。就这么简单。 ·小黄鱼，要很便宜很小的那种就可以。 ·我喜欢炸鱼身上的面糊，所以调了很多。一般来说，沾点干粉就可以了。 ·放油锅里炸。这样才能去腥。 ·用糟酒泡一天。
第二部分：关于男人男人越是优秀越要敲打——浇汁大排饭（图）
煎食各种动物的排肉，如牛排、猪排之类，都要用肉锤或者是刀背锤锤打打，以把肉敲松。 这种不伤筋骨的锤打对男人，尤其是那些看起来优秀的男人，也是很必要的，不然他怎么能服帖。大部分男人，是需要被女人崇拜的，但若这种崇拜是毫无保留的，对他来说就变得索然无味，而不再把你当回事，还会被惯得不可一世地难于管教。 所以，女人必须要通过这种敲打，拿捏一些不是要害、却稍关痛痒的小毛病，让他觉得自己并不完美，且稍有愧疚于人感，并因为理亏而能更心甘情愿付出。 只是这种敲打很有讲究，锤肉尚用刀背，讲究不断筋不碎骨，刺人也要有分寸，不伤自尊不中要害，千万别一句话直当当地戳人最短处，比如恨人家没本事挣钱、不如A片里男主角勇猛。嘿嘿，聪明的女人是色眼迷离地看着布拉德·皮特对腹部已略隆起的爱人说“他们这么大岁数还没肚子哦”。 对肉敲打的实质，是敲打开它紧致的组织，让腌料容易入味，而且煎炸起来易熟又软嫩。 对男人敲打的实质，是要轻轻地在他太过自我感觉良好的外衣上撕一个只有两个人知道的小口子，让他在外人面前能毫无负担地风光无限，面对你虽然不难堪但自知自己不像神那样无瑕，也就不能像神那样居高临下，这样男女间才能形成平衡的关系，而这是关系长久的关键。 每次敲肉我都特别开心，一边捶打一边念叨：听话、听话。捶打过的肉确实味道更鲜美。 ·大排洗干净，沥干水分。然后用蚝油、料酒、酱油、鸡粉、葱、姜、蒜腌半个小时。 ·把大排用油煎后，倒入腌料和料酒、水炖30分钟。 ·大约煮半小时，闻到肉香了。把大排取出。因为之前没有焯水，所以汤并不干净。要把汤用细筛过滤掉杂质。大排也用温水洗干净上面的杂质。 ·把大排取出后，汤中加红糖、蚝油，用小火煮，并不停搅拌。稍微有气泡时，放入大排，让大排两面都沾足汁，然后大火收汁。注意不要把汁收干哦，不然就不能做成盖浇饭的样子了。
第二部分：关于男人女人花男人钱是一种境界——排骨年糕（图）
喜欢炖排骨的时候放些蘑菇、粉条、白菜等等，吃了肉也不能把鲜美的汤给浪费了。那些蘑菇、粉条、白菜什么的沾上了肉味，也非常好吃。 素菜靠着肉汤提味天经地义，谁也不觉得肉会因此损失了肉香，或遗憾那些素菜被淡化了其本身的味道。女人花些男人的钱当然也无可厚非，只要不花得让男人心疼，花得让人看低了自己，应该是像排骨年糕中的年糕那样恰倒好处。 同样是靠着肉汁来提味的素菜，年糕对肉汁的吸取是虽被汤汁黏蜜地包裹着，吃下去满口都是肉汁的浓郁，但又不失分寸地还保留着自己本身的糯香和黏韧。它不像粉条那样泡久了会糟得不受喜欢；也不会像冻豆腐那样，如海绵一般贪婪地吸取汤汁，多多益善的结果是如果汤汁原本就多，会使自己咸得让人敬而远之，可如果汤汁本来就不多，便会吸干了汤水；它还不像白萝卜那样，吸了汤水之后的口感变得含混，没有了当初的清脆。 当然，它更不像胡萝卜那样。胡萝卜更像是那种挺着不花男人钱的女人，虽然浸在肉汁当中，但是却不吸取肉味，还保持着胡萝卜的本色。 年糕借了汤汁肉香的同时，仍旧鲜明地保留着自己的味道与口感。 花男人的钱就该是这样的境界，别把男人的钱作为生活开支而依赖、也不能贪得无厌，它只是点缀日常开支的零花，没有这笔钱也能自己养活自己，有了这些钱可以让日子过得小有奢侈。重要的是，即使花了他的钱，还能保持一种平等的关系，不被对方所控制。 这种境界对于男人来说，则让他们只有一份会让你生活得更好的成就感，而不会是一种要担负你生活的责任感。这样他们给起钱来更心甘情愿，也不会因此有了一种“没有我你怎么办”的优越感而处处拿捏着你。 女人花男人的钱就要达到这种境界啊：理直气壮：） 就像那年糕，那种骨子里的粘韧是汤汁泡不去的。 ·开水焯去排骨血沫，然后放沙锅中，倒料酒、酱油、一些水，以及一段葱、一个豆蔻或者一块桂皮。中火煮开，小火慢炖至肉烂。 ·排骨熟后，如果汤多，就盛出些，剩下汤的水面基本在排骨的三分之一处就可以了。把汤和排骨一起倒入炒锅。 ·根据口味再加些盐、酱油和糖，然后中火收汤，同时把年糕一片片放入，盖上盖子用水气把年糕焖软焖熟。 ·大约三四分钟年糕软后，转大火彻底收汤，汤汁黏稠就好了。
第三部分：关于爱情“谁敢娶”的女人幸福起来便无人能及（图）
“谁敢娶”的女人幸福起来便无人能及——豉香小海螺 小钻只喜欢大螃蟹、大龙虾之类的大海鲜，不喜欢小蛏子、小海螺这类的小海味。 小海味对于大多数常年住在内陆的人来说，可能不太习惯。比起家常的排骨、鸡蛋，这些乱七八糟的小海味确实味道有点与众不同。 超乎寻常的东西总是不如那些大众的物件更容易被人接纳，这与价格无关，只是因为其内在的味道。但是，要真是遇到喜欢它的人又会被当个宝贝似的疼爱得不行，对小田螺热爱的人所释放的感情，要比那些喜欢排骨的人所给予的关注更执著，他们常会有馋得不可抑制的冲动而会深夜一两点钟到店里饕餮，可是对排骨的那种喜欢却没有这种激情。 有一种女人就像是这些味道独特的小海味，她们的装束、想法、举止总是与其他的女子格格不入，有的人敢把自己做爱的录音发到网上，有的人把头发剃得光亮。大部分男人会想：这样女人谁敢娶。 是啊，谁敢娶啊。可是，一旦遇着一个敢娶的，他得到的爱可便不是一般普通女子能及的。 对与众不同之尤物的爱也必是与众不同的。 所以，那些奇异的女子，要么就寂寞终生或者“从良”求得妥协地安生，要么就幸福得一塌糊涂、让人叹为观止。 自己在家吃饭的日子，找着机会狠狠搞了一回“奇异女人们”——豉香小海螺。 ·速冻小海螺肉用加了盐和淀粉的水泡会儿，据说这样才能洗干净。 ·洗干净的小海螺肉用开水焯下，放进去一下就可以捞出来。 ·油温后，放蒜粒、姜蓉、葱段炒香，下海螺肉。 ·炒几下，放豆瓣酱。 ·豆瓣酱炒出油和香味后，放点黄酒、泡椒、生抽、糖、鸡粉爆炒。 ·拌着白米饭，很香啊。
第三部分：关于爱情持之以恒保持减肥成果的女人很可怕（图）
持之以恒保持减肥成果的女人很可怕——叉烧肉 叉烧肉其实特别容易做，只要调控好自己家烤箱温度和时间，还有，就是要知道买猪肉的哪个部位。 可是，大部分人都不知道该买猪的哪个部位，呵呵。 其实也不是什么难题，关键是很少有人思考过要把它搞清楚。就像男人都喜欢胖一点的女人为自己减肥并成功，但他们从来没有思考过，一个坚持减肥并成功的女人对他们来说意味着什么。 同事有一天感慨：一个能持之以恒减肥的女人的意志力多可怕啊。于是我忽然觉得持之以恒保持减肥成果的女人真是很可怕。 没有减肥的人看那套减肥的电视节目只是觉得好玩，减肥的人才知其中的苦大仇深：减肥唯一的招数就是不吃，什么运动、药物只起催化剂作用罢了。 可是，对于减肥的人来说，人是饿不死的，出人命的都是馋死的。一个女人十数年甚至数十年如一日地忌起司蛋糕、忌涮肥牛，吃青菜都要涮涮水，吃得多了也不过是六成饱，这需要多大的意志才能抵挡生命意义的诱惑啊——我是说美食。 有了这种意志力又有什么干不成呢。所以，人家瘦上加瘦的郑秀文才成了女天王。这份意志力当然不只会体现在对事业的追求上，它有时也会体现在对感情的执著上。所以，一直就没吃饱过的刘嘉玲才能牢牢拴住蒸蒸日上的梁朝伟。 遇到一个用减肥的意志力来坚持一份感情的女人，如果正是梦寐以求的倒也罢了，但如果相处几日发现是南辕北辙的鸳鸯，嘿嘿，后面的日子就有好看了。 所以，回家后立刻好意叮嘱小钻：就算有一天，你辜负了我，遇到另一个人，你一定先搞清楚，她婀娜的身材是天生的还是持之以恒减肥的成果。我真的不想你的后半生被一个减肥成功的女人搞得很凄惨。 小钻却一边吃叉烧一边心不在焉：哦，你要口头减肥啦。 他也不问问，叉烧肉是用猪哪个部位烧的。 ·记住，买前臀尖肉或肩颈肉。前臀尖肉硬一点，有咬劲。肩颈肉口感更脆，但我没买到，所以就用前臀尖肉做。 ·肉切成不超过2公分厚、4公分宽，长度可以随意的肉条，我切的是10公分长。 ·用现成的叉烧酱就好了，再加一些蒜泥和少量料酒给肉做个推油儿：让调料尽量渗透进肉里。 ·放在冰箱里腌一天。 ·我这次用的是小烤箱，烤箱预热200度。 ·取出肉，在一面抹上叉烧酱，放在烤架上放烤箱中层。记得一定放托盘。如果想省事，就在托盘上垫上锡纸接油汁，就省得刷盘子了。 ·烤20分钟取出。把肉翻过来，再涂上酱，重新放回烤箱，这一次放上层，还是200度，或者再高一点，烤15分钟，中间最好看看，不要过火。
第三部�